Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Emiatt nincs étvágyad a tudomány szerint a nyári hőségben – kiderül a titok!
A nap cikke
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Olvasd el!
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
0
A tudósok alaposan utánajártak annak, hová tűnik az étvágy a hőségben.
Nincs is rosszabb, mint elképzelni, hogy a nyári 30-35, de akár 40 fokban mondjuk főzeléket vagy bármilyen más nehéz, sűrű, forró ételt kell ennünk. Ezekben a hónapokban sokaknak csökken az étvágya, nehéz napközben bevinni a szükséges kalóriákat. Ennek okát már évtizedek óta keresik, kutatják a tudósok, tudd meg, mire jutottak eddig!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Trükkök hőség ellen: eláruljuk, melyik működik igazán és melyik kamu
Ezért csökken az étvágy nagy melegben
A forró napokon nehéz lehet elfogyasztani egy teljes adag ételt, csökken az étvágy. Ezért a testünk energiaégető rendszere a felelős. Mindennek a központja az agyban található hipotalamusz, amely a testhőmérsékletet és az étvágyat is szabályozza.
Mivel az étel emésztése és a kalóriaégetés hőt generáló biológiai funkciók, amikor a testhőnk a nyári melegben megnő, a hipotalamusz belassítja az emésztést, hogy ezzel óvja a testet a túlmelegedéstől.
„Az évszakok változásai, a külső hőmérséklet és a napfényes órák száma mind olyan dolog, ami hatással van az étvágyunkra. Nyáron az étvágyunk csökken, különösen akkor, amikor melegünk van. Ilyenkor a test próbálja szabályozni a testhőt, az emésztés pedig kimondottan olyan dolog, ami csak fokozná a hőmérsékletünket” – fejtette ki a táplálkozási szakértő Kerry Torrens a BCC-nek.
Egy brit kutatás szerint, ha két órát eltöltünk 30 fok feletti hőmérsékletben, már 300 kalóriával kevesebb ételt kívánunk majd azon a napon. Ha tehát fogyni szeretnél, a téli hónapokban segítheted a diétádat egy kis szaunázással, gőzfürdőzéssel.
A meleg egyébként az étvágytalanság mellett motiválatlanságot is okoz, ennek szintén az az előnye, hogy emiatt kevesebbet mozgunk, nem terheljük a testünket.
A frizurád miatt is meleged lehet! Íme egy-két tipp:
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Akkor és most: Ennyit változott Justin Bieber, mióta 15 évesen berobbant a köztudatba
Mintha csak tegnap lett volna, hogy Justin Bieber szupersztárrá avanzsált.
6 egyszerű trükk, hogy sokkal kevesebb legyen a vízszámlád: ezreket spórolhatsz!
Ezekre az egyszerű trükkökre szinte senki nem gondol, pedig egy kis tudatossággal sok vizet lehet spórolni, ami nem csak neked jó, hanem az egész világnak is.