Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
Életmód
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
7 jel, hogy alacsony az önértékelésed: lehet, hogy mindig többet adsz, mint amennyit kapsz?
A nap cikke
Heti horoszkóp június 15-21.: a Skorpiók váratlan helyzetbe kerülnek, a Vízöntőknek kellemes meglepetésekben lehet részük
Az előtted álló hét is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a heti horoszkópot!
Szépség
Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában
Városnézés egy kis arcápolással kiegészítve? Nincs is ennél jobb!
Életmód
Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz
Számos módszer, megközelítés és ötlet létezik arra, hogyan ismerjük meg lelkünk és testünk szükségleteit. Ezek közül be ...
Olvasd el!
Napi horoszkóp június 15.: a Kosok a tökéletességre törekszenek, a Rákok nagy tervekkel indulnak neki a hétnek
A hét első napja is izgalmasnak ígérkezik az egyes csillagjegyekre, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a hétfői horoszkópot!
Olvasd el!
Bejártam Balatont egy hétvége alatt: ezek voltak a legjobb helyek, ahova mindenkinek kötelező elmenni
A Balaton azért szuper úti cél, mert tényleg mindenki számára izgalmas programlehetőségeket kínál.
Olvasd el!
30 élmény, amit 30 éves korod előtt érdemes kipróbálnod
A 30-as születésnap sokak számára egy mérföldkő, de remek alkalom arra is, hogy olyan élményekkel gazdagodj, melyekre életed végéig mosolyogva gondolsz majd vissza.
0
Nem mindig szavakkal jelezzük, ha hiányzik az életünkből a szeretet és a figyelem. Sokszor apró, hétköznapi viselkedések árulják el, hogy valaki nem érzi magát megbecsülve – még akkor is, ha talán ennek nincs is igazán tudatában. Ezek a finom jelek gyakran észrevétlenek, de nagyon sokat elárulnak arról, hogy milyen a kapcsolatunk önmagunkkal és másokkal. Máris mutatjuk azokat a viselkedési formákat, melyek a pszichológia szerint az alacsony önbizalmú és önértékelésű embereket jellemzik.
Sokszor hajlamos vagy elfelejteni, mennyit érsz. Pedig könnyen lehet, hogy olyan nagyszerű és kedves ember vagy, aki mindent megtesz másokért, azonnal felajánlja a segítségét, empatikusan és kedvesen áll a világ elé. Előfordul azonban, hogy a törekvéseidet nem veszik észre mások. Mindezzel pedig lassan, de biztosan elkezded alábecsülni magad, és elhiszed, azért nem becsülnek meg téged, mert valahol meg is érdemled, vagy csak balszerencséd van az emberekkel – pedig ez nem igaz.
Az igazság az, hogy a rossz szerencse mögött sokszor más ok áll. Szakemberek szerint gyakran a túlzott megfelelési vágy, a határok hiánya és a fokozott önfeláldozás az alacsony önbizalom és az önbecsülés jelei. Ha mindig mindenkinek a kedvére akarsz tenni, és a saját igényeidet folyamatosan háttérbe szorítod, azzal tudat alatt is azt üzened: a többiek fontosabbak nálad. Idővel ez oda vezethet, hogy tényleg nem kapsz elég figyelmet, törődést és elismerést, hiszen te magad sem tartod fontosnak saját magadat.
forrás: Unsplash/Lucas Newton
Az önbecsülés hiánya sokszor mélyebb sebekből fakad – gyerekkori traumákból, elhanyagolásból, elutasításból, a családi szeretet hiányából. Ezek nyomot hagynak benned, és hatással lehetnek arra, hogyan éled meg a kapcsolatokat felnőttként. Ha azt érzed, senki sem törődik veled, lehet, hogy egy régi seb szól belőled – nem pedig a környezeted véleménye a valódi értékedről.
Ha úgy érzed, az önbizalmad veszélyben van, figyelj magadra. Lehet, hogy túl sokat adsz másoknak viszonzás nélkül? Gyakran érzed magad kihasználva, háttérbe szorítva a saját szükségleteidet, csak hogy másoknak jó legyen? Ha igen, könnyen lehet, hogy valójában nem érzed magad szeretve. A jó hír viszont az, hogy ezen lehet változtatni. Ha megtanulsz határokat húzni, fokozatosan újra felépülhet az önbizalmad. Apró lépésekkel visszatalálhatsz önmagadhoz, és végre megkaphatod azt a törődést, amit valóban megérdemelsz.
Galériánkban elolvashatod, a pszichológia szerint milyen apró viselkedési formákat mutatnak azok emberek, akik nem érzik magukat megbecsülve!
Az ÉVA magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
Életmód
5 különleges élmény, ami ezt a nyarat tényleg felejthetetlenné tesz: és a kiegészítő, amivel az emlékeket igazán megőrizheted
A nyár az élmények időszaka, ha pedig az emlékeket nem csak fotón szeretnéd megőrizni, van egy szuper ötletünk!
Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc
A szépségápolás rajongói számára kevés jobb érzés létezik annál, mint amikor felfedeznek egy drogériás terméket, amely s...
Szépség
Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában
Városnézés egy kis arcápolással kiegészítve? Nincs is ennél jobb!
Életmód
Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz
Számos módszer, megközelítés és ötlet létezik arra, hogyan ismerjük meg lelkünk és testünk szükségleteit. Ezek közül be ...
6 nyári könyv, aminek hatására elhagytam a toxikus vőlegényemet
Ezek a nyári romantikus könyvek nemcsak szórakoztattak, hanem arra is rávilágítottak, milyen egy valóban egészséges kapcsolat – és milyen az, amelyik lassan felemészti az embert.
Hétvégi kiruccanás vagy hosszabb nyaralás? Megtaláltuk a legtökéletesebb balatoni helyet, ahol tényleg minden a kikapcsolódásról szól
Vannak helyek, amelyek napsütésben gyönyörűek. És vannak helyek, amelyek még szakadó esőben is varázslatosak, a csopaki KUMBHAKA Villa pedig pontosan ilyen. Bár a hétvégén végig rossz időnk volt, egy pillanatig sem éreztük úgy, hogy bármiről lemaradtunk volna, sőt. A jakuzzi, a szauna, a fedett kültéri közösségi tér és az egész villa különleges atmoszférája olyan élményt adott, amit még sokáig emlegetni fogunk.
Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában
Városnézés egy kis arcápolással kiegészítve? Nincs is ennél jobb!
A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket
Így nem csak a pasiknak, de a kevésbé focifan csajoknak is izgalmas program lesz az otthoni szurkolás.
5 különleges élmény, ami ezt a nyarat tényleg felejthetetlenné tesz: és a kiegészítő, amivel az emlékeket igazán megőrizheted
A nyár az élmények időszaka, ha pedig az emlékeket nem csak fotón szeretnéd megőrizni, van egy szuper ötletünk!
A születési dátumodból kiderül, hogy hányadik életed éled jelenleg
Elgondolkodtál már azon, hogy vajon ez az első életed, vagy már számtalanszor leszülettél erre a világra?