Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Nagyon különös hatással van a testedre a téli hideg - Te észrevetted már?

hideg,tél
A nap cikke

5 híres nő, aki gyakran póthajat vagy parókát visel: és íme, ahogy kinéznek nélküle

A látványos frizurák mögött gyakran paróka vagy póthaj áll, de ezek a sztárok azt is megmutatták, milyen a saját hajuk.

Kult

Vajon mit írnának Juli noteszába a Még egy kívánság sztárjai?

Promóciók

Ezt az örömszerzőt legszívesebben receptre írnánk fel minden nőnek

Promóciók

Ünnepeld velünk az Answear 15. születésnapját és nyerd meg a saját Fashion Week élményedet!

Promóciók

A megfelelő krém kiválasztásával akár 10 évvel is fiatalabbnak tűnhetsz!

Olvasd el!

Napi horoszkóp október 10.: az Oroszlánok kivételes hozzáállásuknak köszönhetik a sikerüket, a Bakok végre a célegyenesbe érnek

A csillagok erre a hétvégére is bőséggel tartogatnak izgalmas kalandokat, váratlan fordulatokat, azt azonban, hogy rád mi vár, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Olvasd el!

A születési dátumod elárulhatja, mi a lelked küldetése ebben az életben

A numerológia szerint nem véletlen, hogy melyik napon születtél, ugyanis a születési dátumod azt is megmutathatja, milyen feladattal érkezett a lelked erre a világra.

Olvasd el!

Így hat a szombati Mérleg újhold az egyes csillagjegyekre

A Mérleg újhold a kapcsolatoktól a pénzügyeken át a hétköznapi szokásokig minden csillagjegynél más témát helyezhet előtérbe.

Olvasd el!

Október 10-én különleges portál nyílik meg: az egész életedet megváltoztathatja

A 10/10 portál éppen akkor nyílik meg, amikor Mérleg újhold ragyog az égen: ez a különleges nap minden emberi kapcsolatunkra hatással lehet.

Olvasd el!

9 mondat, amit azok használnak, akik okosabbnak akarják mutatni magukat, mint amilyenek valójában

Vannak, akik imádják hangsúlyozni, mennyire intelligensek, pedig sokszor éppen a mondataikkal árulják el, hogy inkább csak annak szeretnének látszani.

Facebook
Twitter
Pinterest
A hideg levegő nem csak azt szabja meg, hogy mit vegyél fel a lakásból kilépve, de egyúttal a testedre is erős hatással van. Sok esetben még csak észre sem veszed ezeket!

Általában mindenki csak addig szereti a telet, amíg karácsony van, utána pedig inkább epekedve várjuk a tavaszi felmelegedést és azt, hogy végre otthon hagyhassuk a kabátot. Azt te is tudod, hogy a hűvös levegő kiszárítja a bőrödet lényegében mindenhol, és a hajadra sincs túl pozitív hatással. De a téli időjárás a testünket ezeken kívül még egészen meglepő módokon is befolyásolja!

1. Dehidratáció

A nyári hőségben könnyű emlékeztetni magunkat arra, hogy inni kell, de amikor beköszönt a hideg, sokan erről megfeledkeznek. A hűvös időben nem annyira érzed magad szomjasnak, szakértők szerint viszont épp ezért az emberek jelentős része dehidratált a téli szezonban. A legjobb, ha időnként kamilla teát vagy citromos vizet is fogyasztasz!

2. Délutáni álmosság

Megfigyelted már, hogy a téli időszakban délutánonként milyen nagy álmosság tör rád? Bizony, erről is az időjárás tehet! Mivel ezekben a hónapokban nem sok napfény éri a testünket, ennek hiánya fáradtságot okozhat, és délutánra ez fel is erősödik. Fontos, hogy emiatt odafigyelj a vitaminbevitelre, kávé helyett pedig a szakértők inkább zöldteát javasolnak.

tél,hideg
forrás: Getty Images

3. Magasabb vérnyomás

A szívedre is hatással van a hideg levegő; ennek hatására a vérerek kissé összehúzódnak, így a szívednek erősebben kell pumpálnia a vért ezeken keresztül. Emiatt azt tapasztalhatod, hogy a vérnyomásod megemelkedik, akik pedig szívbetegséggel küzdenek, nagyobb figyelmet kell, hogy fektessenek az egészségükre.

4. Feszülő izmok

A téli időszakban is szeretsz a szabad levegőn futni, sportolni? Ez szuper hír! De azért figyelj oda arra, hogy kellőképpen nyújts a mozgások előtt és után, ugyanis a hideg hatására az izmaid könnyedén megfeszülhetnek.

tél,hideg
forrás: Getty Images

5. Több pattanás

A pattanásoknak sem tesz jót a téli időjárás, amikor a levegő sokkal párásabb, ugyanis a bőröd ilyenkor még erősebben ki van téve az időjárási viszontagságoknak. Több pötty jelenhet meg az arcodon, ha pedig ekcémával küzdesz, ennek tünetei is felerősödhetnek. Pakolj fel C-vitaminból, mert ez segíthet felvenni ellenük a küzdelmet!

A téli hidegben nehéz kilépni a lakásból, de az alábbi mantrák téged is jobb kedvre derítenek!

Galéria / 17 kép

17 inspiráló mantra sötét, hideg, nyálkás téli reggelekre

Megnézem a galériát

Videók

Videók

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Kult

Vajon mit írnának Juli noteszába a Még egy kívánság sztárjai?

Promóciók

Ezt az örömszerzőt legszívesebben receptre írnánk fel minden nőnek

Promóciók

Ünnepeld velünk az Answear 15. születésnapját és nyerd meg a saját Fashion Week élményedet!

Promóciók

A megfelelő krém kiválasztásával akár 10 évvel is fiatalabbnak tűnhetsz!

Kép

Így hat a szombati Mérleg újhold az egyes csillagjegyekre

A Mérleg újhold a kapcsolatoktól a pénzügyeken át a hétköznapi szokásokig minden csillagjegynél más témát helyezhet előtérbe.

Kép

Napi horoszkóp október 10.: az Oroszlánok kivételes hozzáállásuknak köszönhetik a sikerüket, a Bakok végre a célegyenesbe érnek

A csillagok erre a hétvégére is bőséggel tartogatnak izgalmas kalandokat, váratlan fordulatokat, azt azonban, hogy rád mi vár, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Kép

Október 10-én különleges portál nyílik meg: az egész életedet megváltoztathatja

A 10/10 portál éppen akkor nyílik meg, amikor Mérleg újhold ragyog az égen: ez a különleges nap minden emberi kapcsolatunkra hatással lehet.

Kép

7 szexpóz, ami felforrósítja a hideg, őszi estéket

Odakint egyre hidegebb van, korábban sötétedik, és sokszor semmi kedvünk kimozdulni otthonról.

Kép

Egyre kevesebbet szexel a Z-generáció, és az ok sokkal kiábrándítóbb, mint gondolnád

Miközben az idősebb generációk a közösségi médiát, a társkereső alkalmazásokat és a megváltozott párkapcsolati szokásokat hibáztatják, egy friss kutatás egészen más magyarázatot talált arra, miért szexelnek egyre kevesebbet a mai huszonévesek.

Kép

5 Stephen King adaptáció, amit maga az író kifejezetten utált

Van olyan, amit mesterműnek neveztek, de az író szerint botrányos lett. Meg fogsz lepődni, melyik az!