Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Ha ezt a két ételt együtt eszed, biztos, hogy sokkal gyorsabb lesz az anyagcseréd!

Ha ezt a két ételt együtt eszed, biztos, hogy sokkal gyorsabb lesz az anyagcseréd!

május 27

kos 03.21 - 04.19

Ma váratlan akadályokba ütközöl, emiatt veszélybe kerül az...

bika 04.20 - 05.20

Unod a szürke hétköznapokat és olyasmin töröd a...

ikrek 05.21 - 06.21

Rendkívül görcsösen vágysz valamire, s közben nem veszed...

rák 06.22 - 07.22

Akkor inog meg a dominósorod, amikor már majdnem...

oroszlán 07.23 - 08.22

Az elmúlt időszakban nem minden alakult úgy, ahogy...

szűz 08.23 - 09.22

A mai napon akaratodon kívül kellemetlen szituációba kerülhetsz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Akad valaki a környezetedben, aki annyira féltékeny a...

skorpió 10.23 - 11.21

A végső célod elérése előtt olyan dologgal kell...

nyilas 11.22 - 12.21

Egészen a mai napig sokan a környezetedből nem...

bak 12.22 - 01.19

Általában véve ha valamire igent mondasz és elvállalod,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Nem igazán szeretsz a komfortzónádból kilépve új helyzetekkel...

halak 02.19 - 03.20

A mai napon olyan kihívással kell szembenézned, amelyről...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Érdemes kipróbálnod!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Zsírégető tojássaláta

Zsírégető tojássaláta

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Sajnos nincs olyan fogyókúrás módszer, amitől egy szempillantás alatt le tudjuk adni a súlyfelesleget – pedig milyen jó lenne! Azt viszont jó ideje tudjuk, hogy a mozgás, a megfelelő mennyiségű alvás és az okosan összerakott étrend jelentősen befolyásolják a súlyunkat. A napi ötszöri táplálkozás is nagyon fontos, hiszen ha csak napi 1-2 alkalommal ennél valamit, a test raktározó üzemmódba kapcsol, aminek az eredménye hízás vagy a testsúly stagnálása.

A többször étkezés: reggeli, ebéd, vacsora és a nasik – persze csak az egészségesek – segítenek abban, hogy gyorsabb legyen az anyagcserénk.

Olvasd el ezt is!

5 mód arra, hogy beindítsd reggel az emésztésed

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Persze az sem árt, ha nem gyorskaján és csokin élünk, hanem tudatosan állítjuk össze az étrendünket. Az anyagcserét pedig tényleg lehet evéssel befolyásolni: ha a következő 5 ételpár tagjait együtt fogyasztod, az garantáltan fogyást eredményez!

Mutatjuk is, hogy ha a gyorsabb anyagcsere a célod, mit kellene enned reggelire, ebédre és vacsorára!

Galéria / 5 kép

5 ételpáros, ami gyorsítja az anyagcserét

Megnézem a galériát

Daily Mail

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

május 28

kos 03.21 - 04.19

Ma váratlan akadályokba ütközöl, emiatt veszélybe kerül az...

bika 04.20 - 05.20

Unod a szürke hétköznapokat és olyasmin töröd a...

ikrek 05.21 - 06.21

Rendkívül görcsösen vágysz valamire, s közben nem veszed...

rák 06.22 - 07.22

Akkor inog meg a dominósorod, amikor már majdnem...

oroszlán 07.23 - 08.22

Az elmúlt időszakban nem minden alakult úgy, ahogy...

szűz 08.23 - 09.22

A mai napon akaratodon kívül kellemetlen szituációba kerülhetsz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Akad valaki a környezetedben, aki annyira féltékeny a...

skorpió 10.23 - 11.21

A végső célod elérése előtt olyan dologgal kell...

nyilas 11.22 - 12.21

Egészen a mai napig sokan a környezetedből nem...

bak 12.22 - 01.19

Általában véve ha valamire igent mondasz és elvállalod,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Nem igazán szeretsz a komfortzónádból kilépve új helyzetekkel...

halak 02.19 - 03.20

A mai napon olyan kihívással kell szembenézned, amelyről...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Igazi csoda! Betegsége után babát vár a Pretty Little Liars szereplője!

Sasha Pieterse egy cuki fotóval közölte a nagy hírt!

Kép

Ki mondta, hogy egyedül élni nem jó dolog? Az alábbi képregény épp az ellenkezőjét bizonyítja!

Ki mondta, hogy unalmas dolog egyedül élni (pláne szinlgiként)? Valójában rengeteg előnye van annak, ha nem kell lakótársakkal megosztanod az életed, és ezt az alábbi képregények gyönyörűen mutatják meg!

Kép

10 éve ért véget a Lost – Eltűntek, a főszereplők egy része pedig valóban el is tűnt azóta!

Bármilyen hihetetlen is, de már tíz éve annak, hogy véget ért a 2000-es évek egyik imádott sorozata, ez pedig a színészek karrierjén is meglátszik.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem