Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Ne utáld annyira! 5 ok, amiért időnként érdemes kelbimbót enned!

kelbimbó, zöldség,
A nap cikke

Napi horoszkóp augusztus 9.: az Oroszlánokat számukra fontos célkitűzés motiválja, a Bakok által remélt siker elúszik

A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

Életmód

Így emeld új szintre a mindennapjaidat a legújabb techújdonságokkal

Életmód

A fesztiválszezonnak még nincs vége: 3 dolog, aminek mindig a táskádban a helye a hőségben!

Promóciók

Öt dolog, amit sokan rosszul tudnak az ártalomcsökkentésről és a nikotinpárnáról

Életmód

Így dobd fel a barátnős balatoni nyaralásodat

Olvasd el!

Évek óta támadják a külseje miatt, most mégis Bella Ramsey uralta a vörös szőnyeget

Bella Ramsey egyáltalán nem a klasszikus vörös szőnyeges receptet követte, és éppen ezért szinte lehetetlen volt nem rá figyelni.

Olvasd el!

Ma tetőzik az év legerősebb energiakapuja: 4 csillagjegy életét változtatja meg

Az Oroszlánkapu energiája ma tetőzik, négy csillagjegy életében pedig egészen kézzelfogható változásokat indíthat el.

Olvasd el!

Napi horoszkóp augusztus 8.: a Bikáknak érdemes a pihenésre is időt szakítaniuk, a Bakok elégedettek az általuk elért eredményekkel

Ez a hétvége is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a szombati horoszkópra!

Olvasd el!

Ők Elliot Page exei: ezek a nők és férfiak rabolták el eddig a szívét

A transznemű sztár többször is volt már szerelmes, ráadásul elég sok híresség szerepel az exei között.

Olvasd el!

7 dokusorozat, amit milliók imádnak a Netflixen

Ha szereted a valós eseményeket feldolgozó dokumentumsorozatokat, akkor ezek közül garantáltan találsz olyat, ami teljesen magával ragad.

Facebook
Twitter
Pinterest
Nagyon sokan az elég erőteljes íze miatt teszik tiltólistára a kelbimbót, pedig jól elkészítve és a megfelelő dolgokkal kombinálva csodás kiegészítője lehet az egészséges étkezésnek. A Runner's World magazin írása.

Beismerem, én sem vagyok hatalmas kelbimbó-rajongó, ám egyre több és több receptet próbálok ki vele, és bizony volt olyan, nem is egy, ami nemcsak az én, de az ilyen zöldségekkel igen szkeptikus család tetszését is elnyerte.

Vajon sütve, rengeteg fűszerrel például nagyon finom tud lenni, húsimádóknak baconnal egybe sütve érdemes kipróbálniuk. Ha pedig nagyon alakbarát verziót szeretnél, süsd meg narancslével és narancshéjjal, némi fokhagymával, sóval és borssal - csodafinom lesz.

A következő 5 ok miatt érdemes gyakrabban fogyasztani!

1. Tele van tápanyagokkal

Amellett, hogy kiváló rostforrás, bőven tartalmaz K, C, A-vitamint, folsavat, magnéziumot és fehérjét is. A K-vitamin a véralvadáshoz és a csontok egészségéhez szükséges, a C-vitamin egy antioxidáns, amely elősegíti a vas felszívódását, és részt vesz a szövetek helyreállításában, illetve az immunrendszer működésében. A kelbimbó kis mennyiségben tartalmaz B6-vitamint, káliumot, tiaminot és foszfort is.

kelbimbó, zöldség,
forrás: Unsplash/David Hunter

A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!

Galéria / 5 kép

Gyulladásgátló ételek

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Életmód

Így emeld új szintre a mindennapjaidat a legújabb techújdonságokkal

Életmód

A fesztiválszezonnak még nincs vége: 3 dolog, aminek mindig a táskádban a helye a hőségben!

Promóciók

Öt dolog, amit sokan rosszul tudnak az ártalomcsökkentésről és a nikotinpárnáról

Életmód

Így dobd fel a barátnős balatoni nyaralásodat

Kép

Természetes kollagénforrások: ezeket fogyaszd a rugalmas bőr érdekében

A feszes, rugalmas bőr megőrzéséhez nemcsak a kozmetikumok, hanem az étrendünk is fontos.

Kép

Napi horoszkóp augusztus 9.: az Oroszlánokat számukra fontos célkitűzés motiválja, a Bakok által remélt siker elúszik

A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

Kép

Soha ne add fel a reményt! 12 sztár, aki nem fiatalon találta meg élete szerelmét

Te írod a saját tündérmesédet, szóval ne érdekeljen, más mit gondol! A kor csak egy szám, mert akármikor megismerkedhetsz azzal, akivel leélnéd az életedet! A most következő hírességek love storyja erőt adhat a kitartáshoz!

Kép

7 dokusorozat, amit milliók imádnak a Netflixen

Ha szereted a valós eseményeket feldolgozó dokumentumsorozatokat, akkor ezek közül garantáltan találsz olyat, ami teljesen magával ragad.

Kép

Emlékszel még ezekre? Ez volt a legnépszerűbb játék abban az évben, amikor születtél

Emlékszel még, mivel játszott mindenki a gyerekszobákban és az iskolaudvarokon? Mutatjuk, mely játékok uralták a világot 1995 és 2005 között.

Kép

Évek óta támadják a külseje miatt, most mégis Bella Ramsey uralta a vörös szőnyeget

Bella Ramsey egyáltalán nem a klasszikus vörös szőnyeges receptet követte, és éppen ezért szinte lehetetlen volt nem rá figyelni.