Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

4 pszichológiai módszer, hogy megküzdhess a pletyka által okozott szorongással

4 pszichológiai módszer, hogy megküzdhess a pletyka által okozott szorongással
A nap cikke

Napi horoszkóp június 16.: a Rákoknak érdemes elsősorban önmaguknak megfelelniük, a Szüzek körül kezdenek a szálak összegabalyodni

A mai nap is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!

Életmód

A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket

Életmód

5 különleges élmény, ami ezt a nyarat tényleg felejthetetlenné tesz: és a kiegészítő, amivel az emlékeket igazán megőrizheted

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Szépség

Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában

Életmód

Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz

Promóciók

14 év után visszatér Budapestre a Duran Duran - A Compact Disco lesz a világsztárok előzenekara

Promóciók

Bővít a MediaMarkt: új áruház nyílik az Allee-ban - A vállalat a digitális kényelem és a személyes szakértelem egyensúlyával célozza meg a budai vásárlókat

Olvasd el!

6 csillagjegy, akinek az újhold óriási szerencsét hoz az életébe

Az újhold különleges energiákat hoz: 6 csillagjegy előtt most váratlan lehetőségek, szerencsés fordulatok és örömteli hírek nyílhatnak meg.

Olvasd el!

Minden idők 7 leggonoszabb női karaktere

A filmtörténet és az irodalom tele van emlékezetes antagonistákkal, de kevés figura tud olyan mély nyomot hagyni a nézőkben, mint a jól megírt női gonosztevők.

Olvasd el!

Sztárok, akik börtönben is voltak

A vörös szőnyeg, a milliós szerződések és a rajongók szeretete sokszor azt az illúziót kelti, hogy a hírességek egy egészen más világban élnek, ahol a szabályok kevésbé szigorúak - pedig azok alól őket sem mentik fel.

Olvasd el!

15 apró szokás, amitől sokkal könnyebb lett az életem

Néha épp a legapróbb elhatározások hozzák a legnagyobb változást, az olyan mindennapi szokások, melyek hosszabb távon megkönnyítik az életet.

Olvasd el!

10 mondat, amit a gaslighting mesterei gyakran használnak

A gaslighting a manipuláció egyik legveszélyesebb formája: apránként elbizonytalaníthat abban, amit láttál, hallottál vagy átéltél. Mutatjuk azt a 10 mondatot, amely gyakran felbukkan az ilyen helyzetekben.

Facebook
Twitter
Pinterest
Nem mindenki szereti a pletykát, sőt, egyesekben komoly feszültséget szül, ha ezt kell hallgatniuk.

Mindannyiunknak volt már része pletykában, teljesen mindegy, hogy te voltál az, akiről szólt, aki mondta, vagy csak hallgattad. A pletyka afféle fizetőeszköz a szociális világunkban, arra szolgál, hogy általa egy kis bizalmat ébresszünk magunk felé a másik emberben. Információcsere, adjuk és vesszük.

Másfelől a pletykát közlő személyt gyakran bélyegzik meg a többiek azzal, hogy áruló, aki elárult egy másik bizalmi kapcsolatot, rossz hírét keltette valakinek.

Egy 2013-as kutatás szerint, amelyet Cole and Scrivener néven emlegetnek, a pletykások önértékelése, önbizalma alacsony. Arra jutottak, hogy amikor ezek az emberek rossz hírét keltették egy pletykával valaki másnak, akkor ők maguk jobbnak, többnek érezték magukat.

Szeretnéd tudni, hogyan kell mindezt jól kezelni? Ha beveted alábbi tippjeinket, te leszel a baráti társaságod példaképe!

Így küzdj meg a pletykásokkal és magával a pletykával

Nem rád tartozik

Vedd észre, amikor valaki teljesen értelmetlenül, esetleg rossz szándékkal szeretne veled megosztani valamit valaki másról. Nem vagy az anyukája, így nem kell rászólnod, de hagyd figyelmen kívül és tereld el a témát. Vannak olyan dolgok, amikbe nem kell beavatkoznod, mert semmi közöd hozzájuk. Tudd, melyek ezek!

Mutass érdektelenséget

A pletykások azért is szeretnek pletykálni, mert úgy érzik, túl kevés figyelmet kapnak a környezetüktől. Éppen ezért, ha az egyik kollégád az ebédnél vad pletyizésbe kezd a többiekről, te maradj érdektelen, mutasd ki, téged ezek a dolgok egy kicsit sem hoznak lázba.

Állítsd le!

Talán már kipróbáltad a fenti két megoldást, vagyis udvariasan elterelted a szót, esetleg finoman kifejezted, hogy nem érdekelnek a „hírek”, a másik mégis folytatja. Ilyenkor nem marad más hátra: fejezd ki határozottan, hogy téged zavar ez a beszélgetés. Ha kell, mondd a szemébe, egyenesen, határozottan, hogy álljon le.

Miért csinálod ezt vele?

Egy egészséges embert azért is zavar a pletyka, mert együtt tud érezni azzal, akiről szól. Ilyen esetben bátran kérdezd meg a pletykás felet, mégis miért hozza ilyen kínos helyzetbe a történet szereplőjét? Miért jó neki bemocskolni őt? Talán ettől észbe kap és elgondolkozik a viselkedésén.

Olvasnál még a témában? Akkor katt a galériára!

Galéria / 4 kép

Ezzel a 4 dologgal fordul legtöbbször pszichológushoz az Y generáció

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Életmód

A tévé előtt szurkoltok? 4 dolog, ami igazán emlékezetessé teszi a focinézős estéket

Életmód

5 különleges élmény, ami ezt a nyarat tényleg felejthetetlenné tesz: és a kiegészítő, amivel az emlékeket igazán megőrizheted

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Szépség

Ilyen volt a madridi utam az innovatív bőrápolás nyomában

Életmód

Külső szépségtől a belső egyensúlyig – élmények és módszerek, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz

Promóciók

14 év után visszatér Budapestre a Duran Duran - A Compact Disco lesz a világsztárok előzenekara

Promóciók

Bővít a MediaMarkt: új áruház nyílik az Allee-ban - A vállalat a digitális kényelem és a személyes szakértelem egyensúlyával célozza meg a budai vásárlókat

Kép

Napi horoszkóp június 17.: az Ikrekre rámosolyog a szerencse, a Vízöntők elhamarkodottan ítélkeznek

A hét közepén is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok, váratlan fordulatok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a szerdai horoszkópodra szánni!

Kép

Hogyan épített hihetetlen vagyont Billie Eilish 25 éves kora előtt?

Billie Eilish egy otthon felvett dallal robbant be a zeneiparba és a köztudatba, és alig egy évtized alatt lett a generációja egyik legsikeresebb sztárja.

Kép

Mi történik Ariana Grandéval? Ijesztően vékony kinézete miatt az emberek már az életéért aggódnak

Az elmúlt hónapokban egyre több komment jelent meg a közösségi médiában Ariana Grande külsejével kapcsolatban.

Kép

FIFA láz: Így stylingold a focimezt, ha stílusosan szeretnél szurkolni

Néha a meccsnap csak arról szól, hogy összedobj egy elképesztően menő sportos szettet.

Kép

10 mondat, amit a gaslighting mesterei gyakran használnak

A gaslighting a manipuláció egyik legveszélyesebb formája: apránként elbizonytalaníthat abban, amit láttál, hallottál vagy átéltél. Mutatjuk azt a 10 mondatot, amely gyakran felbukkan az ilyen helyzetekben.