A nehéz napok megmentője: így könnyíti meg egy okosóra az anyukák életét

Anyának lenni csodálatos – de legyünk őszinték, kimerítő is tud lenni. Az ember egyszerre lesz szakács, óvónő, nevelőnő, takarítónő, pszichológus, stylist, komikus (az egyéb szerepekről nem is beszélve), egyszóval 24/7 aktív elfoglaltságra, és nulla alvásra fizeti be magát, aki felül erre a hullámvasútra.

Ismerős emlékek? Esetleg te is tapasztalod már?

Ha a Tündér Keresztanyát nem is tudjuk kiközvetíteni neked, egy-két szó szerint okos megoldással szolgálhatunk, ami garantáltan jót tesz a testi-lelki egyensúlyodnak! (és Anyák napjára sem utolsó gondolat a kívánságlistán)

Lássuk, hogyan is lehet a segítségedre egy apró kütyü, akár édesanya vagy, akár nem!

1. Tudatosan alszol az éberségért

Furcsán hangozhat ez a kettősség, de nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő minőségű és mennyiségű alvás fontosságát. Persze könnyű azt mondani, hogy "feküdj ugyanabban az időpontban", meg "legyen csönd és full sötét". BIG NO, ha a gyermek gondol egyet. Próbáld maximalizálni, ami jut!

Joy-tipp: A Huawei Watch GT 5-ben megtalálható saját fejlesztésű TruSleep™ 3.0 rendszere mélyen elemzi az alvás fázisait. A fáradtság ingerültséget szül, ráadásul szegény édesanya zombi módban teljesen száműzi magát a jelen levés élményétől. Ez a szuper kis okosóra segít megérteni, mennyi időt töltesz mélyalvásban, mikor lenne érdemes elaludni, kelni - akkor is, ha éppen a feje tetejére állt a világ otthon!

2. Majd ő stresszel helyetted!

Ha egy valamit mondhatnánk, amiből mindenki kevesebbet szeretne, az a stressz. Nemcsak akkor stresszelsz, amikor te is tudatában vagy, hanem sajnos akár egy jelentéktelennek tűnő döntés meghozása is kihívást jelenthet, ha éppen nem vagy a helyzet magaslatán. És akkor még így figyelj arra, hogy ne stresszelj?!

Joy-tipp: Majd a Huawei Watch D2 leveszi a válladról ezt a terhet, ugyanis egyre fejlettebb stressz- és vérnyomásfigyelő feature található rajta– tehát ha valami nincs rendben, azt látni fogod, és nem neked kell utólag okosnak lenned. Az eszköz ezáltal segíthet a felhasználóknak időben felismerni kialakuló vérnyomásproblémájukat is.

A Huawei Watch D2 méri a stressz-, pulzus- és vérnyomásszintet is

3. Mindig up-to-date tart

A napindító káosz jól ismert: öltözés, reggeli, cumisüveg, oviba rohanás, közben telefonálni kellene, de a telefon épp a táska mélyén van... Vezess napirendet, legalább alap szinten! Egy egyszerű lista a hűtőn vagy egy naptár a telefonban már segíthet abban, hogy fejben ott legyél.

Joy-tipp: Egy okosóra segítségével azonnal megkapod a naptárértesítéseket, hívásokat, üzeneteket – anélkül, hogy elővennéd a telefont.

forrás: Huawei

A Huawei Watch GT5 diszkrét rezgéssel figyelmeztet, ha valamit elfelejtenél

4. Etet, itat, átmozgat

A napi feladatok priorizálása még gyerekek nélkül is nehéz kihívás, de amikor két totyogós csüng a nyakadon, és te még egy pohár vizet nem ittál délben - mert "én kibírom"-, akkor azért sejteni lehet, hogy egy picit alakítani kell a tempón. Tedd látható helyre a kulacsod, állíts be emlékeztetőt ivásra a telefonodon! Ebben a csodás időben miért ne mennél babakocsival az autó helyett - hogy pörögjön az a lépésszám is?

Joy-tipp: A Watch GT 5 és a Watch D2 mozgás- és vízfogyasztási emlékeztetőket is küldenek, valamint segítenek, hogy a formába lendüléshez trackeld a bevitt kalóriák naplózását. A napi lépésszámot és aktivitást automatikusan rögzítik, így láthatod, hogy akár az otthoni rohangálás is komoly mozgás lehet!

5. Gondoskodik rólad AZOKON a napokon is

Mikor jött meg utoljára? Beírtad a naptárba? Valami furcsát tapasztaltál a legutóbbi légyottkor a férjeddel? Bizalmas kérdések, amelyekkel az öngondoskodás jegyében tartozol magadnak, ezért nem érdemes legyinteni rájuk.

Joy-tipp: A nőiségünk, a menstruáció, az ovuláció, a termékenység alapvetőnek tűnik, mégis mélyebb tudása már nemigen van róla az embernek. Pedig nemcsak izgalmas, de fontos is lenne! Milyen jó, hogy ma már az újgenerációs okosórák segítenek feltérképezni a tested minden apró rezdülését, hogy minél jobban megismerd.

forrás: Huawei

A nőiség kiismerése rendkívül fontos volt az újgenerációs okosórák tervezésekor

Mit gondolsz, neked melyik funkció lenne a top?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!