Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Olajos magvak: mindegyiknek megvan a maga előnye

Olajos magvak vegyesen
A nap cikke

Egy nőgyógyász elárulta a legelképesztőbb eseteket, amelyek előfordultak vele munka közben

Az orvosok egészen más szemmel látják az emberi testet, mint bárki más, de talán még közülük is kiemelkednek a nőgyógyászok.

Divat

10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést

Életmód

Felejthetetlen nyaralás! 4 programötlet Horvátországban, ami túlmutat a strandoláson

Életmód

Első ránézésre teljesen ártatlanok, de nem azok: 8 megtévesztő örömszerző ajándék, amiről nem hinnéd, mire való

Promóciók

A Garnier legújabb arcápolási innovációja, a Sorbet hidratáló arckrémcsalád már elérhető a dm Magyarország üzleteiben, valamint a dm Online Shopban is!

Olvasd el!

Palvin Barbi láttán leesett az állunk: Az ördög Pradát visel premierjén mindenki őt figyelte

Barbi stílusos, kifinomult szettjét mindenki imádta a bemutatón.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 21.: a Bikák végre lezárhatnak egy bizonyos folyamatot, az Oroszlánok a biztonsági játékra törekszenek

A mai nap folyamán is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok, váratlan fordulatok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a keddi horoszkópodra szánni!

Olvasd el!

Műtétje napjáig titkolta agydaganatát, hogy ne zaklassa fel várandós feleségét - Mark Ruffalo és neje különleges szerelmi története

Az ő történtük bizonyítja, hogy a szerelem tényleg mindent legyőz.

Olvasd el!

"Miért csaltam meg a barátnőmet ahelyett, hogy szakítottam volna vele?" - 7 magyar férfi fájdalmasan őszinte válasza

Mi az oka annak, hogy valaki ahelyett, hogy szakítana, inkább félrelép? Akár többször? Magyar férfiak őszinte válaszai következnek.

Olvasd el!

Egyedül utaznál? Mutatjuk a legbiztonságosabb és a legveszélyesebb országok listáját

Egyedül utazni felszabadító érzés, de emellett kihívás is lehet, hiszen teljesen magadra vagy utalva. Ha mégis kipróbálod, válassz okosan úti célt!

Facebook
Twitter
Pinterest
Nem véletlenül szerepelnek a manapság oly népszerű mediterrán étrendben is, de melyiknek mire van kedvező hatása?

Noha természetesen a mediterrán étrendnek is számos típusa létezik, azért jól megfigyelhető, hogy a zöld leveles zöldségeket, a hüvelyeseket, a gyümölcsöket, a teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket, a halakat és egyéb tenger gyümölcseit, valamint az olajos magvakat egyértelműen előnyben részesíti ez a megközelítés. Persze kulcsfontosságú a kiegyensúlyozottság, és mindenből vannak ajánlott mennyiségek is, attól hogy valami egészséges, még nem kell mértéktelenül falni.

Aki például szeret nassolni, jobban teszi, ha csipszek és csokoládék helyett az olajos magvakra szavaz. Persze ebből sem kilószámra kell rágcsálni, sőt még csak nem is ajánlatos egy átlagos zacskónyit elropogtatni reggeltől estig, leginkább egymaréknyi a javasolt. Azt viszont, hogy éppen mely olajos magvakat érdemes választani, attól is függ, milyen célt tűztünk ki.

Galériánkból kiderül, mely olajos magvak milyen jótékony hatással bírnak:

Galéria / 6 kép

Tudtad, mire jók az olajos magvak?

Megnézem a galériát

Az InStyle Men írása.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Divat

10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést

Életmód

Felejthetetlen nyaralás! 4 programötlet Horvátországban, ami túlmutat a strandoláson

Életmód

Első ránézésre teljesen ártatlanok, de nem azok: 8 megtévesztő örömszerző ajándék, amiről nem hinnéd, mire való

Promóciók

A Garnier legújabb arcápolási innovációja, a Sorbet hidratáló arckrémcsalád már elérhető a dm Magyarország üzleteiben, valamint a dm Online Shopban is!

Kép

Egyedül utaznál? Mutatjuk a legbiztonságosabb és a legveszélyesebb országok listáját

Egyedül utazni felszabadító érzés, de emellett kihívás is lehet, hiszen teljesen magadra vagy utalva. Ha mégis kipróbálod, válassz okosan úti célt!

Kép

A bőrápolási rutin, amit a bőrgyógyászok is tényleg követnek

Ezekre a lépésekre esküsznek a bőrgyógyászok

Kép

Palvin Barbi láttán leesett az állunk: Az ördög Pradát visel premierjén mindenki őt figyelte

Barbi stílusos, kifinomult szettjét mindenki imádta a bemutatón.

Kép

Napi horoszkóp április 21.: a Bikák végre lezárhatnak egy bizonyos folyamatot, az Oroszlánok a biztonsági játékra törekszenek

A mai nap folyamán is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok, váratlan fordulatok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a keddi horoszkópodra szánni!

Kép

Sokkoló az Ozempic új mellékhatása a sztárokon: íme az Ozempic-láb

Egyre több hírességen szúrják ki a rajongók ezt a részletet