Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
Életmód
KVÍZ – Te milyen típusú partner vagy? A Félrelépni szabad című film megmutatja, mennyire másképp működhetünk egy kapcsolatban
A Félrelépni szabad hamarosan a mozikban, a történet pedig mindenkiben felvet majd pár érdekes kérdést!
6 gyakori visszatérő álom és jelentésük: miért fordulnak elő újra és újra?
A nap cikke
Ezért tűnt el hetekre: teljes titokban anya lett Lady Gaga
Végre kiderült, miért nem lehetett látni mostanság az énekesnőt.
Promóciók
A szupererő, ami mindannyiunkban ott rejlik - A közös alkotás és a kreativitás fontosságára hívja fel a figyelmet őszi kampányában az Allee
A kreativitás ma már jóval többet jelent annál, mint hogy valaki ügyesen rajzol, fest, vagy ír, ez a különleges képesség...
Olvasd el!
Napi horoszkóp szeptember 13.: a Szüzeknek valaki nagy csalódást okoz,a Nyilasok meglátják a fényt az alagút végén
A hét utolsó napja is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a pénteki horoszkópra!
Olvasd el!
Heti horoszkóp szeptember 14-20.: az Oroszlánoknak komoly döntést kell hozniuk, a Bakok kissé elveszettnek érzik magukat
Az előtted álló héten sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a heti horoszkópot is!
Olvasd el!
J. K. Rowling legvitatottabb kijelentései: ezért fordultak el tőle a Harry Potter sztárjai
Miközben egy új generáció készül felfedezni a Harry Potter varázsvilágát a készülő új sorozattal, annak alkotója, J. K. Rowling évek óta olyan kijelentésekkel kerül a címlapokra, amelyek még a filmek sztárjait is felháborították.
0
Ismerős a pillanat, amikor este felülsz az ágyban a sötét szobában, miután átéltél ismét egy visszatérő álmot, és csak azon gondolkozol, hogy álmodhatod újra és újra ugyanazt? Mindannyiunkkal előfordult már, hogy alvás közben többször jöttek elő ugyanazok a képkockák, és szinte percre pontosan ugyanaz történt meg bennük. De mégis mi állhat a visszatérő álmok hátterében?
Azt már jól tudjuk, hogy szinte kivétel nélkül mindig álmodunk, még akkor is, ha nem emlékszünk rá. Az álmoknak fontos jelentőséggel is bírhatnak, céljuk és magyarázatuk mindig is foglalkoztatta az emberiséget, mert hát ki ne szeretné tudni, mit is jelent valójában a fejében levetített esti események sorozata?
Ezek a képek a pihenés REM (gyors szemmozgásos alvás) fázisában jelennek meg, ám amikor aktívan álmodunk, csekély ráhatásunk van a látott képek és cselekmények befolyásolására. Ismétlődő álmaink teljesen természetes és megszokott részei lehetnek alvásélményünknek, de vajon van-e módunk arra, hogy eltüntessük fejünkből a már egyszer vagy többször látott éjjeli jelenséget?
forrás: Ketut Subiyanto/Pexels
Mit jelentenek visszatérő álmaink?
Egy amerikai kutatás szerint az emberek nagy részénél ugyanazok a visszatérő álmok figyelhetők meg. Az USA Nemzeti Alvásalapítványának jelentése szerint az emberek 70%-a él át és tapasztal visszatérő álmokat, melynek leggyakoribb témája a kiszolgáltatottság érzése, a zuhanás, az üldözés vagy egy szeretett személy elveszítése. Ezek az álmok részleteikben alvásonként eltérhetnek, de a fő történetszál mindig ugyanaz, és a téma mindig visszatérő. Kutatók egyet értenek abban, hogy a leggyakrabban látott álmok (vagy rémálmok) gyakran szorongással kapcsolatos helyzeteket ábrázolnak vagy olyan szituációkat, melyeket nem tudtunk még feldolgozni.
A történelem során már volt jó pár álomfejtésre irányuló próbálkozás, például Sigmund Freudtól, aki úgy gondolta, visszatérő álmaink igenis tükrözik mindennapi szorongásainkat, megélt traumáinkat vagy éppen elfojtott vágyainkat. Bár igaz, hogy ciklikus álmaink halmazai az éppen aktuális élethelyzeteinkkel is összefügghetnek, néha minden magyarázat nélkül, teljesen véletlenszerűen jelennek meg fejünkben.
Ezt tehetjük, ha ismétlődő álmokkal találkozunk
Dr. Paula Freedman okleveles klinikai pszichológus szerint, ha éjszaka felébredünk egy visszatérő álom miatt, érdemes álomnaplót vezetnünk a háttérben meghúzódó okok feltárása érdekében. Ha ugyanis naplózzuk azokat az ismétlődő víziókat, melyekre emlékszünk, saját magunk is azonosíthatjuk, miért bukkannak fel folyton az életünkben. A szakember azt tanácsolja, ha éjszaka felriadunk egy rossz álomból, próbáljunk meg ébren maradni és gondolatban jó befejezéssel kiegészíteni a negatív történéseket, ezáltal egy pozitív töltetet adhatunk nekik és kevésbé éljük meg őket rosszként.
Alábbiakban 6 gyakran előforduló visszatérő álmot gyűjtöttünk össze jelentésükkel együtt:
Az ÉVA magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
KVÍZ – Te milyen típusú partner vagy? A Félrelépni szabad című film megmutatja, mennyire másképp működhetünk egy kapcsolatban
A Félrelépni szabad hamarosan a mozikban, a történet pedig mindenkiben felvet majd pár érdekes kérdést!
Promóciók
Ki vagy valójában? A Pandora Talisman a csillagokban és benned keresi a választ
Mit jelent ma önmagunknak lenni egy olyan világban, ahol szinte minden pillanatban lehetőségünk van újradefiniálni magun...
Promóciók
“Hol lehet személyes Kívánságfüzetet venni?” - így reagált az első közönség Dobó Kata új filmjére
Vajon hol tör ki nevetés a moziteremben, és mikor ül ki izgatott várakozás a nézők arcára? Egy film alkotói számára ninc...
Promóciók
A szupererő, ami mindannyiunkban ott rejlik - A közös alkotás és a kreativitás fontosságára hívja fel a figyelmet őszi kampányában az Allee
A kreativitás ma már jóval többet jelent annál, mint hogy valaki ügyesen rajzol, fest, vagy ír, ez a különleges képesség...
"Kipróbáltuk a hármast, aztán minden megváltozott" - 10 ember elmesélte, miért döntött a válás mellett
Azt gondolnánk, egy házasság végéhez hatalmas árulás vagy évek óta tartó konfliktus kell.
Heti horoszkóp szeptember 14-20.: az Oroszlánoknak komoly döntést kell hozniuk, a Bakok kissé elveszettnek érzik magukat
Az előtted álló héten sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár majd, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a heti horoszkópot is!
8 híres nő, aki smink nélkül is rendszeresen megmutatja magát
Hollywoodban sokáig szinte elképzelhetetlen volt, hogy egy világsztár smink nélkül álljon kamerák elé.
Egy teljes sminket készítettem ugyanattól a márkától – megmutatom, mi fogy el és mi pénzkidobás
Leteszteltem mindent az alaptól a rúzsig, és elárulom, melyik darabot venném újra gondolkodás nélkül.
A genetika nem viccel: apja klónjának nevezik Cillian Murphy fiát, hihetetlen a hasonlóság
Na, erre mondják, hogy az alma NAGYON NEM esett messze a fájától.
Munkajogász figyelmeztet: ezt a 4 üzenetet soha ne küldd el a kollégádnak
Lehet, hogy a munkahelyi bestie-dnek gondolkodás nélkül kipanaszkodod magad esténként, egy munkajogász szerint azonban van négy üzenettípus, amit jobb lenne soha nem elküldeni.