Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
Életmód
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
Mindössze 2 összetevős az alábbi almás kókuszos süti, ami még a gyomrod egészségét is védi
A nap cikke
Napi horoszkóp június 16.: a Rákoknak érdemes elsősorban önmaguknak megfelelniük, a Szüzek körül kezdenek a szálak összegabalyodni
A mai nap is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
Szépség
Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában
Városnézés egy kis arcápolással kiegészítve? Nincs is ennél jobb!
Életmód
Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz
Számos módszer, megközelítés és ötlet létezik arra, hogyan ismerjük meg lelkünk és testünk szükségleteit. Ezek közül be ...
Olvasd el!
Napi horoszkóp június 15.: a Kosok a tökéletességre törekszenek, a Rákok nagy tervekkel indulnak neki a hétnek
A hét első napja is izgalmasnak ígérkezik az egyes csillagjegyekre, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a hétfői horoszkópot!
Olvasd el!
A születési dátumodból kiderül, hogy hányadik életed éled jelenleg
Elgondolkodtál már azon, hogy vajon ez az első életed, vagy már számtalanszor leszülettél erre a világra?
Olvasd el!
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
4
Gyorsan elkészíthető, finom és még egészséges is!
Az évnek abban az időszakában járunk, amikor a legtöbben akkor is fakanalat ragadnak, ha amúgy nem erősségük a sütés és a főzés, és év közben ritkán alkotnak valamit a konyhában. A klasszikus karácsonyi sütiket már mind ismerjük: a mézeskalács, a bejgli és a zserbó szinte elengedhetetlen részei a karácsonynak, legyen szó hagyományos vagy épp valamilyen mentes verzióról.
De ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne valami olyan sütit is készíteni, amit a legtöbben talán nem is ismernek és ezzel meglepni a barátokat és a családot. Főleg, ha valami olyasmivel kápráztatnád el őket, ami nemcsak finom, de még egészséges is, mint az alábbi két összetevős süti, ami nagyon egyszerűen elkészíthető. Vegánok, gluténérzékenyek is fogyaszthatják, ráadásul még a bélrendszernek is jót tesznek az összetevők, így egy egészséges ételről beszélünk.
Recept
Elkészítési idő: 15 perc
4 személyre
4 személyre
Két összetevős almás-kókuszos süti
Hozzávalók
- 1 csésze almaszósz
- ½ csésze kókuszliszt
- opcionális: krémsajt vagy fahéj
Bélelj ki egy nagyjából 20x10-es kis tepsit sütőpapírral.
2. lépés
Keverd össze az almaszószt és a kókuszlisztet egy közepes tálban, amig a kókusz bele nem olvad a szószba.
3. lépés
A keveréknek sűrűnek és kanalazhatónak kell lennie, mint egy tésztának.
4. lépés
Oszlasd szét a masszát az előkészített tepsiben, majd tedd be a hűtőbe egy órára, hogy könnyen szeletelhető legyen.
5. lépés
A tetejére igény szerint kenhetsz egy kis krémsajtot vagy megszórhatod fahéjjal.
És miért olyan jó ez a süti a bélrendszernek?
A kókuszliszt jót tesz az emésztésnek a magas rosttartalmának köszönhetően. Lényegesen több rostot tartalmaz, mint a hagyományos búza alapú lisztek, ráadásul a kókuszliszt még az egészséges baktériumok számát is növeli a gyomorban. Az almaszósz pedig hasonlóan bélbarát: magas a rost- és pektintartalma, amivel kapcsolatban kimutatták, hogy az irritábilis bélszindrómával és székrekedéssel küzdők számára is jótékony lehet. A gasztroenterológusok gyakran ajánlják az almaszószt gyomorpanaszos betegeiknek, mert az hihetetlenül könnyen emészthető.
És ezt olvastad már?
Forrás: Wellandgood
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
Életmód
5 különleges élmény, ami ezt a nyarat tényleg felejthetetlenné tesz: és a kiegészítő, amivel az emlékeket igazán megőrizheted
A nyár az élmények időszaka, ha pedig az emlékeket nem csak fotón szeretnéd megőrizni, van egy szuper ötletünk!
Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc
A szépségápolás rajongói számára kevés jobb érzés létezik annál, mint amikor felfedeznek egy drogériás terméket, amely s...
Szépség
Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában
Városnézés egy kis arcápolással kiegészítve? Nincs is ennél jobb!
Életmód
Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz
Számos módszer, megközelítés és ötlet létezik arra, hogyan ismerjük meg lelkünk és testünk szükségleteit. Ezek közül be ...
6 csillagjegy, akinek az újhold óriási szerencsét hoz az életébe
Az újhold különleges energiákat hoz: 6 csillagjegy előtt most váratlan lehetőségek, szerencsés fordulatok és örömteli hírek nyílhatnak meg.
Napi horoszkóp június 16.: a Rákoknak érdemes elsősorban önmaguknak megfelelniük, a Szüzek körül kezdenek a szálak összegabalyodni
A mai nap is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
Sztárok, akik börtönben is voltak
A vörös szőnyeg, a milliós szerződések és a rajongók szeretete sokszor azt az illúziót kelti, hogy a hírességek egy egészen más világban élnek, ahol a szabályok kevésbé szigorúak - pedig azok alól őket sem mentik fel.
15 apró szokás, amitől sokkal könnyebb lett az életem
Néha épp a legapróbb elhatározások hozzák a legnagyobb változást, az olyan mindennapi szokások, melyek hosszabb távon megkönnyítik az életet.
6 nyári könyv, aminek hatására elhagytam a toxikus vőlegényemet
Ezek a nyári romantikus könyvek nemcsak szórakoztattak, hanem arra is rávilágítottak, milyen egy valóban egészséges kapcsolat – és milyen az, amelyik lassan felemészti az embert.
Hétvégi kiruccanás vagy hosszabb nyaralás? Megtaláltuk a legtökéletesebb balatoni helyet, ahol tényleg minden a kikapcsolódásról szól
Vannak helyek, amelyek napsütésben gyönyörűek. És vannak helyek, amelyek még szakadó esőben is varázslatosak, a csopaki KUMBHAKA Villa pedig pontosan ilyen. Bár a hétvégén végig rossz időnk volt, egy pillanatig sem éreztük úgy, hogy bármiről lemaradtunk volna, sőt. A jakuzzi, a szauna, a fedett kültéri közösségi tér és az egész villa különleges atmoszférája olyan élményt adott, amit még sokáig emlegetni fogunk.