A nap cikke

Amanda Seyfried férje nem volt túl boldog a Mamma mia 2 miatt

10 évvel az első rész után végre itt a Mamma mia folytatása, amely nem csak nagyon szuper lett, de a színészek életére is erős hatással volt. Különösen igaz ez Amanda Seyfriedre!

Még több olvasnivaló

Teszteld: melyik Mamma mia szereplő lenne a lelkitársad?

Ez az öt kutyafajta nagyon jól kijön a macskákkal is

Nyár helyett ősszel utaznál el? 5 hely, ami ilyenkor a legszebb

A csizma nyáron sem tilos: mutatunk pár tippet, hogyan viseld

Amanda Seyfried férje nem volt túl boldog a Mamma mia 2 miatt

Kutatók szerint heti egy narancsnak csodás hatása van a testedre

Nagyon kiakadtak barátai Meghan hercegnére

70 féle új emojit használhatsz hamarosan

Egy szakértő elmondja, miért nem ajánlott soha a WC fölé guggolnod

Egy szakértő elmondja, miért nem ajánlott soha a WC fölé guggolnod
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Sokkal többet árthatsz azzal, ha guggolva végzed el a dolgodat, mint gondolnád.

Mindegy, hogy nyilvános WC-be kell-e beszaladnod, vagy egyszerűen azért guggolsz inkább a "kisdolog" elvégzése közben, mert félsz a baciktól, Carol Figuers, fizioterapeuta szerint egyáltalán nem tanácsos így pisilni.

“Ha nem ülsz le teljesen, az izmaid nem lazulnak el maximálisan, 30-40 százalékban befeszítve maradnak, így pedig nem is tud megfelelően kiürülni a húgyhólyagod.”

- mondja a szakértő.

Ez miért probléma?

Figuers szerint ha guggolva vizelsz, valamennyi vizelet marad a hólyagban, ami irritálhatja a hólyag belső falát, ez később pedig ahhoz vezethet, hogy többször kell elmenned mosdóba. A bent maradó vizelet később távozhat, kellemetlenségeket okozhat akár futás, nevetés, tüsszentés vagy ugrálás közben is.

A szakértő azt tanácsolja, hogy érdemesebb inkább a jól bevált módszert alkalmazni és lerétegezni az ülőkét papírral, ha zavar az, hogy rá kell ülnöd. Előtte akár le is törölheted a biztonság kedvéért - ma már a legtöbb dorgériában kapható WC-fertőtlenítőt is használhatsz erre a célra.

Olvasd el ezt is!

Egyébként is, szakértők szerint nem túl nagy az esély arra, hogy az ülőkéről kapsz el bármilyen fertőzést, hiszen ahhoz a baktériumoknak a húgycsőbe vagy hüvelybe kellene kerülniük (ehhez pedig kreatív pozícióban kell végezned a dolgodat), még akkor lehet félnivalód, ha nyílt seb van a fenekeden vagy a combjaidon - erre szintén elég kevés az esély. Szóval nem kell félned a baktériumoktól a WC-ben, csak nagyon ritkán tudnak ártani.

Ha nagyon gázos a mosdó állapota, akkor egyszer-egyszer föléguggolhatsz, csak ne csináld ezt rendszeresen, mert azzal hosszú távon árthatsz az egészségednek!


Nézd meg a galériánkat> 3 kép
Frappáns infografika, amiből megtudhatod mit jelent a vizeleted színe
A divat ismétli önmagát, és erre Cher a legjobb példa!

Az idén 72 éves Cher nem csak az énekléshez, hanem a színészkedéshez és a divathoz is jól ért. Az alábbi fotók utóbbit kétség kívül alá is támasztják!

Teszteld: melyik Mamma mia szereplő lenne a lelkitársad?

Ha láttad a Mamma mia első (és második) részét, biztos, hogy te is el tudnád mondani, melyik szereplő a kedvenced. Most letesztelheted, a személyiséged alapján ki lenne a lelkitársad közülük!

Vajon mit szólt Gigi? Extrém hajat csináltatott Zayn Malik

Azt eddig is tudtuk, hogy Zayn Malik szereti váltogatni a hajszíneit, de a mostani frizurájával még a vérbeli rajongóit is meglepte egy kicsit. Téged is?

Napi horoszkóp július 20.: a Bikák elégedettek az eddigi teljesítményükkel, az Oroszlánok zsúfolt nap elé néznek

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok mára is üzentek!

Ez az öt kutyafajta nagyon jól kijön a macskákkal is

Sokan vágynak arra, hogy a cicájuk mellé egy kutyust is örökbefogadjanak, ám tartanak attól, hogy nem jönnének ki jól. Ezért mutatunk öt kutyafajtát, amelyik barátságos a macskákkal!

Erre nagyon figyelj, ha tengerparton nyaralsz kutyáddal

Pár nappal ezelőtt érkezett egy hír Floridából, miszerint egy labradornak túl sok sós tengervíz került a szervezetébe, és pár nap múlva életét vesztette.

Nyár helyett ősszel utaznál el? 5 hely, ami ilyenkor a legszebb

Nem csak nyáron lehet jókat kirándulni és pihenni, hanem az őszi időszakban is. A falevelek színkavalkádja különleges látványt kreál, az alábbi helyek pedig ilyenkor különösen szépek!

A csizma nyáron sem tilos: mutatunk pár tippet, hogyan viseld

A nyári időszakban nem éppen a csizmáké a főszerep, de a változó időjárási viszonyok és a sokszínű trendek időszakába teljesen belefér, hogy néha egy ilyen lábbelivel tedd teljessé a szetted.

Nem semmi: Kylie Jenner fotósorozatban mutatta meg sebhelyét

Kylie Jenner egy magazinos fotózáson mutatta meg csúnya sebhelyét, és őszintén elmesélte, hogyan sérült meg gyerekként.

Amanda Seyfried férje nem volt túl boldog a Mamma mia 2 miatt

10 évvel az első rész után végre itt a Mamma mia folytatása, amely nem csak nagyon szuper lett, de a színészek életére is erős hatással volt. Különösen igaz ez Amanda Seyfriedre!

5 ok, amiért mindig valami édességet kívánsz ebéd után

Egyszerűen nem tudod elképzelni, hogy ne egyél valami édességet ebéd után? Képtelen vagy szkippelni a desszertet, vagy ha mégis kihagyod, utána leküzdhetetlen sóvárgás fog el egy kis csokiért? Az evamagazin.hu most elárulja, mi állhat ennek a hátterében és hogyan küzdheted le az édességmániádat.

5 dolog, amit idén nyáron muszáj megtenned a legjobb barátoddal

Nyáron lehet a legjobban kalandokat vadászni. Ha van egy igazán jó barátod vagy barátnőd, már csak egy lista kell, amit követve szuper izgalmas nyaratok lesz majd.

Kutatók szerint heti egy narancsnak csodás hatása van a testedre

A narancs mindig is híres volt magas vitamintartalmáról, de arra még a szakértők sem számítottak, hogy 15 évi kutatás ilyen eredménnyel zárul!

Érdekes változást tesztel az Instagram

Ezzel a lépéssel jó pár internetes trollt tudnak majd visszaűzni a barlangjukba. Köszi, Instagram, hiányzott már egy ideje ez a funkció mindenkinek.

A rajongók frászt kaptak Ariana Grande egy centis hajától

Oké, bevalljuk, még mi is megijedtünk egy kicsit, mikor megláttuk Ariana Grandét ikonikus lófarka helyett egy extra rövid, fiús, 1 centis frizurával.

Bomba formában van a Barátok közt Nórája, Varga Izabella

A Barátok közt színésznője, Varga Izabella elképesztően szexi fotót mutatott magáról az Instagramon. A rajongók imádják a csinos képet róla.

Nagyon kiakadtak barátai Meghan hercegnére

Meghan hercegné és a barátai között nem felhőtlen a viszony, ugyanis úgy gondolják, hogy az újdonsült királyi családi tag nem úgy viselkedik, ahogy kellene.

70 féle új emojit használhatsz hamarosan

Ki ne szeretne egy-egy mókás hangulatjelet beleszőni az üzeneteibe? Mostantól még több emojival flörtölhetsz vagy csetelhetsz, jó néhánnyal bővül a kínálat.

Napi horoszkóp július 19.: a Kosok a tökéletességre törekszenek, az Ikrek ragaszkodnak az elképzeléseikhez

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok állásából ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Micsoda? Tóth Gabi tíz éve elhajtotta Krausz Gábort

Tóth Gabi és Krausz Gábor között hatalmas a szerelem, boldogok együtt és imádják egymást: ám szerelmük indulásáról eddig még nem meséltek el egy érdekes sztorit…

Hűsítő nyári akció!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem