Ez a legcukibb és leghatásosabb stresszcsökkentő módszer a világon

Azt mindannyian tudjuk, hogy az állatok rendkívül jó hatással vannak a hangulatunkra és az egészségünkre, de a macskák igencsak kivételesek e tekintetben. Kutatások szerint a macskák stimulálják az oxitocin termelődést-, a doromboló hang pedig relaxációs állapotba képes helyezni az elménket. Gondolj csak bele: ha éppen egy cicust simizel, megfeledkezel minden problémádról, és ez hihetetlenül nyugtató tud lenni!

Viszont sokan vannak, akik nem igazán szeretik a macsekokat, pedig könnyen beléjük lehet habarodni! De nem kell aggódni, minden háziállatra igaz, hogy a felelősség és a szeretet, amit az irányunkba érzünk, jobb emberré tesz és csökkentik a stresszt. A gondoskodás ugyanis elvonja a figyelmet az épp aktuális problémákról, és nincs is annál jobb, mint amikor a kis kedvencünk odabújik mellénk, ugye?