Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Ez az anyuka játékká varázsolta a jógát gyerekeinek

Ez az anyuka játékká varázsolta a jógát gyerekeinek
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Nagyszerű módszer a sport megszerettetésére.

Egy kétgyermekes anyukának nem könnyű időt szakítania az edzésre. Kivéve, ha olyan rafinált, mint Charity LeBlanc. Ő ugyanis kitalálta, hogyan ötvözhetné az edzést, és a mókázást a gyerekekkel. Az akrobatikus jógát profi szinten űző anyuka együtt edz gyerekeivel, de úgy, hogy a kicsik játékként gondolnak erre a sportra.

Charity egy magazinnak elárulta, azért kezdett jógázni, hogy visszanyerje alakját szülés után. Mindig otthon edzett, a gyerekek pedig ott voltak körülötte, és folyton felkapta őket, esetleg arrébb tette, vagy játékosan megpörgette. Így jött neki az ötlet, hogy bevonja őket a jógapózokba.

A gyerekeknek annyira megtetszett a sport, hogy néha maguktól is előveszik a jógamatracukat, és elkezdenek egyedül is pózokat csinálni.

Instagramra rengeteg képet és videót tölt fel arról, ahogy nehezebbnél nehezebb ászanákat kiviteleznek a kicsikkel.

Wow!

Nem tudom feldolgozni: a fiam egy velem egyidős nővel él együtt

Igaz történet olvasónktól, aki képtelen megszokni azt a helyzetet, hogy fia jóval idősebb társat választott...

Top 10 munka, amit akkor válassz, ha az utazás a szenvedélyed!

Neked melyik munka jönne be leginkább, ami mellett nyakadba vehetnéd a világot?

5 szerelmi lecke, amit Blake Lively és Ryan Reynolds kapcsolatából tanultunk

Nem akarjuk elkiabálni, de mindeddig úgy tűnik, ők nagyon tudják, mi a jó házasság titka!

Napi horoszkóp május 28.: a Kosok hatalmas nyomás alól szabadulnak fel, a Bikák igaz barátjukra számíthatnak

A hét utolsó napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a napi horoszkópod!

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!