Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Együttlét egy ismeretlennel vagy épp zuhanás? Ezt jelenti, ha ilyeneket álmodsz
A nap cikke
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Olvasd el!
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Olvasd el!
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
7
Szoktál reggelente azon gondolkozni, hogy vajon mit jelentett az álmod? Most megtudhatod!
Az álmok mindig is nagy szerepet játszottak az emberiség történetében, sokszor tulajdonítottak nekik mágikus szerepet. Az ókori egyiptomiak nagyjából 4000 említésre méltónak tartott álomképet gyűjtöttek össze. Úgy tartották, hogy az istenek így akarnak üzenni nekik, útmutatást adni az életükhöz. Az ókori görögök szerint az álmok megmondják a jövőt: a tengerészek, hadvezérek és királyok gyakran aludtak fontos események előtt a templomokban, ahol arra kérték az Isteneket, mondják el álmukban, mit kell tenniük. A 2. században élt görög tudós, Artemidórusz egész életét az álmok kutatásának, és jelentésük felfedésének szentelte. Rengeteget utazott, hogy összegyűjtse az emberek tapasztalatait, ebből született meg a híres álmoskönyve. Utóbbira van magyar példa is: az álmok szürreális birodalma megihlette az Krúdy Gyulát is, aki szintén csokorba szedte az álmok jelentéseit.
Miért nem emlékszel sokszor az álmaidra?
Amikor alszol, az agyad másképp működik, mint éber állapotban. A szundikálás közbeni inaktivitás segít abban, hogy a nap eseményeit fel tudd dolgozni, értékeld, majd eltárold az információkat. Amikor kinyitod a szemed, az agyad újra éber üzemmódba kapcsol. Ez a folyamat alvásmélységtől függően akár 15 percig is eltarthat. Sok ember ebben a fázisban elveszíti az álomemlékeinek nagy részét. Ami valahol jó dolog, ugyanis az álmaidat ugyanúgy meg tudnád jegyezni, mint az éber állapotban történteket, akkor hatalmas káosz lenne a fejedben.
Tipp: Vezess álomnaplót! Közvetlenül felkelés után mindent jegyezz fel, amire csak emlékszel az álmodból. Ez fejleszti az álmokra való emlékezés képességét.
Az alábbi tippekkel lesz pihentetőbb az alvás:
- Ébressz fel!
Hétvégén is vekkerre kelni? Ó, azt már nem! Pedig egész okos ötlet lenne. Mivel az, aki mindennap körülbelül azonos időben kel fel, este viszonylag korán elfárad, és ezáltal kevésbé küzd alvászavarokkal. - Engedd el!
Ha elalvás előtt túl sokat töröd a fejed különböző dolgokon, akkor előfordulhat, hogy nehezebben alszol el. Ezért írd le a gondolataidat egy papírra, mielőtt ágyba bújnál, ez megtisztítja a fejedet. - Vetkőzz!
Viszlát, pizsama, helló, fehérnemű! Ha kevesebb ruhában alszol, akkor a tested önmaga szabályozza a hőt, kevesebbet izzadsz és kipihentebben ébredsz.
Érdekességek az álmok birodalmáról
Az emberek 12%-a fekete-fehérben álmodik. Ebben az életkor is egy fontos szerepet játszik. 25 éves kor alatt tarkabarka világot látunk álmainkban, 55 éves kor felett átlagosan ötször nagyobb annak a valószínűsége, hogy mindezt fekete-fehérben éljük át.
Miközben álmodunk, az izomzatunk jóformán lebénul. Ez megakadályozza a testet abban, hogy ténylegesen reagáljon az álomban látottakra, és például elszaladjon. És az is előfordulhat, hogy még akkor is mozgásképtelenek vagyunk, amikor felébredünk. Az alvási paralízist az emberek kb. 40%-a éli át.
Laura Burde
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Akkor és most: Ennyit változott Justin Bieber, mióta 15 évesen berobbant a köztudatba
Mintha csak tegnap lett volna, hogy Justin Bieber szupersztárrá avanzsált.
6 egyszerű trükk, hogy sokkal kevesebb legyen a vízszámlád: ezreket spórolhatsz!
Ezekre az egyszerű trükkökre szinte senki nem gondol, pedig egy kis tudatossággal sok vizet lehet spórolni, ami nem csak neked jó, hanem az egész világnak is.
6 csillagjegy, akinek megváltozik az érzelmi élete a Jupiter-Uránusz együttállás miatt
Április 20-án jött létre a Jupiter és az Uránusz együttállása. Hogy mit jelent ez a csillagjegyedre nézve? Mutatjuk!
6 sokkoló film, ami annyira durva, hogy csak egyszer lehet megnézni
Ezek a filmek annyira durvák, kegyetlenek és sokkolóak, hogy egynél többször senki nem bírja őket megnézni.
A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.