A nap cikke

4 „egészséges” dolog, ami valójában csak gátol a célod elérésében

Manapság egyre többen kattannak rá az egészséges életmódra, és valóban szuper hír! Azonban sokan olyan szabályokat iktatnak be a fittségük érdekében, ami nem segít, sőt csak gátolja őket a céljaik elérésében.

Még több olvasnivaló

Tényleg vágyölő lenne? Avagy miért ne igyon egy férfi szívószállal

4 „egészséges” dolog, ami valójában csak gátol a célod elérésében

A legújabb manikűrtrend egy az egyben a 90-es éveket idézi

Egy kutatás szerint a balkezesek sokkal jobbak matekból, mint a jobbkezesek

5 trend, amit ma már imádunk, de 10 éve még kiakadtunk volna rajtuk

Jöhet a Mamma Mia 3? Az egyik főszereplő elárulta, mi a helyzet

Van emléked 2 éves korod előttről? Akkor van egy nem túl jó hírünk

Ryan Reynolds megint a válással poénkodik: Blake elhagyná?

5 dolog, ami megtörténhet, ha nem használsz naptejet, amikor kellene

Getty Images
5 dolog, ami megtörténhet, ha nem használsz naptejet, amikor kellene
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Hetek óta tombol a nyár, így bizony fokozottabban kellene figyelni a fényvédelemre. És ez nem reklámszöveg: tényleg komoly következményei lehetnek annak, ha lustaságból vagy csak azért, mert barnulni akarsz, nem kened magad napvédővel.

Mindegy, hogy hófehér a bőröd, vagy már az első napsugarak csokibarnává tesznek, a fényvédelemre mindenképp figyelned kellene. Nemrég egy fehér bőrű, szeplős kolléganőnk újságolta a reggeli értekezleten, hogy ő sosem keni magát, mert ő bizony barnulni akar, ez viszont az égés miatt nem megy könnyen neki, szóval biztos ami biztos, be sem kenekedik, mielőtt napra megy.

Kiderült, nem ő az egyetlen, aki így vélekedik a dologról: szinte mindenkinek volt olyan ismerőse, aki épp ilyen okokból mellőzi a naptejeket. Pedig a fényvédelemre télen-nyáron figyelni kellene, és nem csak azért, mert "divat":

igenis káros hatásai lesznek annak, ha elhanyagolod a napvédők használatát!

Egyre több lesz a bőrödön a napfolt

Rövid idő alatt elkezd foltosodni a bőröd, és azt veszed észre, hogy itt-ott bizony megjelentek sötétebb területek a bőrödön? Ezek általában nem a bőrrák előzményei, de ha már kitapinthatóak, akkor érdemes szakemberhez fordulni. Esztétikailag viszont nem szépek, és a bőr idő előtti öregedését is felgyorsítják.

Hajszálerek kialakulása

A hajszálerek, pláne ha egyre több van belőlük, rémesen zavaróak tudnak lenni nyáron, amikor itt a rövid szoknyák és sortok ideje. A rendszeres napozás pedig a genetikán túl az első számú felelős a hajszálerek kialakulásáért! Ha kifejezetten hajlamos vagy ezekre a dolgokra, akkor neked még fokozottabban kellene figyelned a fényvédelemre!

naptej, fényvédelem
forrás: GettyImages
Ne hanyagold el a napvédőket!

Idő előtt öregedik a bőr

Nézz csak meg olyan nőket, akik életükben rengeteget szoliztak, és minden nyáron feketére égtek a napon. A bőrük állaga közel sem olyan, mit azoké, akik óvatosan bántak a napozással. A napfény ugyanis egy ideig csodát tesz a bőrrel, de a túlzásba vitt, napvédőmentes napozás hatására a kollagén is kevesebb lesz a testedben, és a bőr rugalmassága is érzékelhetően csökken.

Cseppet sem kellemes leégni

Jennifer Aniston egyszer azt nyilatkozta, a legnagyobb szépségbűn, amit fiatalon elkövetett, az a napvédők mellőzése volt. Milyen igaza van! A leégés pedig nem csak fájdalmas, de komoly utókezelést is igényel, ami viszont simán megelőzhető lenne egy kis napvédő használatával.

Ha beteg vagy, még jobban figyelned kell!

Vannak olyan betegségek, amikkel gyakorlatilag nem teheted meg, hogy nem használsz napvédőt. A lupus nevű autoimmun betegségben szenvedőknek a fényérzékenység miatt kerülni kell az erős napfényt, a szoláriumot, mert ezek a betegség fellobbanását okozhatják. Nekik abszolút kötelező a naptej használata!

De most komolyan: mennyiből áll párszor bekenni magad napozás előtt? Hidd el, így is érni fog a nap, szépen lebarnulhatsz, és ez sokkal egészségesebb és trendibb, mint a vörösre vagy feketére sült bőr!

Nézd meg a galériánkat> 12 kép
Régi idők hazai nyara: Így napoztak nagyiék kedvenc matracukkal
Tényleg vágyölő lenne? Avagy miért ne igyon egy férfi szívószállal

Ihat-e egy férfi szívószállal? És ha igen, miért nem? Szerkesztőségünkben bedobtuk ezt a megosztó témát, segíts nekünk te is, hogy sikerüljön eldönteni az igazságot!

4 „egészséges” dolog, ami valójában csak gátol a célod elérésében

Manapság egyre többen kattannak rá az egészséges életmódra, és valóban szuper hír! Azonban sokan olyan szabályokat iktatnak be a fittségük érdekében, ami nem segít, sőt csak gátolja őket a céljaik elérésében.

A legújabb manikűrtrend egy az egyben a 90-es éveket idézi

Nem csak a divat világában térnek vissza az elmúlt évtizedek kedvencei, hanem a manikűrök terén is. Ezt pedig egyenesen imádni fogod!

Egy kutatás szerint a balkezesek sokkal jobbak matekból, mint a jobbkezesek

Néha bizony nehéz dolgunk van nekünk, balkezeseknek (én is az vagyok). Gyerekkoromban szépeket rajzoltam, amiket aztán még szebben elkentem a kezemmel. De fel a fejjel, ugyanis van egy szuper hírem!

Radics Gigi árulkodó fotót posztolt szerelméről

Nagyon úgy fest, hogy Radics Gigit rendesen eltalálta Ámor nyila, és nagyon szerelmes. Sejtelmes fotót mutatott az Instagramon magáról és választottjáról.

Meghan hercegné és Harry herceg új házat kaptak II. Erzsébettől

Elképesztő birtokot ajándékozott az uralkodónő unokájának és újdonsült menyének. Az tuti, hogy egy ilyenben te is szívesen nyaralnál.

5 trend, amit ma már imádunk, de 10 éve még kiakadtunk volna rajtuk

A divat időnként ismétli önmagát, és annak ellenére, hogy manapság már a trendek többsége nem ér minket villámcsapásként, még nem is olyan régen akadt pár divathullám, amit sosem jósoltunk volna meg előre.

Jöhet a Mamma Mia 3? Az egyik főszereplő elárulta, mi a helyzet

Részben megható, ugyanakkor nagyon vidám nyári film lett a Mamma Mia 2, emiatt pedig sokakban felmerült a kérdés: vajon jöhet a harmadik rész is?

Van emléked 2 éves korod előttről? Akkor van egy nem túl jó hírünk

A legelső emléked biztosan számodra is fontos, hiszen ez az első dolog, amit fel tudsz idézni gyerekkorodból. Azonban most szakértők meglepő dolgot állítanak!

Will Smith felesége fürdőruhában mutatta meg alakját

Jada Pinkett Smith és családja jelenleg Olaszországban pihennek, erről pedig egy-két merészebb fotót is mutatott Will Smith felesége.

Magyar siker a világ egyik legnagyobb kutyafotós versenyén

A napokban hirdették ki az angol The Kennel Club szervezésében évente megrendezésre kerülő Az Év Kutyafotósa verseny nyerteseit.

Justin Bieber anyukája furán reagált fia eljegyzésére

Azt hitte mindenki, Justin Bieber és Hailey Baldwin családja szuper boldog, hogy a fiatalok így egymásra találtak, pedig Justin édesanyja egyáltalán nem örül neki.

Ryan Reynolds megint a válással poénkodik: Blake elhagyná?

Blake Lively és Ryan Reynolds kapcsolatának szerves részét képezik az álladó viccelődéseik és trollkodásaik a másik közösségi média felületein. Most viszont egy komolyabb dologgal poénkodott Ryan.

Alaposan megváltozott az egykori tini kedvenc, Ashlee Simpson

Alig lehet ráismerni a tiniként még fekete hajjal hódító, mostanra pedig szőke bombázóvá változott Ashlee Simpsonra. Nézd meg ezt a friss fotót róla!

Taylor Swift a legjobb barátnő: Cukin köszöntötte Selena Gomezt

Ki ne akarna magának olyan imádnivalóan aranyos barátnőt, mint Taylor Swift? Még a távolság sem állhatott útjába, hogy kedveskedjen Selena Gomez szülinapjára.

Napi horoszkóp július 23.: a Bikák nagy teherrel küzdenek, a Mérlegek komoly érzelmeket táplálnak valaki iránt

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Szakértők elárulták, miként árulkodik a lábad az érzelmeidről

Gondoltad volna, hogy már az sokat elárul a gondolataidról, miként mozgatod a lábad egy beszélgetés során? Ezeket a klassz tippeket akár a magánéletedben is alkalmazhatod!

Július végén érkezik a század leghosszabb holdfogyatkozása

Érdemes az égboltot figyelned július utolsó péntek éjszakáján, ugyanis olyan látványban lehet részed, amilyenben talán még egyszer sosem!

Jön a Macskák film, és tele lesz szupersztárokkal!

A Broadway egyik legsikeresebb darabja már filmként is látható lesz: jön a Macskák-mozi!

Az eddigi legcukibb és legviccesebb fotók György hercegről

Milyen gyorsan repül az idő! Ki hinné, hogy a kis György herceg máris öt éves, pedig bizony ma ünnepli az ötödik születésnapját! Mi az ijfú herceg legédesebb képeivel készültünk erre a jeles alkalomra!

Hűsítő nyári akció!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem