Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel

Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
A nap cikke

Napi horoszkóp április 19.: az Ikrek akaratukon kívül bántanak meg valakit, a Skorpiók magabiztosan hisznek a sikerben

A hét utolsó napja is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a vasárnapi horoszkópot!

Divat

10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést

Életmód

Felejthetetlen nyaralás! 4 programötlet Horvátországban, ami túlmutat a strandoláson

Életmód

Első ránézésre teljesen ártatlanok, de nem azok: 8 megtévesztő örömszerző ajándék, amiről nem hinnéd, mire való

Promóciók

Magyarországon minden negyedik kínai autót vásárló, a Chery mellett döntött.

Életmód

Svédország már megcsinálta: füstmentes lett az egész ország

Életmód

Hevítés, e-cigi, nikotinpárna: mi a különbség, és miért fontos?

Promóciók

A Garnier legújabb arcápolási innovációja, a Sorbet hidratáló arckrémcsalád már elérhető a dm Magyarország üzleteiben, valamint a dm Online Shopban is!

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 20: a Skorpiók kellemetlen helyzettel néznek szembe, a Bakok napját váratlan akadályok bonyolítják

A hét első napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a hétfői horoszkópot is!

Olvasd el!

5.dolog, amit a nárcisztikus emberek csinálnak, hogy tönkretegyék mások napját

Minél előbb megtanulod felismerni a red flageket, annál hamarabb határokat húzhatsz magad köré a lelki békéd érdekében!

Olvasd el!

Heti horoszkóp április 20-26.: a Kosok számára váratlan fordulat hoz majd izgalmat, az Oroszlánok kedélyeit misztikus rejtély borzolja

Az előtted álló héten sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a heti horoszkópot is!

Olvasd el!

A tavasz 9 legmenőbb hajvágási trendje: baby frufru és rengeteg, rengeteg bob fazon

Idén a merész, játékos frizurák hódítanak igazán.

Olvasd el!

3 dolog, ami alapján az emberek azonnal megítélnek másokat az első találkozáskor

Viszont ha odafigyelsz ezekre, akkor pár másodperc alatt is szuper benyomást tehetsz bárkire!

Facebook
Twitter
Pinterest
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.

Érdekesség, hogy annak ellenére, hogy a magyarok viszonylag ritkán fogyasztanak tormát, mégis az Európai Unióban Magyarország a legnagyobb tormaexportőr, bár az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy miután a tormatermesztés nem éppen jövedelmező, így sokan fel is hagytak a termesztésével. Pedig a torma valójában egy olyan fantasztikus élelmiszer, amit megérné becsempészni a mindennapjaidba, hiszen rendkívül jótékony hatása van az egészségedre.

Rendkívül magas a C-vitamintartalma

Hogy egy kicsit meghozzuk a kedved a torma rendszeres fogyasztásához, bizony fontos megjegyezni, hogy rendkívül gazdag vitaminokban, de leginkább C-vitamintartalmáról ismert. Ez pedig olyannyira igaz, hogy már egy kis adag elég ahhoz, hogy fedezze a napi vitaminszükségletet. Ezentúl gazdag káliumban, nátriumban, magnéziumban, kalciumban. Sőt, még értékes ásványi anyagokban, mustárolajban és glikozidokban is, de olyan, a szervezet számára nélkülözhetetlen mikroelemek is megtalálhatóak benne, mint a réz és a jód.

Ezentúl különös előnye, hogy míg a szénhidrát- és a rosttartalma magas, addig zsírban és fehérjében szegény, ennek köszönhetően pedig a kalóriatartalma is alacsony.

A torma jótékony hatásairól igen kevés szó esik.
forrás: Andrii Pohranychnyi/Getty Images
A torma jótékony hatásairól igen kevés szó esik.

Immunerősítő hatása van

A torma igazi antibakteriális zöldség, mely többek között gomba- és vírusölő tulajdonságokkal bír. Ezentúl erősíti az immunrendszert, rendkívül hatékony gyulladáscsökkentő, és a szervezeten belüli gyulladások leküzdését is támogatja.

De nézzük is, milyen jótékony hatásai vannak még a tormának !

Galéria / 6 kép

A torma 6 jótékony hatása: lassítja a daganatos sejtek növekedését

Megnézem a galériát

Az ÉVA Magazin írása.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Divat

10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést

Életmód

Felejthetetlen nyaralás! 4 programötlet Horvátországban, ami túlmutat a strandoláson

Életmód

Első ránézésre teljesen ártatlanok, de nem azok: 8 megtévesztő örömszerző ajándék, amiről nem hinnéd, mire való

Promóciók

Magyarországon minden negyedik kínai autót vásárló, a Chery mellett döntött.

Életmód

Svédország már megcsinálta: füstmentes lett az egész ország

Életmód

Hevítés, e-cigi, nikotinpárna: mi a különbség, és miért fontos?

Promóciók

A Garnier legújabb arcápolási innovációja, a Sorbet hidratáló arckrémcsalád már elérhető a dm Magyarország üzleteiben, valamint a dm Online Shopban is!

Kép

Grófi gyémántos köröm: ez a legnagyobb trend a manikűrök világában

A tavasz kedvenc mintája hivatalosan is az argyle minta.

Kép

Napi horoszkóp április 20: a Skorpiók kellemetlen helyzettel néznek szembe, a Bakok napját váratlan akadályok bonyolítják

A hét első napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a hétfői horoszkópot is!

Kép

4 csillagjegy, akinek azonnal el kell kezdenie manifesztálni az álmait: április végéig valóra válhatnak

Vannak, akik a tavasz végére tulajdonképpen újjászületnek, mert mire májushoz lapoznak a naptárjukban, elérhetik a céljaikat.

Kép

5.dolog, amit a nárcisztikus emberek csinálnak, hogy tönkretegyék mások napját

Minél előbb megtanulod felismerni a red flageket, annál hamarabb határokat húzhatsz magad köré a lelki békéd érdekében!

Kép

Heti horoszkóp április 20-26.: a Kosok számára váratlan fordulat hoz majd izgalmat, az Oroszlánok kedélyeit misztikus rejtély borzolja

Az előtted álló héten sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a heti horoszkópot is!