Életmód
Lefogyni szülés után: Lehetetlenség vagy van valami trükkje?

Napi horoszkóp augusztus 9.: az Oroszlánokat számukra fontos célkitűzés motiválja, a Bakok által remélt siker elúszik
A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!
Évek óta támadják a külseje miatt, most mégis Bella Ramsey uralta a vörös szőnyeget
Bella Ramsey egyáltalán nem a klasszikus vörös szőnyeges receptet követte, és éppen ezért szinte lehetetlen volt nem rá figyelni.
Ma tetőzik az év legerősebb energiakapuja: 4 csillagjegy életét változtatja meg
Az Oroszlánkapu energiája ma tetőzik, négy csillagjegy életében pedig egészen kézzelfogható változásokat indíthat el.
Napi horoszkóp augusztus 8.: a Bikáknak érdemes a pihenésre is időt szakítaniuk, a Bakok elégedettek az általuk elért eredményekkel
Ez a hétvége is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a szombati horoszkópra!
Az Anyatest Projekt szakmai vezetőjeként biztosra mondhatom: ez az a kérdés, amit emailben, cseten, baráti beszélgetésben, egyéni konzultáción a leggyakrabban feltesznek nekem. Ki kétségbeesve, ki tanácstalanul, ki lelkesen és optimistán, de a legtöbb nőt megérinti a kérdés. Van, aki a szoptatás alatt fokozatosan cérnavékonyra fogy, de sokan, talán ennél sokkal többen küzdenek azzal, hogy a terhességtől és a szülés utáni életmódváltástól megváltozik a testük, és ebben a megváltozott testben nem érzik jól magukat.
Ebben a cikkben, néhány alapdolgot kiemelek nektek, amikre érdemes odafigyelni a szülés után, a hardcore első pár hónapban, vagy később, mikor már egy-két éves, rohangálós a gyermeked. Kezdjük egy jó hírrel!
1. A szoptatás (a tej 'előállítása') a szervezet számára munka, ami gyerekenként, a becsült adatok szerint nagyjából 500 kalóriát vesz igénybe. A szervezet által, a terhesség alatt felhalmozódott plusz zsír egyik élettani funkciója pont az, hogy kalóriát biztosítson a tejtermeléshez, melynek következményeként szép lassan eltűnik a hónapok alatt felhalmozott zsír is. Tehát a szoptatás, a babára gyakorolt kedvező élettani és lelki hatásán túl, az anyát is segíti a plusz zsírtól való megszabadulásban.
A cikk folytatását ide kattintva olvashatod!
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Így emeld új szintre a mindennapjaidat a legújabb techújdonságokkal

Életmód
A fesztiválszezonnak még nincs vége: 3 dolog, aminek mindig a táskádban a helye a hőségben!
Természetes kollagénforrások: ezeket fogyaszd a rugalmas bőr érdekében
A feszes, rugalmas bőr megőrzéséhez nemcsak a kozmetikumok, hanem az étrendünk is fontos.
Napi horoszkóp augusztus 9.: az Oroszlánokat számukra fontos célkitűzés motiválja, a Bakok által remélt siker elúszik
A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!
Soha ne add fel a reményt! 12 sztár, aki nem fiatalon találta meg élete szerelmét
Te írod a saját tündérmesédet, szóval ne érdekeljen, más mit gondol! A kor csak egy szám, mert akármikor megismerkedhetsz azzal, akivel leélnéd az életedet! A most következő hírességek love storyja erőt adhat a kitartáshoz!
7 dokusorozat, amit milliók imádnak a Netflixen
Ha szereted a valós eseményeket feldolgozó dokumentumsorozatokat, akkor ezek közül garantáltan találsz olyat, ami teljesen magával ragad.
Emlékszel még ezekre? Ez volt a legnépszerűbb játék abban az évben, amikor születtél
Emlékszel még, mivel játszott mindenki a gyerekszobákban és az iskolaudvarokon? Mutatjuk, mely játékok uralták a világot 1995 és 2005 között.
Évek óta támadják a külseje miatt, most mégis Bella Ramsey uralta a vörös szőnyeget
Bella Ramsey egyáltalán nem a klasszikus vörös szőnyeges receptet követte, és éppen ezért szinte lehetetlen volt nem rá figyelni.







