Életmód
Micsoda? Endometriózisra is utalhat, ha a következő dolgot tapasztalod menzeszed alatt
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
A zsebtolvajok 6 trükkje, amivel észrevétlenül ellopják az értékeidet
Ártalmatlannak tűnik mind, és míg te nem figyelsz, már viszik is a holmidat a zsebtolvajok.
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Nagyon-nagyon sok nőnek változik meg az emésztése a menstruációja idején, de könnyen lehet, hogy mindeddig azt hitted, egyedül vagy ezzel, hiszen erről a témáról ritkán csevegünk a csajbulikon. Az orvosok szerint teljesen normális, ha ezekben a napokban kissé megváltozik a székleted, más az állaga, a szaga, vagy más gyakorisággal érkezik. Tudd meg, mi az oka ennek a kissé talán kényelmetlen jelenségnek a tudomány szempontjából!
Ezért kell többször wc-re járnod a menstruációd idején
A megnövekedett székletürítés miatt a hormonokat „kell” hibáztatni. Minden hónapban, közvetlenül a menstruációt megelőző napokban bizonyos zsírsavak, hivatalos nevükön prosztaglandinok ellazulnak a méhen belüli izomszövetben, hogy ezzel segítség a méhnyálkahártya leválását. Ugyanezen prosztaglandinok azonban nem csupán a méhre hatnak, hanem a belekre is, így több ürüléket, akár hasmenést is okozhatnak.
Székrekedés két menstruáció között
Van egy másik hormon is, aminek erős hatása van a ciklusra, ezzel együtt pedig az emésztésre, ez pedig nem más, mint a progeszteron. Ez segít a méhfalnak megvastagodni, a legmagasabb arányban az ovuláció, vagyis a peteérés idején van jelen a szervezetben. Ilyenkor számos nő székrekedést tapasztal, ami megnehezítheti a hétköznapokat, hiszen nagyon kellemetlen érzés. Szerencsére csak néhány napig tart.
Így „küzdj meg” ezekkel a napokkal
Az orvosok szerint akkor jársz el a legjobban, ha egész hónapban ügyelsz arra, hogyan étkezel. Amikor pedig eljön a peteérésed ideje, egyél sok gyümölcsöt, zöldséget, igyál elegendő folyadékot, hogy a széklet könnyebben távozhasson. Szintén a szakemberek tanácsa, hogy semmiképp se tartsd vissza, ha érzed, hogy jönne, amint lehetséges, menj ki a mosdóba, ne kínozd magad. Amennyiben attól tartasz, a tampon is kicsúszhat, próbálj menstruációs kehelyre vagy betétre váltani.
Az emésztés és az endometriózis
Az emésztés ciklussal való változása alapvetően teljesen normális, egyes esetekben viszont előfordulhat, hogy valójában az endometriózis tüneteit tapasztalod magadon. Érdemes felkeresned az orvosodat akkor, ha észreveszed, menstruációd idején felváltva van hasmenésed és székrekedésed, esetleg fájdalmas a székletürítés.
Ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!
Kristen Stewart sokkoló dolgot árult el Edward Cullenről: A Twilight rajongók nem örülnek a vallomásának
Eddig senki sem sejtette, hogy így érzett.
8+1 meglepő dolog, amit sörnyitóként használhatsz otthonodban: nem lesz többé probléma, ha elbújt a fiókban!
Mutatunk 9 mindennapi háztartási tárgyat, amellyel hozzáférhetsz kedvenc italaidhoz, akár sörnyitó nélkül is! Ezek a technikák tényleg beválnak!
3 csillagjegy, aki egyszerűen képtelen hűséges maradni egy párkapcsolatban
Ne mondd, hogy nem figyelmeztettünk! Ezek a csillagjegyek nem a hűség mintapéldányai.
Napi horoszkóp március 29.: az Ikrek kötetlenül pihenhetnek végre, a Szüzeknek érdemes óvatosan bánniuk a segítőkészségükkel
A csillagok a hosszú hétvége első napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
85 éves Terence Hill – ezek a kedvenc filmjeink tőle
Ma ünnepli nyolcvanötödik születésnapját a legendás pofonosztó páros hupikék szemű tagja.