Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

9 növény, amely segít jobban aludni: csökkentik a szorongást és a stresszt, fokozzák a nyugodt pihenést

9 növény, amely segít jobban aludni: csökkentik a szorongást és a stresszt, fokozzák a nyugodt pihenést
A nap cikke

2030-ra a 25-44 év közötti nők közel fele egyedülálló lesz: és ez kicsit sem ciki

„Ne aggódj. Az olyan nőket, mint te, nem hagyják a polcon.”

Promóciók

Simább bőr, kevesebb ránc? Amit tudnia kell a jó anti-aging krém kiválasztásáról

Életmód

5 élethelyzet, amikor sok múlik azon, mennyire megbízható az autónk

Életmód

Felismered Magyarország fürdőhelyeit egyetlen képkockából?

Életmód

Csoki és virág helyett! 10 észveszejtő ajándékötlet Valentin-napra

Promóciók

Kapcsolódjunk újra a falatnyi pillanatok erejével

Életmód

6 dolog, ami miatt egy „széppé varázsoló” vírus ma már nem tűnik teljesen elképzelhetetlennek

Életmód

Amikor a szépség valutává válik: Vajon mindig a tökéletes külső kell a másik nemnek?

Promóciók

Így szabadulj meg a száraz téli bőrtől, és legyen harmatosan ragyogó a bőröd

Életmód

Mitől lesz igazán prémium egy wellnessélmény? 6 szolgáltatás, ami csodát tesz a testtel és a lélekkel

Életmód

Párban vagy szingliként, nem számít: ez a meglepetés mindenki Valentin-napját tökéletessé teszi

Olvasd el!

Sorra dobják ki a melltartójukat a sztárok: 10 híres nő, aki már nem szívesen viseli

Ezek a hírességek kicsit sem aggódnak azon, mit gondolnak mások a témában. Igazuk is van!

Olvasd el!

Napi horoszkóp február 13.: a Rákoknak rizikós kihívást kell teljesíteniük, a Mérlegeknek fontos döntést kell meghozniuk

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

Olvasd el!

"Ha a pasik ezt tudnák..." - 10 szingli nő tabuk nélkül beszélt arról, milyen gyakran szexel

A szexuális felvilágosítás hiányosságai, valamint a szexualitást övező szégyen és társadalmi stigma miatt sokan még felnőttként is tanácstalanul tapogatózunk, amikor arról van szó, hogy mi számít normálisnak a hálószobában.

Olvasd el!

Rossz hír: a Merkúr retrográd visszatért, és ilyen hatással lesz rád a csillagjegyed alapján

Ezek az időszakok a kihívásokról szólnak, amiket ilyenkor sajnos tényleg senki nem kerülhet el... Viszont segítünk neked felkészülni rájuk!

Olvasd el!

Napi horoszkóp február 12.: a Kosoknak érdemes lazábban kezelniük bizonyos helyzeteket, a Skorpiók tanulságos leckét kaphatnak

A hét második felében sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a csütörtöki horoszkópot is!

Facebook
Twitter
Pinterest
Ezen fajták némelyike ​​megnyugtató illatot áraszt, míg mások hangulatos dekorációs elemekként is szolgálnak – de mindegyik megkönnyíti az éjszakai pihenést azáltal, hogy növeli a levegő páratartalmát és tisztítja is azt.

Ha nehezen tudsz elaludni éjszaka, akkor érdemes olyan növényeket megismerned, melyek megkönnyítik és segítik a pihenést. Míg a kék fénytől való tartózkodás és a lefekvés előtti meditáció hatékony módszerek erre, egy másik módja annak, hogy gyorsabban tudj elaludni, ha hálószobádat növényekkel teli oázissá változtatod. A növények nemcsak gyönyörű látványt nyújtanak, és hangulatosabbá teszik a teret, de bizonyos fajták még megnyugtató illatokat is kibocsátanak, amelyek megkönnyítik az esti pihenést.

A NASA szerint a növények és virágok nemcsak élénkítik a teret, hanem pihentető és tisztító hatással is bírnak, amelyek elősegítik az egészséges alvást. Az alvás helyének növényekkel való feltöltése csökkentheti a szorongást és a stresszt, és kellemes környezetet teremthet a nyugodt éjszakai alváshoz.

Kép
forrás: Pexels/cottonbro studio

A növények tisztítják a levegőt

A növényeknek valóban van egy természetes képességük a levegő tisztítására. Ez a folyamat elsősorban a fotoszintézishez köthető. A növények a levegőből szén-dioxidot vesznek fel, és ezt felhasználva oxigént termelnek. Emellett számos növényfaj képes bizonyos káros anyagokat is megkötni leveleiben, így csökkentve azok koncentrációját a környezetben.

Galériánkban mutatjuk, mely növények segítik az alvást!

Galéria / 9 kép

9 növény, ami segíti az alvást: ezeket tedd hálószobádba

Megnézem a galériát

Az ÉVA Magazin írása.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Simább bőr, kevesebb ránc? Amit tudnia kell a jó anti-aging krém kiválasztásáról

Életmód

5 élethelyzet, amikor sok múlik azon, mennyire megbízható az autónk

Életmód

Felismered Magyarország fürdőhelyeit egyetlen képkockából?

Életmód

Csoki és virág helyett! 10 észveszejtő ajándékötlet Valentin-napra

Promóciók

Kapcsolódjunk újra a falatnyi pillanatok erejével

Életmód

6 dolog, ami miatt egy „széppé varázsoló” vírus ma már nem tűnik teljesen elképzelhetetlennek

Életmód

Amikor a szépség valutává válik: Vajon mindig a tökéletes külső kell a másik nemnek?

Promóciók

Így szabadulj meg a száraz téli bőrtől, és legyen harmatosan ragyogó a bőröd

Életmód

Mitől lesz igazán prémium egy wellnessélmény? 6 szolgáltatás, ami csodát tesz a testtel és a lélekkel

Életmód

Párban vagy szingliként, nem számít: ez a meglepetés mindenki Valentin-napját tökéletessé teszi

Kép

10 bőrszépítő étel, amit érdemes beépítened az étrendedbe: így támogathatják a ragyogóbb, egészségesebb bőrképet belülről

Valljuk be, a tökéletes, szép bőr kérdése szinte mindenkit foglalkoztat. Krémek, szérumok, kezelések jönnek-mennek, miközben egyre többen kezdik felismerni: a bőr állapota nem kizárólag azon múlik, mit kenünk rá kívülről, hanem legalább ennyire fontos az is, mivel tápláljuk belülről. Az alábbiakban 10 olyan szuperélelmiszert gyűjtöttünk össze, amelyek fantasztikus hatással vannak a bőrödre!

Kép

Kulisszatitkok az Üvöltő szelek filmből, amik annyira forróak, mint Margot Robbie és Jacob Elordi kémiája

Az InterCom forgalmazásában végre debütált a hazai mozikban Emily Brontë regényének adaptációja, az Üvöltő szelek, mi pedig elhoztuk neked a film legizgalmasabb behind the scenes infóit!

Kép

6 szépségtrükk, ami elsőre meghökkentőnek tűnik, de a Z generáció esküszik rá

Be kell vallanunk, van, ami elég undorító. Ketchup a hajra? Elég hajmeresztő, de úgy fest, valóban bejön!

Kép

Ez az igazság az ajakplasztikáról, amit minden áron próbálnak eltitkolni előled

Az ajakemelés vagy nemzetközi nevén lip lift az elmúlt évek egyik legmegosztóbb esztétikai beavatkozása lett.

Kép

Napi horoszkóp február 13.: a Rákoknak rizikós kihívást kell teljesíteniük, a Mérlegeknek fontos döntést kell meghozniuk

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

Kép

Sorra dobják ki a melltartójukat a sztárok: 10 híres nő, aki már nem szívesen viseli

Ezek a hírességek kicsit sem aggódnak azon, mit gondolnak mások a témában. Igazuk is van!