Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Emiatt nem jó, ha edzés után még órákig rajtad vannak a vizes ruhák

edzés,testmozgás,izzadás

július 10

kos 03.21 - 04.19

Olyasféle feladattal küzdesz a hét utolsó munkanapján, ami...

bika 04.20 - 05.20

Egy hozzád közel álló személy kellemetlen helyzetbe hoz...

ikrek 05.21 - 06.21

A hét utolsó nunkanapján annyira felgyorsulnak az események...

rák 06.22 - 07.22

A mai nap különleges találkozást tartogat számodra, olyasvalakit...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

szűz 08.23 - 09.22

Fárasztó szerepet kell eljátszanod, hisz semmiképp nem szeretnéd,...

mérleg 09.23 - 10.22

Túl sok feladatot szeretnél egyetlen nap alatt befejezni,...

skorpió 10.23 - 11.21

A mai nap elég fontos számodra, olyasvalaminek kerülhet...

nyilas 11.22 - 12.21

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán csak...

bak 12.22 - 01.19

Fogytán van a türelmed egy bizonyos üggyel kapcsolatban,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Komoly helyzetben mindenki tőled várja a megoldást, azt...

halak 02.19 - 03.20

Végre minden úgy alakul, ahogyan eltervezted, senki és...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Alaposan megizzadsz az edzés alatt, utána hirtelen nagyon fontos dolgaid lesznek, így azon kapod magad, hogy még órákkal a sportolás után is az izzadt holmikban vagy otthon? Mostantól felejtsd el ez a fajta lustaságot!

Valld be: veled is előfordult már, pláne a közösségi futások és csoportos edzések elmaradása alatt, hogy nem mostad ki az összeizzadt edzéscuccodat, hanem mondván, hogy úgyis tökegyedül futsz, felvetted még egyszer (vagy többször...). De biztos, hogy olyan is megesett veled, hogy futás után hazaértél, hirtelen lekötött egy-két céges mail, egy izgi csevegés a neten, és órákig a vizes edzős ruhádban ültél, ami amúgy már meg is száradt rajtad.

De azon elgondolkodtál már, hogy a fentiek mit tesznek a bőrrel - ha egyáltalán tesznek valamit? Két bőrgyógyász, Heather Goffot és Whitney High elmondták, mire számíts, ha a fentiek gyakran megesnek veled.

A szaunázással tényleg javul a teljesítmény? Bizony, és nem is akárhogyan!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Alapvetően sokat számít, milyen bőrtípusba tartozol - High szerint a kellemetlen szagtól a gombás fertőzésekig bármit okozhatnak az izzadt ruhák.

A legfőbb probléma a nedvesség. Az izzadság és a baktériumok beszorulhatnak a szövetekbe, és irritálhatják a bőrt

- vallja High.

Arcápolás futóknak: te minden apróságra odafigyelsz?

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!

Galéria / 11 kép

Izzadj stílusosan! 11 hipermenő és praktikus hajviselet edzéshez

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 10

kos 03.21 - 04.19

Olyasféle feladattal küzdesz a hét utolsó munkanapján, ami...

bika 04.20 - 05.20

Egy hozzád közel álló személy kellemetlen helyzetbe hoz...

ikrek 05.21 - 06.21

A hét utolsó nunkanapján annyira felgyorsulnak az események...

rák 06.22 - 07.22

A mai nap különleges találkozást tartogat számodra, olyasvalakit...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

szűz 08.23 - 09.22

Fárasztó szerepet kell eljátszanod, hisz semmiképp nem szeretnéd,...

mérleg 09.23 - 10.22

Túl sok feladatot szeretnél egyetlen nap alatt befejezni,...

skorpió 10.23 - 11.21

A mai nap elég fontos számodra, olyasvalaminek kerülhet...

nyilas 11.22 - 12.21

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán csak...

bak 12.22 - 01.19

Fogytán van a türelmed egy bizonyos üggyel kapcsolatban,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Komoly helyzetben mindenki tőled várja a megoldást, azt...

halak 02.19 - 03.20

Végre minden úgy alakul, ahogyan eltervezted, senki és...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Johnny Depp megosztotta, mi volt a legkegyetlenebb, amit Amber Heard tett vele

Már megint kiderült egy újabb durva részlet Johnny Depp és Amber Heard házasságáról.

Kép

Bámulatos otthonát árulja Matthew Perry - Nézz bele Chandler valódi lakásába!

Megőrülsz! Batman inspirálta a Jóbarátok Chandlerjének kecóját!

Kép

Nagyon vártuk! Elkészült az év első hazai felsztiváljának himnusza

Augusztus gyere, már annyira várjuk a fesztiválokat! Visszaszámlálás indul!

Kép

Nyáron is használd a fürdőkádat: 5 olaj, amiktől bababőröd lesz

A melegben semmi kedved egy kád meleg vízhez? Pedig a nyári fürdésnek is nagyon sok előnye van, pláne, ha a következő olajokat is használod a vízben!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem