Életmód
A telefonod az ébresztőórád is egyben? 3 oka is van annak, ez miért nem jó ötlet!

Napi horoszkóp június 11.: a Kosok hatalmas nyomás alól szabadulhatnak fel, az Ikrek új utakon indulhatnak el a céljaik megvalósítása felé
A hét második felében is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a csütörtöki horoszkópodra szánni!

4 csillagjegy, akinek véget ér egy 15 éve tartó átok: egy őrangyal segít nekik, hogy boldogabbak legyenek, mint valaha
Néhány csillagjegyre csodás dolgok várnak a közeljövőben.
12 sztár, aki pánszexuálisként coming outolt
Ezek a sztárok mind vállalták a világ előtt, hogy pánszexuálisok.
Napi horoszkóp június 10.: a Bikák minőségi időt tölthetnek a számukra fontos emberekkel, a Szüzek pozitív eredménnyel zárhatnak egy bizonyos folyamatot
A hét közepe is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a szerdai horoszkópra!
Ma már szinte elképzelhetetlen, hogy kilépjünk a lakásból a mobiltelefonunk nélkül; sőt, sokszor még a fürdőkádba és az ágyba is visszük magunkkal. Utóbbi már csak azért sem meglepő sokaknak, mert rengeteget használják a telefonjukat egyben ébresztőóraként is, ezért mindig az éjjeliszekrényen pihentetik a készüléket. Pedig egyébként nem érdemes olyan közel tartani magunkhoz alvás közben; egyik szerkesztőnk már ki is próbálta, mi történik, ha két héten át a másik szobában tárolja a telefonját.
Ráadásul több oka is van annak, miért nem olyan jó ötlet ébresztőóraként használni a telefonodat!
1. Rontja az alvás minőségét
Egyrészt amikor lefekszel az ágyba, valószínűleg még végiggörgetsz egyszer a Facebookon, esetleg megnézed az Instagramot és a híreket. Aztán azon kapod magad, hogy bár időben sikerült ágyba bújnod, elrepült az idő netezéssel. Már önmagában ez elég nagy probléma lehet, hiszen kevesebbet alszol miatta, de a készülékből áradó kék fény is ront az alvás minőségén. Emiatt reggel is pont olyan álmosan kelsz, mint lefekvéskor!
2. Belezavar a reggeli rutinodba
Amikor nem volt még okostelefonod, valószínűleg egészen máshogy nézett ki a reggeled! Most viszont az emberek többsége az ébresztő hallatán azonnal kézbe veszi a mobilját, ellenőrizni az üzeneteket, a Facebookot, esetleg az e-maileket, és máris elpazaroltál 10 percet az ágyban arra, hogy netezel. Így könnyű megcsúszni a reggeli rutinnal, aminek többnyire az a vége, hogy kimarad a reggeli, és rohannod kell a munkahelyedre. Ez bárki napját képes elrontani!
3. Nehezebb meghallani
Tudtad, hogy a mobilod nem olyan hangos, mint egy klasszikus ébresztőóra hangja? Nem csak emiatt könnyű egy idő után figyelmen kívül hagyni a csörgését: az agyad napi szinten olyan sokat hallja a telefonodat, hogy egy idő után hozzászokik, és meglehet, hogy a mélyebb álomban szó szerint meg sem hallod a telefonodat. Pláne, ha reggelente még háromszor rányomsz a szundigombra!
Apropó telefonhasználat, tudtad, hogy ezek az appok veszélyesek lehetnek rád és a készülékedre nézve?
BrightSide
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók
Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka
Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni
Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!
7 dolog, amiről nem is tudtad, de hatással van egy növekvő magzatra
A várandósság alatt a legtöbb kismama tisztában van azzal, hogy a táplálkozás, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás hatással lehet a baba fejlődésére.
TOPLISTA: ebben a 10 országban a legmagasabb az emberek IQ-ja
Az intelligencia mérése mindig is izgalmas kérdés volt a kutatók számára.
Hoppá, Amanda Bynes külseje nagy változáson ment keresztül az utóbbi időben
A Micsoda srác ez a lány! sztárja hosszan tartó, nehéz időszakot élt meg, friss fotói pedig sokakat megleptek.
Csokibarnaság 1 nap alatt? Simán! 6 napozást segítő termék, amit érdemes bevetni a ragyogóan barna bőrért
Így lehetsz csokibarna, akár egy nap alatt!
A meglepő ok, amiért Adele-ről évek óta semmit sem hallani
Jó ideje nem láttuk és nem hallottunk felőle, ennek oka pedig elég meglepő. De most egy friss fotón kapták lencsevégre, ráadásul Dua Lipa esküvőjén!







