A nap cikke

Hailey Baldwin felvette Justin Bieber nevét

Szóval, most már biztos, hogy volt esküvő!

Még több olvasnivaló

Éjjeli bagoly vagy hajnali pacsirta? Ez sokat elárul rólad!

Nyaki fájdalmak? Eláruljuk, mikor van okod az aggodalomra

Megszületett Jessica Chastain kislánya: hónapokig titkolta!

Kendőből scrunchie? Simán! Varrd meg otthon - VIDEÓ

Hailey Baldwin felvette Justin Bieber nevét

Vékonyszálú a hajad? 8 frizura, amivel a legjobbat hozhatod ki belőle

Ezt gondolta Diana hercegnő Károly hercegről az első találkozásuk során

Már nincs messze: 15 szuper film, amit végre megnézhetsz jövőre

Egy szakértő elmondja, miért nem ajánlott soha a WC fölé guggolnod

Egy szakértő elmondja, miért nem ajánlott soha a WC fölé guggolnod
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Sokkal többet árthatsz azzal, ha guggolva végzed el a dolgodat, mint gondolnád.

Most akkor szex előtt vagy után érdemes elmenni wc-re? Egy szakértő egyszer és mindenkorra leszámol a tévhitekkel!

Szerelem

Nem érdekel
Elolvasom

Mindegy, hogy nyilvános WC-be kell-e beszaladnod, vagy egyszerűen azért guggolsz inkább a "kisdolog" elvégzése közben, mert félsz a baciktól, Carol Figuers, fizioterapeuta szerint egyáltalán nem tanácsos így pisilni.

“Ha nem ülsz le teljesen, az izmaid nem lazulnak el maximálisan, 30-40 százalékban befeszítve maradnak, így pedig nem is tud megfelelően kiürülni a húgyhólyagod.”

- mondja a szakértő.

Ez miért probléma?

Figuers szerint ha guggolva vizelsz, valamennyi vizelet marad a hólyagban, ami irritálhatja a hólyag belső falát, ez később pedig ahhoz vezethet, hogy többször kell elmenned mosdóba. A bent maradó vizelet később távozhat, kellemetlenségeket okozhat akár futás, nevetés, tüsszentés vagy ugrálás közben is.

A szakértő azt tanácsolja, hogy érdemesebb inkább a jól bevált módszert alkalmazni és lerétegezni az ülőkét papírral, ha zavar az, hogy rá kell ülnöd. Előtte akár le is törölheted a biztonság kedvéért - ma már a legtöbb dorgériában kapható WC-fertőtlenítőt is használhatsz erre a célra.

Olvasd el ezt is!

Mennyire rossz, ha sokáig visszatartod a vizeleted?

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Egyébként is, szakértők szerint nem túl nagy az esély arra, hogy az ülőkéről kapsz el bármilyen fertőzést, hiszen ahhoz a baktériumoknak a húgycsőbe vagy hüvelybe kellene kerülniük (ehhez pedig kreatív pozícióban kell végezned a dolgodat), még akkor lehet félnivalód, ha nyílt seb van a fenekeden vagy a combjaidon - erre szintén elég kevés az esély. Szóval nem kell félned a baktériumoktól a WC-ben, csak nagyon ritkán tudnak ártani.

Ha nagyon gázos a mosdó állapota, akkor egyszer-egyszer föléguggolhatsz, csak ne csináld ezt rendszeresen, mert azzal hosszú távon árthatsz az egészségednek!


Nézd meg a galériánkat> 3 kép
Frappáns infografika, amiből megtudhatod mit jelent a vizeleted színe
Tovább olvasok
Télen az ékszereké a főszerep: Csekkold le a legmenőbb trendeket

Ha tél, akkor csillogás. Jól tudják ezt az ékszertervezők is, akik fantasztikusan fényes darabokat álmodtak meg a szezonra.

Te ismered a legújabb bőrápolási őrületet?

A retinol és a hialuronsav utódja lehet az az anyag, ami egyszerre szépíti és egészségessé teszi a bőrt, valamit a gyulladást is azonnal elűzi.

Játékos teszt – Megtalálod a rejtett dolgot a képeken egy perc alatt?

Mennyire jó a szemed? Milyen alaposan tudod megfigyelni a képeket, és megtalálod-e rajtuk az elrejtett dolgokat? Most kiderül!

Éjjeli bagoly vagy hajnali pacsirta? Ez sokat elárul rólad!

Nem mindegy, hogy éjjeli bagoly vagy hajnali pacsirta vagy: mindkettőt más jellemzi, és most megtudhatod, rád mi igaz!

Nyaki fájdalmak? Eláruljuk, mikor van okod az aggodalomra

A nyaki fájdalmakat mindenki megtapasztalja élete során: épp ezért fontos tudnod, mikor van szó csak apróságról, és mikor komoly problémáról.

Megszületett Jessica Chastain kislánya: hónapokig titkolta!

Jessica Chastain jó pár hónapig próbálta titokban tartani élete egyik legfontosabb eseményét.

Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók komoly elhatározásra jutnak, a Halaknak bátorságra van szükségük

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak számodra, ne hagyd ki tehát a horoszkópodat!

Kendőből scrunchie? Simán! Varrd meg otthon - VIDEÓ

Újra visszatért gyerekkorunk hajgumija, a scrunchie. Tudod, az a vastag, ráncos, általában bársonyból készült darab, ami sokak szerint indokolatlanul vastag, mások viszont megőrülnek érte.

Hailey Baldwin felvette Justin Bieber nevét

Szóval, most már biztos, hogy volt esküvő!

Vékonyszálú a hajad? 8 frizura, amivel a legjobbat hozhatod ki belőle

Sokkal könnyebb lesz kezelni a vékony hajszálaidat, mindegy, hogy sok vagy kevés van belőle.

Ezt gondolta Diana hercegnő Károly hercegről az első találkozásuk során

Diana hercegnő házasságának bizonyos részeivel biztosan te is képben vagy, de azt talán még te sem tudtad, mit gondolt, amikor először találkozott Károly herceggel.

Már nincs messze: 15 szuper film, amit végre megnézhetsz jövőre

Hiába érződik úgy, hogy 2019 még messze van, valójában nincs hátra két teljes hónap az újévig! Most össze is gyűjtöttük, melyek azok a filmek, amiket megéri jövőre megnézned a moziban!

10 dolog, amit csak azok érthetnek, akik mindig fáznak

Mindegy, hogy tél vagy nyár van, te akkor is fázol? A fűtés és a meleg pulóver a legjobb barátod? Akkor az alábbi cikk neked/rólad szól!

Napi horoszkóp november 17.: a Szüzek érdekes tapasztalatokat szerezhetnek, a Halak igazi csapatjátékosok

Hétvégén is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt

Ez a két hónap akkor is eltelik, ha nem programozod be tudatosan az életmódodat – úgyhogy akár bele is vághatsz! Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg attól a néhány makacs, lerázhatatlannak tűnő kilónyi súlyfeleslegtől.

A legegyszerűbb módszerek a nassolási vágy leküzdésére

Rengetegen panaszkodnak arra, hogy képtelenek eluralkodni a nassolási vágyukon, és ez a tél közeledtével még nehezebb lesz. Mi a megoldás?

Wait what?! Megmutattuk, mi van a táskánkban - KAMU NÉLKÜL

Te is érdeklődve figyeled a "Mi van a táskámban?" videókat? Kíváncsi vagy, mit rejt egy újságíró táskája? Vagy éppen arra, a pasik kupisabbak-e mint a csajok? Hát most megmutatjuk!

Ebben a ruhában emlékezett meg Katalin hercegné Dianáról

Katalin hercegné gyönyörű és könnyed eleganciája már most legendás uralkodóvá tették, ám ha néha nem tudja mit viseljen elég csak visszalapoznia a régi újságok címplapjait, és megnéznie, hogyan öltözködött az egykori hercegné és divatikon, Diana.

Ritka pillanat: egy év után visszatért Scarlett Johansson és szerelme a vörös szőnyegre

Bár már egy éve nem titok, hogy Scarlett Johanssonra újra rátalált a szerelem, mégis alig láthatjuk őt és kedvesét együtt. Pedig annyira összeillenek!

A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

A szomszédok miatt fontos, hogy olyan kutyát fogadj be, amelyik nem ugat éjt nappallá téve? Szerencsére ilyenből is akad néhány!

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem