Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag
A feliratkozásod hibába ütközött. Kérjük próbáld meg újra!
Köszönjük, sikeresen feliratkoztál!

Vár a JOY Beauty Club!

 Szeretnél mindenről elsők között értesülni? Iratkozz fel hírlevelünkre!

A nap cikke

Heti horoszkóp február 16-22.: a Kosok hatalmas lendületet kapnak, a Skorpióknak új lehetőség ad motivációt

Az előtted hét is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a heti horoszkópra!

Promóciók

Simább bőr, kevesebb ránc? Amit tudnia kell a jó anti-aging krém kiválasztásáról

Életmód

5 élethelyzet, amikor sok múlik azon, mennyire megbízható az autónk

Életmód

Felismered Magyarország fürdőhelyeit egyetlen képkockából?

Promóciók

Kapcsolódjunk újra a falatnyi pillanatok erejével

Promóciók

Így szabadulj meg a száraz téli bőrtől, és legyen harmatosan ragyogó a bőröd

Olvasd el!

Napi horoszkóp február 16.: a Szüzek szeretnének valakit jobb belátásra bírni, a Halak vízválasztóhoz érkeznek

A hét első napján is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok, váratlan fordulatok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a hétfői horoszkópodra szánni!

Olvasd el!

Február 17-től berobban a Tűz Ló éve – így változik meg az életed 2026-ban a kínai horoszkóp szerint

Kezdetét veszi a kínai újév február 17-től, és ez hatalmas energiák felszabadulását is jelenti. Mutatjuk, mi vár az egyes jegyekre a kínai horoszkóp alapján: 2026 őrületes év lesz!

Olvasd el!

Meghan Markle megmutatta Lilibet arcát: először láthatjuk így a kislányt

Valentin-nap alkalmából különleges fotót osztott meg közösségi oldalon Meghan.

Olvasd el!

"Az anyós dührohamot kapott, mert..." - 10 esküvői horrorsztori, amit az ott dolgozók árultak el

Az esküvő elvileg egy új élet kezdete. Mégis akadnak olyan esetek, amikor kész horrorsztori kerekedik ki a lagzi végére.

Olvasd el!

Kopizd le a stílusát: viseld úgy az alacsony derekú nadrágot, mint Margot Robbie

Nagyon úgy tűnik, visszajött az alacsony derekú farmer a divatba - Margot Robbie-nak hála.

Facebook
Twitter
Pinterest
Próbáld ki a hamis tepertőkrémet, ha valami egészséges, vegán kencére vágysz!

Olykor még a vegák és a vegánok is visszasírhatják a gyerekkori ízek emlékét, ezért sem véletlen, hogy annyi finomság születik a húsos receptek tudatos újragondolásából.

Ez a recept is egy ilyen kísérletezgetésből született, amivel egy egészséges, magokból készült kencével bővülhet a repertoárunk. Viszont érdemes figyelni a mértékre! Mivel ez egy igazán olajos étel nem szabad mohónak lenni, különben a hasunk fogja bánni a dolgot. De ez ne tartson vissza senkit, hogy elkészítse otthon a pofonegyszerű, hamis tepertőkrémet. Mutatjuk a receptet, amit valószínűleg többször is elő fogsz venni, mivel hamar rá lehet kapni az ízére.

Hozzávalók:

  • 1 nagy marék tökmag
  • 1 nagy marék napraforgómag
  • 1 nagy marék szezámmag
  • 1 nagy marék lenmag
  • 1 ek. kókuszzsír
  • 1 kk. majoránna
  • 1 kk. pirospaprika
  • 1 kk. őrölt kömény
  • bors

Elkészítése:

Kókuszzsíron pirítsuk meg a magokat egy serpenyőben addig, amíg aranybarnák és illatosak nem lesznek. Ha kész, öntsük át egy konyhai mixerbe, adjuk hozzá a fűszereket és dolgozzuk morzsás állagúra! Ezután adjunk hozzá annyi folyadékot még, amennyivel összedolgozva krémes állagot kapunk. Ez lehet víz, kókusz-, tökmag-, olívaolaj, ez már csak rajtunk múlik, meg azon, hogy mi van otthon elfekvőben. Ehetjük mártogatósként vagy kenyérre kenve, mindenhogy isteni lesz a végeredmény! Hűtőben, lefedve tároljuk a maradékot.

TIPP: Használhatunk a kókuszzsír helyett csak olíva- vagy más olajat is. A kókuszzsír a semleges íze és kenhető állaga miatt ajánlott. A hűtőben megdermedve kevésbé lesz folyékony a kencénk.

Íme pár vegán recept, amivel pótolni tudod a D-vitamint a borús napokon!

Galéria / 5 kép

5 vegán recept gombával a D-vitaminhiány pótlásáért

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Simább bőr, kevesebb ránc? Amit tudnia kell a jó anti-aging krém kiválasztásáról

Életmód

5 élethelyzet, amikor sok múlik azon, mennyire megbízható az autónk

Életmód

Felismered Magyarország fürdőhelyeit egyetlen képkockából?

Promóciók

Kapcsolódjunk újra a falatnyi pillanatok erejével

Promóciók

Így szabadulj meg a száraz téli bőrtől, és legyen harmatosan ragyogó a bőröd

Kép

Így tedd boldoggá a szerveid – Mutatjuk, melyiknek pontosan mire van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon!

Mi segít abban, hogy a szív, az agy, a máj vagy a szem hosszú távon is megőrizze optimális működését? Ma már tudjuk, hogy ehhez nem elegendő pusztán a megfelelő tápanyagbevitel. Minden szerv sajátos támogatást igényel. Az egyiknek rendszeres aktivitásra, a másiknak tudatos légzésre, természetes fényre és stabil bioritmusra van szüksége ahhoz, hogy tartósan egészséges maradjon. Ha hosszú ideig nem kapják meg a megfelelő inputot, annak működészavar és csökkent funkció lehet a következménye. Márpedig ez a szervezet egészére is negatívan hat.

Kép

5 színész A Bridgerton családból, aki coming outolt a való életben

Jonathan Bailey a leghíresebb közülük, de nem az egyetlen, aki coming outolt a való életben is.

Kép

Kopizd le a stílusát: viseld úgy az alacsony derekú nadrágot, mint Margot Robbie

Nagyon úgy tűnik, visszajött az alacsony derekú farmer a divatba - Margot Robbie-nak hála.

Kép

8 mozifilm, ami miatt nagyon várjuk a tavaszt

Persze örültünk a hóesésnek, de azért nem bánjuk, hogy most már búcsúzhatunk a téltől, többek között azért, mert a következő hónapokban szuper premierek várnak ránk a szélesvásznon.

Kép

Toplista: Ők a 2026-os téli olimpia legszexibb pasijai

A téli olimpiában van valami igazán különleges, ami egészen szó szerint más hangulatot áraszt, mint a nyári játékok.

Kép

Napi horoszkóp február 16.: a Szüzek szeretnének valakit jobb belátásra bírni, a Halak vízválasztóhoz érkeznek

A hét első napján is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok, váratlan fordulatok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a hétfői horoszkópodra szánni!