Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Ma már el sem tudnánk képzelni, hogy minden fiú rózsaszínt hordjon, de régen nem ez volt a helyzet!

Még több olvasnivaló

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

Ezektől tényleg tátva marad a szád: mutatjuk 2017 leglegleg esküvői fotóit

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Meglepő titkok, amiket az éttermi dolgozók sosem árulhatnának el

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Alig hisszük el, de kis híján egy világhírű énekesnő is szerepelt volna a Szépség és a szörnyetegben!

Hűvös idők divatja: A tűsarok csizma képében tér vissza közénk!

Kiderült, hogy a shoppingolás bizony jót tesz a testnek: íme, a bizonyíték!

Kiderült, hogy a shoppingolás bizony jót tesz a testnek: íme, a bizonyíték!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A pénztárcádat talán nem kíméli a vásárolgatás, de a testedre és a lelkedre szuper hatással van!

Órákig talpon vagy, keresed a tökéletes tavaszi holmikat, rohangálsz egyik üzletről a másikra: ismerős a szitu? Ha hiszed, ha nem, a shoppingolás nagyon jótékonyan hat a szervezetre, és ezt nem csak mi, de a tudósok is alátámasztják.

Kép

Korábban az egyik legnagyobb angol üzletház készíttetett egy felmérést, amiből kiderül, hogy az emberek ugyan nem úgy gondolnak a shoppingolásra, mint a mozgásra, pedig bizonyítottan jót tesz a szervezetnek. Egy átlagos brit nő például évente közel 250 kilométert sétál vásárlási céllal, egy két és fél órás shoppingolás alkalmával pedig legalább 4 kilométert megtesz.

Ez azért nem rossz, ugye?

gif

A kutatásból az is kiderült, hogy egy átlagos nő körülbelül 7300 lépést tudhat maga mögött egy bevásárlókörút után, ami már nincs is messze az angol egészségügyi biztosító, az NHS által javasolt napi 10.000 lépéshez képest.

Így ha legközelebb vásárolgatni indulsz, ne legyen lelkiismeretfurdalásod, hiszen a shoppingolás:

  • Formában tart: heti 400 kalóriát éget egy átlagos nő a vásárlásokkal.
  • Erősítésnek is kiváló: azt hiszed, csak a súlyzóktól lesz izmos a karod? Dehogy! A bevásárlótáskák cipelése is formálja ám a felsőtestet!
  • Pozitívan hat az agyra: amikor shoppingolás közben megpillantasz egy neked tetsző holmit, akkor bizony boldogsághormon, vagyis endorfin szabadul fel a szervezetedben. Sőt, ilyenkor a kellemes élmények tapasztalása során keletkező dopamin szintje is megnő - ettől leszel olyan jókedvű vásárlás közben.
  • Társas élmény is, ha egy baráttal, vagy a kedveseddel indultok neki.

Ha pedig tényleg azok közé tartozol, akik élvezik a vásárlást, a sok pozitív hatás bizony az immunrendszert is erősíti!

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

A keresztpántos daraboknál praktikusabb fazont aligha találsz!

David Beckham közeli barátságba került egy modellel, és ennek Victoria egyáltalán nem örül...

A fiatal modell leginkább arról híres, hogy egyfolytában partizik, ráadásul nem akárhogy!

Ritka pillanat: a 77 éves Tina Turner megjelent a nyilvánosság előtt, és szinte sehol egy ránc!

A világhírű énekesnő már jó ideje nem jelenik meg nagyobb eseményeken, de most egy musical miatt kivételt tett.

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

A távkapcsolatnak sokak szerint több a hátránya, mint előnye, pont ezért nem is erőltetik annyian és inkább szakítanak, mielőtt komolyabra fordulna a dolog...

Nem fogod elhinni miből készülnek ezek a portrék

Sarah Vaci egy angol képzőművész aki megdöbbentően realisztikus, kifinomult és csodás kompozíciókat készít egy teljesen egyedi technikával, amit ő talált és fejlesztett ki.

Vajon Blake Lively mit szól, amikor férje szexjelenetet forgat?

Ilyen, ha a világ egyik legsikeresebb színésze a férjed...

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Ma már el sem tudnánk képzelni, hogy minden fiú rózsaszínt hordjon, de régen nem ez volt a helyzet!

Meglepő titkok, amiket az éttermi dolgozók sosem árulhatnának el

Az egészséged érdekében is jó, ha tudod ezeket!

Napi horoszkóp október 19.: a Bikák komoly lehetőséget kapnak, a Halak lelkileg töltődhetnek

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.

8 dolog, amit valószínűleg nem tisztítasz ki elég gyakran

Sminkecset, ágynemű, mobiltelefon… naponta használod őket, hagyod, hogy felgyűljön rajtuk/bennük a piszok, nyüzsögjenek láthatatlan kis kórokozók… Vagy nem? Olvasd el, melyik hétköznapi holmidat milyen gyakran kellene kipucolnod.

Így viseld a szezon legtrendibb színét, a pirosat

Minden outfit jobb egy kis pirossal!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!