Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
Divat
10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést
Ezekkel a nadrágokkal te is könnyen belecsempészheted a dolce vita életérzést a mindennapjaidba.
Ételek, amik fagyasztva akár egészségesebbek is lehetnek, mint frissen: több tápanyagot őrizhetnek meg
A nap cikke
Napi horoszkóp április 18.: az Ikrek fontos döntést hoznak, a Szüzek nyugodtan dőlnek hátra
A hétvége első napján is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!
Promóciók
Magyarországon minden negyedik kínai autót vásárló, a Chery mellett döntött.
Az autóvásárlás ma már jóval többről szól, mint egy egyszerű közlekedési eszköz kiválasztásáról. Egyre többen keresnek o...
Életmód
Felejtsd el a sablonos ötleteket, itt a nagy tavaszi-nyári bakancslistád: 10 dolog, amit meg kell tenned az elkövetkező hónapokban
Az idei tavasz és nyár biztosan nem lesz könnyen felejthető, ha megfogadod tippjeinket!
Életmód
Svédország már megcsinálta: füstmentes lett az egész ország
Vannak országok, amelyeknek valahogy mindig sikerül egy kicsit előrébb járniuk. Svédország például pont ilyen.
Olvasd el!
8 brutálisan élethű leszbikus jelenet
A szex a vásznon mindig intenzívebbnek tűnik, talán azért, mert minden pillanata gondosan megkomponált, mégis képes valódi érzelmeket közvetíteni.
Olvasd el!
6 jel az univerzumtól, hogy valami nincs rendben körülötted
Ezek az apró jelzések többet rejtenek magukban, mint hinnéd.
Olvasd el!
Felismered gyerekkorod kedvenc meséjét egyetlen képkockáról?
Az alábbi rajzfilmeket csak az ismeri fel egyetlen képkockáról, aki tényleg minden szombat reggelt a tévé előtt töltött.
0
Alapvetően elterjedt tévhit, hogy a fagyasztott ételek kevésbé egészségesek, mint a friss termékek. Sokan úgy vélik, hogy kevésbé képesek megőrizni a fagyasztott ételek az értékes tápanyagokat, mint a friss termékek. Ez a tévhit azonban egyre inkább megdőlt az utóbbi évek kutatásainak köszönhetően. A modern technológiának köszönhetően a fagyasztási eljárások jelentősen fejlődtek, és ma már számos élelmiszer tápértéke szinte változatlan marad a fagyasztás során. Sőt, bizonyos esetekben a fagyasztott termékek akár egészségesebbek is lehetnek, mint friss társaik. Az alábbiakban ezeket gyűjtöttük össze.
Fontos megérteni, hogy minden tévhit ellenére a fagyasztott ételek nem feltétlenül rosszabbak a frisseknél. Sőt, számos tanulmány bizonyítja, hogy egyes zöldségek és húsok tápanyagtartalma akár magasabb is lehet fagyasztva, mint frissen. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a gyors, ipari fagyasztás során a zöldségeket és gyümölcsöket betakarítás után szinte azonnal lehűtik, így megőrzik vitamin- és ásványianyag-tartalmukat.
Arról nem is beszélve, hogy a fagyasztásnak számos előnye van. Egyrészt lehetővé teszi, hogy az évszakoktól függetlenül hozzájussunk kedvenc zöldségeinkhez és gyümölcseinkhez. Másrészt segít csökkenteni az ételpazarlást, hiszen a lefagyasztott élelmiszerek hosszabb ideig eltarthatóak. Ráadásul a gyors fagyasztásnak köszönhetően sok vitamin és ásványi anyag megőrződik az élelmiszerekben, sőt némely akár koncentráltabb mértékben is megmaradhat, mintha a boltok polcain állna.
forrás: Eduardo Soares/Pexels
Tévhit, hogy a fagyasztott zöldségek ne lennének egészségesek.
Összegzésként elmondható, hogy a fagyasztott élelmiszerek nemcsak kényelmesek, hanem számos esetben táplálóbbak is lehetnek, mint a friss termékek. Érdemes tehát beépíteni őket az étrendünkbe, és ne hagyjuk, hogy a tévhitek félrevezessenek minket. Az alábbiakban olyan élelmiszereket gyűjtöttünk össze, amelyek akár egészségesebbek is lehetnek, ha fagyasztva vesszük őket. Mutatjuk is, melyek ezek!
Ételek, amelyek fagyasztva akár egészségesebbek is lehetnek, mint frissen! Akár több értékes tápanyag is lehet bennük!
Az Éva Magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Divat
10 nadrág, amire az olasz nők esküsznek: instant elhozzák a dolce vita életérzést
Ezekkel a nadrágokkal te is könnyen belecsempészheted a dolce vita életérzést a mindennapjaidba.
Életmód
Felejthetetlen nyaralás! 4 programötlet Horvátországban, ami túlmutat a strandoláson
Óriási a lehetőségek tárháza, ha izgalmas programokra vágysz Horvátországban. Mutatunk is pár konkrétumot!
Életmód
Első ránézésre teljesen ártatlanok, de nem azok: 8 megtévesztő örömszerző ajándék, amiről nem hinnéd, mire való
Vannak tárgyak, amelyek első pillantásra teljesen hétköznapinak, sőt, kifejezetten ártatlannak tűnnek.
Promóciók
Magyarországon minden negyedik kínai autót vásárló, a Chery mellett döntött.
Az autóvásárlás ma már jóval többről szól, mint egy egyszerű közlekedési eszköz kiválasztásáról. Egyre többen keresnek o...
Életmód
Felejtsd el a sablonos ötleteket, itt a nagy tavaszi-nyári bakancslistád: 10 dolog, amit meg kell tenned az elkövetkező hónapokban
Az idei tavasz és nyár biztosan nem lesz könnyen felejthető, ha megfogadod tippjeinket!
Életmód
Svédország már megcsinálta: füstmentes lett az egész ország
Vannak országok, amelyeknek valahogy mindig sikerül egy kicsit előrébb járniuk. Svédország például pont ilyen.
10 pocsék gengszterfilm, ami elpuskázta a lehetőségeit
Remek színészek, jó ötletek, de a végeredmény jóindulattal is csak felemás lett.
8 brutálisan élethű leszbikus jelenet
A szex a vásznon mindig intenzívebbnek tűnik, talán azért, mert minden pillanata gondosan megkomponált, mégis képes valódi érzelmeket közvetíteni.
TOP10 legjobb szemöldaök termék, amelyekkel garantált a wow-hatás
A tökéletes szemöldököt a megfelelő termékekkel bárki elérheti.
Napi horoszkóp április 18.: az Ikrek fontos döntést hoznak, a Szüzek nyugodtan dőlnek hátra
A hétvége első napján is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!
Az 6 legcoolabb nyári köröm, ami után azonnal futni akarsz a manikűrösödhöz
Itt az ideje időben felkészülni a nyárra!
6 jel az univerzumtól, hogy valami nincs rendben körülötted
Ezek az apró jelzések többet rejtenek magukban, mint hinnéd.