Életmód
Kalóriaszegény nyári édesség pillanatok alatt

14+2 sztár, akinek transznemű gyermeke van
Talán nem is sejtetetted eddig, de ezek a hírességek mind transznemű gyermeket nevelnek.
A szemed többet elárul az egészségedről, mint gondolnád – 7 jel, amire oda kell figyelni
A szem nemcsak a lelkünk tükre, hanem a testünk állapotáról is sokat elárulhat: bizonyos elváltozások olyan egészségügyi problémákra is felhívhatják a figyelmet, amelyekre elsőre nem is gondolnánk.
Napi horoszkóp augusztus 7.: az Ikrek szeretnének valakit jobb belátásra bírni, az Oroszlánok terveit váratlan program borítja fel
A hét utolsó munkanapja is számos izgalmat tartogat, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a pénteki horoszkópot!
Ők Elliot Page exei: ezek a nők és férfiak rabolták el eddig a szívét
A transznemű sztár többször is volt már szerelmes, ráadásul elég sok híresség szerepel az exei között.
Amerikában nagy divat a fagyasztott vagyis frozen yoghurt, itthon azonban kevésbé ismert, pedig sok előnye van: hamar elkészül, alig néhány hozzávalóból áll, finom, frissítő és még kalóriaszegény is - már ha a diétás verziót készíted.
A feltéteket kedved szerint válogathatod össze hozzá, ahogyan a joghurtalapot és az édesítőket is. De azért mutatjuk a kedvenc verziónkat!
Fagyasztott joghurt gyümölcsökkel, csokoládéval és granolával

Hozzávalók
- 500 g joghurt (kókusz, natúr vagy gyümölcs)
- 2 ek. méz vagy juharszirup
- 1 tk. vaníliakivonat
- 1/4 csészényi csokoládé (chips, granulátum vagy tört)
- 1/2 csészényi friss szeletelt eper
- 1/2 csészényi friss málna
- 1/4 csésze friss áfonya
- 1/3 csészényi granola
Elkészítése
- Bélelj ki egy kisebb méretű tepsit vagy dobozt sütőpapírral.
- Keverd össze a mézet a joghurtot és a vaníliakivonatot, majd keverd hozzá a csokoládé darabokat.
- Öntsd át a keveréket a tepsibe és oszlasd el benne egyenletes vastagságúra a masszát (1-1,5 cm).
- Szórd meg a tetejét a gyümölcsökkel és a granolával. Majd tedd be a mélyhűtőbe minimum 3-6 órára, míg teljesen meg nem szilárdul.
- Ha elkészült törd össze kisebb nagyobb darabokra és fogyaszthatod is.
Készítheted cupcake formában is, így igazi kis partifalatkákat szolgálhatsz fel a gyerekeknek vagy vendégeknek.

Ha ennél is gyorsabb frissítő finomságra vágysz kattints a galériára, ahol találsz 5 isteni limonádé receptet!
http://wholesomepatisserie.com
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Így emeld új szintre a mindennapjaidat a legújabb techújdonságokkal

Életmód
A fesztiválszezonnak még nincs vége: 3 dolog, aminek mindig a táskádban a helye a hőségben!
Ma tetőzik az év legerősebb energiakapuja: 4 csillagjegy életét változtatja meg
Az Oroszlánkapu energiája ma tetőzik, négy csillagjegy életében pedig egészen kézzelfogható változásokat indíthat el.
Napi horoszkóp augusztus 8.: a Bikáknak érdemes a pihenésre is időt szakítaniuk, a Bakok elégedettek az általuk elért eredményekkel
Ez a hétvége is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a szombati horoszkópra!
8 apró jel, hogy petefészek cisztád van
A petefészek ciszták rendkívül gyakoriak, és sok esetben semmilyen panaszt nem okoznak. Felismerésük épp ezért nem olyan egyszerű!
Ők Elliot Page exei: ezek a nők és férfiak rabolták el eddig a szívét
A transznemű sztár többször is volt már szerelmes, ráadásul elég sok híresség szerepel az exei között.
Szépségszerkesztő vagyok, és szerintem ezeket a parfümöket érdemes nyáron beszerezni
Ezek az aktuális kedvenceim, amelyeket meleg szívvel ajánlok!
Ez a furcsa divattrend fénysebességgel hódította meg a világot: miért akar mindenki szobornak öltözni?
Mintha egy ókori szobor lépett volna a vörös szőnyegre!







