Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo
Hihetetlen jó érzés, amikor több ezer ember ugyanazért gyűlik össze, pontosabban azért, hogy inspirálódjon, új kedvencek...
4 pszichológiai ok, amiért túl sokat beszélsz magadról: eláruljuk, milyen trükkökkel kerülheted el a kínos helyzeteket
A nap cikke
Napi horoszkóp június 9.: a Kosoknak kényes kérdésben kell állást foglalniuk, az Oroszlánoknak megvilágosodnak
A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője
Jason Derulo 2026. június 10-én érkezik a Budapest Parkba The Last Dance World Tour című nagyszabású világturnéjával.
Olvasd el!
Mennyi pénzt illik adni most egy esküvőre? És még 4 ajándékötlet, ami túlmutat a szimpla borítékon
Mennyi az annyi? Mitől függ, hogy milyen összeget szokás a borítékba tenni? Egyáltalán mi változott 2026-ban az elmúlt évekhez képest? Íme minden, amit tudnod kell, ha esküvőre vagy hivatalos.
Olvasd el!
Lehet, hogy te is magasan funkcionáló szorongó vagy? Így ismerd fel és küzdj meg vele!
Bár kívülről úgy tűnhet, hogy minden a legnagyobb rendben, hiszen mindig segítesz másokon és minden határidőt betartasz, belül azonban folyamatos harcokat vívsz. Ha magadra ismertél, ideje tisztázni, min mész keresztül és hogyan küzdheted le.
Olvasd el!
10 könyv, ami ijesztőbb, mint bármelyik horrorfilm
Ezek a horrorisztikus könyvek nem olcsó ijesztgetéssel, hanem lassan rád telepedő feszültséggel, nyomasztó hangulattal és olyan történetekkel borzongatnak, amelyek még jóval az utolsó oldal után is veled maradnak.
0
Elképzelhető, hogy te is azok közé tartozol, akik hajlamosak túl sokat megosztani magukról olyan emberekkel, akikkel nincsenek igazán közeli viszonyban.
Nagyon sokan hajlamosak arra, hogy túl sok mindent áruljanak el magukról akár már egy új ismeretség első pár percében. Ennek számos pszichológiai oka lehet, egyik miatt sem szabad szégyellned magad. A dolog nagyon jól kezelhető, azt is megmutatjuk, mit tehetsz a fejlődésed érdekében.
Szorongás
A túlságosan is közlékeny személyek többsége nagyon erős szorongással küzd, ezt igyekszik állandó beszéddel, sztorizással, kitárulkozással elfedni. Ebben az esetben konkrétan arról van szó, hogy annyira szeretnének mások szemében normálisnak, „jónak” tűnni, hogy az már zavaró és erőltetett. Arról nem beszélve, hogy így könnyen olyan ember birtokába juthatnak a titkaik, aki hajlamos lehet ítélkezni, vagy tovább adni azokat.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Pszichológus elemezte a királyi család kedvenc ételeit: fény derült rá, milyenek valójában
Magány, vágy az intimitásra
Az ember társas lény, így a magány, az egyedüllét a többség számára őrjítő. Ebben az állapotban bárkivel megeshet, hogy átesik a ló túloldalára és elkezd kényszeresen magáról beszélni, amint társaságba kerül. Ilyenkor arról van szó, hogy az illető ki van éhezve a kontaktusra, intim, közeli viszonyra vágyik embertársaival. Ezzel csak az a probléma, hogy mások számára ez a viselkedés komoly megterhelést jelenthet, ezért kerülni fogják az állandóan magáról mesélő személyt.
Nem jól meghatározott énhatárok, gyenge társas készségek
Probléma lehet az is, ha az embernek nincsenek jól meghatározott énhatárai, vagy ha nem képes ráérezni arra, a másik félé meddig nyúlik. Ilyenkor a beszélgetőtárs azt érezheti, hogy a „túl sokat beszélő” annak ellenére terheli rá a magánélete minden mozzanatát és belső vívódásait, hogy ő mindvégig küldi a non-verbális jeleket: eddig és ne tovább! Ezek a kapcsolatok ettől a dinamikától menthetetlenül sérülhetnek.
forrás: Getty Images
Túl sok közösségi média használat
Manapság szinte nincs olyan ember, aki ne lenne többé-kevésbé ráfüggve valamilyen közösségi média platformra. Pörög egész álló nap a Facebook, az Instagram, a TikTok, amitől sokan úgy érezhetik, muszáj posztolniuk valamit, ezzel megmutatva a világnak, még élnek és virulnak. Ez a kényszerérzet azért veszélyes, mert nagy hirtelenjében olyat is posztolhatunk, amivel egészen egyszerűen túl sokat árulunk el magunkról. Ez szorongást okoz. Egy felmérés szerint a 18-35 éves korosztály 40 százaléka bánta már meg valamilyen bejegyzését ezeken az oldalakon.
Így ismerd fel, hogy ilyen személyiség vagy:
- Nagyon gyorsan szeretnél közel kerülni másokhoz, úgy érzed, sokat adsz, mégis gyakran tűnnek el a szemed elől az új barátok.
- Ha mélyen magadba tekintesz, azt látod, hogy mindennél jobban vágysz mások sajnálatára, együttérzésére.
- Egyetlen percre sem tudod letenni a telefonodat, szinte minden pillanatodról fotót vagy sztorit posztolsz.
- Néha azt érzed, túllőttél a célon, nem kellett volna ennyi mindent megosztanod másokkal.
Ezekkel a módszerekkel vethetsz véget neki:
- Az első és legfontosabb, hogy felismerd a problémát, vagyis muszáj elmélyülnöd a lelkedben és megtalálni, mi ennek a viselkedésnek a forrása.
- Amennyiben úgy érzed, figyelemre vágysz, jó ötlet lehet elolvasni néhány pszichológusok által írt önsegítő könyvet.
- A legeslegjobb döntés az, ha azonnal időpontot foglalsz egy jó pszichológushoz, akivel ki tudjátok dolgozni a problémát.
Olvasnál még a témában? Akkor katt a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo
Hihetetlen jó érzés, amikor több ezer ember ugyanazért gyűlik össze, pontosabban azért, hogy inspirálódjon, új kedvencek...
Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc
A szépségápolás rajongói számára kevés jobb érzés létezik annál, mint amikor felfedeznek egy drogériás terméket, amely s...
Promóciók
Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka
A fényvédő ma már nem csak nyári beauty extra, hanem alapdarab. Ugyanolyan fontos része a reggeli rutinodnak, mint a káv...
Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője
Jason Derulo 2026. június 10-én érkezik a Budapest Parkba The Last Dance World Tour című nagyszabású világturnéjával.
Ezekre a dologra tanítottak meg a GEN Z kolléganőim
Sokáig azt hittem, hogy én vagyok az, aki majd tanácsokat ad a nálam fiatalabb kollégáknak.
A nyár legkényelmesebb cipőtrendjei, amikben garantáltan kibírsz egy fárasztó és hosszú napot is
A nyári cipőtrendek szerencsére idén kifejezetten kedveznek azoknak, akik nem szeretnének a kényelemről lemondani.
Az új ételpiramis a feje tetejére állt és van, ami helyet sem kapott benne - ezt gondolja róla a szakértő
Ez a szemléltető eszköz a kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveit hivatott bemutatni, és 2026 januárjában teljesen megváltozott. De vajon mit gondol róla a táplálkozási szakértő?
Mennyi pénzt illik adni most egy esküvőre? És még 4 ajándékötlet, ami túlmutat a szimpla borítékon
Mennyi az annyi? Mitől függ, hogy milyen összeget szokás a borítékba tenni? Egyáltalán mi változott 2026-ban az elmúlt évekhez képest? Íme minden, amit tudnod kell, ha esküvőre vagy hivatalos.
Napi horoszkóp június 9.: a Kosoknak kényes kérdésben kell állást foglalniuk, az Oroszlánoknak megvilágosodnak
A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
10 sztár, aki életveszélyes betegséget kapott el: sokan máig küzdenek vele
A hírességek életét gyakran csillogás, vörös szőnyeges események és tökéletesnek tűnő közösségi médiás pillanatok övezik.