Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Ezért ne hagyd ki idén sem a bejgliből: a mák igazi szuperélelmiszer az ünnepi asztalon

Ezért ne hagyd ki idén sem a bejgliből: a mák igazi szuperélelmiszer az ünnepi asztalon
A nap cikke

Napi horoszkóp július 11.: a Bikák csábító ajánlatot kapnak, az Oroszlánokra testhezálló feladat vár

Ez a hétvége is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Trendriadó: ez az elektronikai eszköz a legdivatosabb kiegészítő idén nyáron

Olvasd el!

Ezt találták fel abban az évben, amikor születtél

Ezek a találmányok ma már természetes részei a mindennapjainknak, pedig néhány évtizeddel ezelőtt még elképzelhetetlennek tűnt a létezésük. Lássuk, mi minden jött létre 1995 és 2005 között.

Olvasd el!

Így hódítsd meg a férfiak szívét: tippek nem csak az első randira

A lényeg: magadat helyezd mindig előtérbe!

Olvasd el!

Zseniális útmutató ahhoz, hogy egész nyáron csodás illatod legyen

Így egész nyáron garantáltan csak illatozni fogsz!

Olvasd el!

Sztárok, akik nem vettek részt Taylor Swift esküvőjén

Taylor Swift és Travis Kelce július 4-i hétvégéjén mondta ki a boldogító igent egy grandiózus, a Madison Square Gardenben rendezett esküvőn, ahol a becslések szerint több mint ezer vendég ünnepelte velük a nagy napot.

Olvasd el!

Sztárok, akik nagyon kellemetlenek élőben: ciki sztorik következnek

A netezők számos alkalommal osztottak már meg sztorikat a sztárokkal való találkozásokról, most ezekből gyűjtöttünk össze párat.

Facebook
Twitter
Pinterest
Ha karácsony, akkor bejgli, és ha bejgli, akkor bizony a mák! Ez a karakteres, finom ízvilágú töltelék szinte minden ünnepi asztalon megtalálható, és nem véletlenül nem tudunk lemondani róla évről évre. A mák ugyanis nemcsak mennyei, hanem tele van értékes tápanyagokkal, amelyek jó hatással vannak a szervezet működésére. Olvass tovább, mert a tökéletes ünnepi ízek mellett most 8 meggyőző okot is mutatunk arra, hogy idén miért ne maradjon ki a karácsonyi menüből!

A népi hagyomány szerint...

...a mák a jólétet és a bőséget jelképezte időtlen idők óta, ezért mindig is helyet kapott a karácsonyi menüben és az ünnepi asztalon. A mákkal szórt és mákkal töltött ételek elfogyasztása ősrégi szokás, ennek a magnak a szimbolikája pedig nagyon erősnek számított. Ez a régi kultúrnövényünk számos más kultúrában is megtalálható, és jellemzően mindenhol az anyagi bőséget és a jövőbeni gazdagságot jelképezte. Fogyasztásával és a mákos ételek elkészítésével az emberek jó szerencsét reméltek maguknak, és a megváltás ígéretét hívták be az otthonaikba. A mák már a középkorban is kedvelt alapanyag volt, és már a honfoglalás időszakában is jelentős szerepet tulajdonítottak neki elődeink, hazánkban pedig a 19. században vált igazán meghatározó karácsonyi hozzávalóvá – elsősorban német hatásra.

Kép
forrás: Pexels/Castorly Stock

Ikonikus mákos finomságok

A közkedvelt mákos finomságok közé tartozik természetesen a bejgli, amelyet elsődleges töltelékként tartunk számon, a dió és a gesztenye mellett. Ezen kívül azonban rengeteg finomságban találkozhatunk vele. A mákos guba egyszerű, ám annál finomabb és laktató desszert, amely újrahasznosított kifliből vagy kenyérből készül, mák és vaníliasodó hozzáadásával. Ne feledkezzünk meg a mákos tésztáról sem, amely gyerekkorunk meghatározó menzás klasszikusa, de a karácsony alkalmával sok ünnepi asztalra kerül a főfogás utáni édességként.

Felkerülhet még az ünnepi repertoárba a palacsinta is, hiszen extrém kényeztetés, ha a kakaón, a túrón, a nutellán vagy a lekváron túl mákkal töltjük, és nem mehetünk el a mákos nudli mellett sem, amely éppoly finom, amennyire egyszerűen és gyorsan elkészíthető. A mák mennyei íze mellett rengeteg áldásos hatással rendelkezik, amelyekről talán kevesebbet hallunk a szezonban. Pedig ez az apró mag igazi tápanyag- és vitaminbomba, érdemes tehát jobban is megismerni, mi mindenben támogatja a szervezet működését.

Galériánkban összegyűjtöttük a mák legfontosabb jótékony tulajdonságait, amiért mindenképpen helyet kell kapjon idén is az ünnepi menüben!

Galéria / 8 kép

A mák 7 jótékony hatása

Megnézem a galériát

Az ÉVA Magazin írása.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Trendriadó: ez az elektronikai eszköz a legdivatosabb kiegészítő idén nyáron

Kép

Napi horoszkóp július 12.: a Szüzek pihenhetnek végre, a Skorpiók az örök optimisták

A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

Kép

4 csillagjegy, aki az újhold után maga mögött hagy egy nehéz időszakot

A júliusi újhold néhány csillagjegy életében nemcsak új kezdetet, hanem egy régóta húzódó, érzelmileg kimerítő időszak lezárását is elhozhatja.

Kép

Életre szóló élményekkel várja a száguldó cirkusz rajongóit a 41. Formula-1 AWS Magyar Nagydíj

Ott voltunk a mogyoródi futam sajtótájékoztatóján a Kimpton BEM Budapest Hotelben és elhoztunk neked minden kulisszatitkot, amit tudnod kell a 2026. július 23-26. között megrendezésre kerülő versenyhétvégéről.

Kép

Zseniális útmutató ahhoz, hogy egész nyáron csodás illatod legyen

Így egész nyáron garantáltan csak illatozni fogsz!

Kép

PCOS-em van, és ezt gondolom az új nevéről

Évek óta PCOS-sel élek, ezért különösen kíváncsi voltam, mire keresztelik a betegséget.

Kép

Ezt találták fel abban az évben, amikor születtél

Ezek a találmányok ma már természetes részei a mindennapjainknak, pedig néhány évtizeddel ezelőtt még elképzelhetetlennek tűnt a létezésük. Lássuk, mi minden jött létre 1995 és 2005 között.