Életmód
A szénsavas víz tényleg árthat az egészségnek? Eláruljuk!

Napi horoszkóp június 5.: a Bikák példamutató hozzáállással segítenek valakinek, a Halaknak érdemes a pihenésre is időt szánniuk
A hét utolsó munkanapja is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a pénteki horoszkópot!


Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője

Promóciók
A Chery hivatalosan bejelentette: Robert Lewandowski lett a márka globális nagykövete
3 egyszerű kérdés, amiből azonnal kiderül, hogy valaki hazudik neked
Néhány jól feltett, részletekre irányuló kérdés könnyen megmutathatja, ha valaki belezavarodik a saját történetébe.
Napi horoszkóp június 4.: a Rákok fontos döntést hoznak meg, a Mérlegeket szorítja a határidő
A hét második felében is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a csütörtöki horoszkópot!
Ezért rajonganak évtizedek óta a Jóbarátok sorozatért a milleniálok: Tudtad, hogy a sitcom a mentális egészségednek is jót tesz?
Huszonkét évvel ezelőtt, 2004-ben adták le a sitcom legutolsó epizódját, de Rachel, Monica, Phoebe, Ross, Chandler és Joey azóta is jóban-rosszban velünk vannak. Nem véletlenül!
Régóta kering a tévhit azzal kapcsolatban, hogy a bubis víz mennyire káros az egészségre. Vannak, akik egyenesen az édesített üdítőitalokkal emlegetik egy lapon a szénsavas vizet, pedig előbbi tényleg károsan hat az emésztésre és még a fogzománcra is. Az amerikai HelloGiggles szakértői most végre eloszlatták a tévhiteket, és tiszta vizet öntöttek a pohárba.
Káros az emésztőrendszerre?
Előfordul, hogy a bubis víz elfogyasztása után sokan puffadásra és teltségérzetre panaszkodnak, ami egyáltalán nem meglepő. A széndioxid ugyanis okozhat ilyen tüneteket, és pont ezek miatt alakultak ki azok az elképzelések, miszerint ez a fajta ital káros. Innen indult az a téves elképzelés is, hogy a szénsavas víz elsavasítja a szervezetet, pedig valójában a sav-bázis egyensúlyára nincs hatással.

Egy 2015-ös kutatás szerint az édesítőszerekkel már sokkal nagyobb a probléma: ezek ugyanis arra kényszerítik a bélbaktériumokat, hogy pusztítsák el önmagukat. Dr. Maria Sorbara Mora dietetikus szerint ez nemcsak az egyensúlyt borítja fel a bélrendszerben, de hasmenést is okozhat.
„A sima szénsavas vízzel nincs probléma, annak ellenére, hogy az emberek azt feltételezik, hogy ezekben az italokban a szén-dioxid roncsolja a fogakat. Ez tévhit. A savak, a cukrok és a hozzáadott sók azok, amik növelik a fogszuvasodás kockázatát”
– magyarázza a szakember, aki hozzáteszi: egy másik mellékhatás, hogy a savas vizet fogyasztó emberek egy része nem iszik elegendő vizet a teltségérzet miatt.
Pozitív hatása is van?
A dietetikus szerint egyre inkább növekszik a bubis víz népszerűsége, aminek igenis van pozitív hatása. Szerinte sokan azért fogyasztják a dúsított verziót, mert a mentes túl unalmas számukra, és nem érzik azt, hogy oltaná a szomjukat. Így Maria szerint egyes embereknél pont a bubik járulnak hozzá ahhoz, hogy elegendő folyadékot igyanak.
Ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Életmód
7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában

Promóciók
Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője

Promóciók
A Chery hivatalosan bejelentette: Robert Lewandowski lett a márka globális nagykövete
Napi horoszkóp június 6.: az Ikrek végre a pihenésre is fordíthatnak időt, a Mérlegeknek érdemes rugalmasabb hozzáállást tanúsítaniuk
A hétvége első napja is számos kalandot, izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!
6 dolog, ami a Testamentumok sorozatban teljesen másképp történt, mint a könyvben
Megérkezett az első évad fináléja, és ezzel együtt a hír is, hogy folytatódik a Testamentumok 2. évada. De mi az, amit átírtak A szolgálólány meséje spin-offban a könyvhöz képest? Íme!
Fogorvosok mondták: Így fehérítsd a fogaidat otthon és rendelőben
Nem kell sokat tenni a pár árnyalattal világosabb fogakért!
Minden, amit máris tudni lehet az Emily Párizsban befejező évadjáról
Még egyszer utoljára imádhatjuk utálni Lily Collins karakterének fényűző, és eléggé életszerűtlen életét nézni a Netflix show-jában...
4 fesztivál, amit idén biztosan nem hagyunk ki - íme a szerkesztőség kedvencei
A nyár elképzelhetetlen fesztiválok és koncertek nélkül, mi pedig most összegyűjtöttük azokat, amelyeket tuti nem hagyunk ki.
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo
Hihetetlen jó érzés, amikor több ezer ember ugyanazért gyűlik össze, pontosabban azért, hogy inspirálódjon, új kedvenceket fedezzen fel, tanuljon, kérdezzen és egyszerűen jól érezze magát.






