Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

A láthatatlan párkapcsolatgyilkos, ami lassan, de biztosan szakításhoz vezet: segítünk, hogyan küzdj meg vele

A láthatatlan párkapcsolatgyilkos, ami lassan, de biztosan szakításhoz vezet: segítünk, hogyan küzdj meg vele
A nap cikke

A 10 legnyugodtabb kutyafajta: őket semmi sem hozza ki a sodrukból

Nem minden kutya igényel egész napos rohangálást vagy végtelen játékot.

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Testi és lelki megújulás egyszerre: 5 dolog, ami többet ad, mint a szimpla pihenés

Olvasd el!

Napi horoszkóp július 10.: az Oroszlánoknak pihenésre van szükségük, a Skorpiókat a sikeréhség hajtja

A hét utolsó munkanapján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a pénteki horoszkópot is!

Olvasd el!

Napi horoszkóp július 9.: a Rákokat valami nagy boldogsággal tölti el, a Szüzeket pozitív impulzusok lendítik előre

A hét második felében is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a csütörtöki horoszkópot!

Olvasd el!

7 dolog, amire SOHA ne keress rá Google-ban - veszélyes is lehet!

A Google ma már szinte minden kérdésünkre választ ad.

Olvasd el!

4 csillagjegy-pár, akiknek sosem szabadna összejönnie

A csillagjegyek természetesen nem döntik el, hogy két ember kapcsolata működni fog-e vagy sem.

Olvasd el!

7 bőrelváltozás, ami arra figyelmeztet, hogy komoly betegség állhat a háttérben

A bőrünk nemcsak a legnagyobb szervünk, hanem gyakran az első, amely jelzi, ha valami nincs rendben a szervezetünkben – mutatjuk, mely tüneteket nem érdemes félvállról venni.

Facebook
Twitter
Pinterest
A legboldogabb párkapcsolatokban is jelen van a stressz, amit meg kell tanulni okosan, egészségesen kezelni. Íme, egy szakember tanácsai!

Nem mondunk újdonságot vele – reméljük -, hogy a szuperszerelmes időszak sajnos nem tart örökké, előbb-utóbb bizony elmúlik. Ez azonban nem azt jelenti, hogy akkor ott a vége és szakítani kell, egyszerűen csak jobban oda kell figyelni arra, mire van szükség a harmóniához. Még a legeslegtökéletesebb párkapcsolatokban is vannak veszekedések, nehéz pillanatok és mélypontok. A kulcs ahhoz, hogy ezeket mindketten egészségesen és szeretetben vészeljétek át nem más, mint a közös stresszkezelés.

Így kezeld a stresszt a párkapcsolatodban

A családi- és párkapcsolati tanácsadóként dolgozó, New York-ban élő Kathryn Smerling szerint a párkapcsolatban megjelenő stressz egy teljesen normális jelenség, baj csak akkor lesz belőle, ha a felek nem hajlandóak tudomást venni róla és kezelni azt.

Ennek az az oka, hogy a stressz lehetetlenné teszi a pár számára, hogy teljes mértékben meg tudják élni az elköteleződésüket, az összetartozásukat. Ráadásul, ha soha nem veszel tudomást arról, mi kelt benned stresszt, az megváltoztathatja a viselkedésedet a pároddal szemben, amire persze ő is reagálni fog. Ez egy ördög kör, amit minél hamarabb meg kell törni.

Mik a leggyakoribb stresszforrások egy párkapcsolatban?

  • Állandó veszekedések
  • Pénzügyek – ki kezelje a kasszát?
  • Összeegyeztethetetlen jövőkép
  • Kevés együtt töltött idő

A párkapcsolati stressz hatásai és a megoldás

Az állandó párkapcsolati stressz nagyon komoly sebeket ejthet egy párkapcsolaton. Egyik napról a másikra azt veheted észre, hogy a párod távolságtartó, valahogy olyan, mint, aki nem szeretne a közeledben lenni. Sajnos súlyosabb esetben az is megeshet, hogy a felek valamilyen egészségtelen megküzdési módszert keresnek, mint például az alkohol- vagy a drogfogyasztás. Amikor pedig már tényleg súlyos mértékű a stressz, könnyen mejelenhet az a bizonyos harmadik fél.

Szóval nagyon fontos, hogy a lehető leghamarabb kiszúrjátok, mit csináltok. Ezután le kell ülnötök beszélni, a beszélgetés során pedig alapszabály, hogy minden mondatot úgy kezdtek, „úgy érzem”, nem pedig úgy, hogy „miattad érzem úgy”. Ne vágjatok egymás szavába, figyeljetek úgy a másikra, mint még soha azelőtt. Reagáljatok a párotoknak, mondjátok el, ha megértitek, mi a gondja, javasoljatok megoldást.

És ne feledd: ez az egyetlen szó nagyon sok kapcsolatot tönkretesz:

Ezeket pedig soha, de soha ne mondd a párodnak!

Galéria / 8 kép

A 8 legrosszabb dolog, amit egy párkapcsolatban mondhatsz

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Testi és lelki megújulás egyszerre: 5 dolog, ami többet ad, mint a szimpla pihenés

Kép

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Így lesz egyszerre stresszmentes az előkészület, és szórakoztató a szurkolás!

Kép

Sztárok, akik nagyon kellemetlenek élőben: ciki sztorik következnek

A netezők számos alkalommal osztottak már meg sztorikat a sztárokkal való találkozásokról, most ezekből gyűjtöttünk össze párat.

Kép

7 bőrelváltozás, ami arra figyelmeztet, hogy komoly betegség állhat a háttérben

A bőrünk nemcsak a legnagyobb szervünk, hanem gyakran az első, amely jelzi, ha valami nincs rendben a szervezetünkben – mutatjuk, mely tüneteket nem érdemes félvállról venni.

Kép

Napi horoszkóp július 10.: az Oroszlánoknak pihenésre van szükségük, a Skorpiókat a sikeréhség hajtja

A hét utolsó munkanapján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a pénteki horoszkópot is!

Kép

4 csillagjegy-pár, akiknek sosem szabadna összejönnie

A csillagjegyek természetesen nem döntik el, hogy két ember kapcsolata működni fog-e vagy sem.

Kép

Elképesztő teljesítmény: Molnár Martin brit Formula–3-as pilóta először versenyzett a Hungaroringen és máris dobogós helyen végzett!

A mogyoródi pálya szerencsét hozott a Rodin Motorsport autóversenyzőjének július első hétvégéjén, mi pedig szurkolunk neki, hogy a szezon további részében is hasonló sikerrel szágulhasson a céljai felé!