Életmód
10 tipp, hogy stresszmentes legyen a karácsonyi shopping

Híres nők, akik elhagyták pasijukat, és inkább egy másik nővel randiznak
Néha a nagy szerelmi happy endet nem egy újabb hollywoodi álompasi, hanem egy nő hozza el — és ezek a sztárok ezt elég látványosan bizonyították.


Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője
A csillagjegyed szerint ezért vonzod be mindig ugyanazt a férfitípust
Volt már olyan érzésed, hogy újra és újra ugyanabba a történetbe csöppensz? Más a név, más a hajszín, más a munkahely, mégis valahogy ugyanaz a forgatókönyv ismétlődik.
10 dolog, ami teljesen megváltozik 35 felett
A harmincas évek közepét sokan fordulópontként élik meg.
8 ruha, amit esküvőre nagyon kínos felvenni - És 6, ami tökéletes lesz most
Esküvőre vendégként könnyű mellényúlni, ezért mutatjuk, mely ruhák számítanak kínos választásnak 2026-ban, és mik azok a darabok, amelyekkel most tényleg stílusos leszel.
Lehet, hogy te is magasan funkcionáló szorongó vagy? Így ismerd fel és küzdj meg vele!
Bár kívülről úgy tűnhet, hogy minden a legnagyobb rendben, hiszen mindig segítesz másokon és minden határidőt betartasz, belül azonban folyamatos harcokat vívsz. Ha magadra ismertél, ideje tisztázni, min mész keresztül és hogyan küzdheted le.
1. Tervezd meg a bevásárlást
Jelölj ki egy napot, gondold végig, hogy mennyi időt szeretnél ezzel tölteni, csak egyszer indulnál neki, vagy belefér több, rövidebb alkalom. Nézd át a pénzügyeidet, a számlákat, egyéb kötelező dolgokat tudd le, hogy ne utólag fájjon a fejed amiért tovább nyújtózkodtál, mint ameddig a takaród ér.
2. Legyen egy részletes listád
Pontosan kiknek keresel ajándékot, kik azok akiknek igazán személyeset adnál, kik azok akikre pedig idén csak valami apró figyelmességgel gondolsz. Legalább a témaköröket lődd be mindenkinél (ruha, használati tárgy, élmény, stb) hogy a boltokba jutva egy szuszra be tudj szerezni mindent, ne kelljen visszarohangálni, hiszen ott kezdődik a galiba.
3. Neten tervezz, a valóságban cselekedj
Az online inspirációgyűjtés nagyon hasznos tud lenni. Ha a neten körbenézel milyen lehetőségeid vannak, a bevásárlásnál már célzottan fogod levenni a polcról azt, amiért jöttél.
4. Magányos farkasként vagy társasággal?
Te tudod hogy vagy hatékonyabb! Ha a barátnőd, barátod, tesód csak elterelné a figyelmed, inkább később találkozz velük, a vásárlást pedig egyedül intézd, így rögtön elkerülheted hogy időzavarba kerülj. Viszont ha jól jön valakinek a tanácsa, tarts olyan részeket, ahova kísérővel mész.
5. Négylábú kíséret
Nem mindegy, hogy csak leugrasz a boltba, vagy masszív karácsonyi shoppingra készülsz. Ha nem akarsz azon görcsölni, hogy órákra otthon hagytad a kisállatod, válassz olyan bevásárlóközpontot, ahova be tudod vinni a kedvencedet. Az októberben megújult külsővel és kibővített termékkínálattal újra nyitott Shopmark szívesen látja a kutyákat is a központ közös helyiségeiben és legtöbb üzletében.

6. Indulj komfortosan
Ha már elve rossz lábbal keltél, keress másik napot. A nyűgös hangulat, rossz közérzet borítékolja a csalódást, hiszen még a hónapokkal ezelőtt kigondolt, tuti befutó ajándékban is el fogsz bizonytalanodni és végül úgy érzed fölösleges időpocsékolás volt az egész.
7. Vesd be a titkos fegyvered
Mi az, amitől instant jó kedved lesz? Maxon meghallgatni az aktuális power songod és fésűbe énekelni a szövegét? Egy habos kávé igazi üzemanyag számodra? Semmiképp se hagyd ki ezeket a lépéseket indulás előtt!
8. Időzítés
Érdemes elkerülnöd a csúcsforgalmat, azaz a munka utáni órákat, ebédszünetet és a hétvégéket. Ha tudsz, menj inkább a reggeli órákban, így arra is sokkal nagyobb esélyed van, hogy nem vitték el az orrod elől a kinézett terméket.
9. Pihenni ér
Nem vagy robot, úgyhogy nem is kell úgy viselkedned. Ne akard egy óra alatt bejárni az összes üzletet és lelketlenül ledarálni a bevásárlást. Megéheztél? Iktass be egy ebédszünetet. Innál egy kávét? Ülj be egy kávézóba. Friss levegőre van szükséged? Nyomás ki a szabadba pár percre.
10. Karácsonyi hangulat
Ne felejtsd el, hogy épp karácsonyi készülődésben vagy. Ez egy csodás ünnep, aminek az a lényege, hogy időt tölts a szeretteiddel és kicsit kiszakadj a rohanós hétköznapokból. Hagyd, hogy elkapjanak a hangszóróból szóló karácsonyi dalok, gyönyörködj kicsit a karácsonyi dekorban és ne hagyd magad felbosszantani.
+ 1 Jegyzetelj év közben!
Attól függően, hogy ragaszkodsz a papír alapú jegyzeteléshez és mindig van nálad legalább egy notesz vagy határidőnapló vagy épp ennek a szöges ellentéte vagy és csak a telefonodba írsz feljegyzéseket, válaszd valamelyik formát és légy résen egész évben. Figyelj a szeretteid elejtett félmondataira, amikből kiderülhet mire vágynak igazán. Év közben szülinapokon, névnapokon, sőt jövő karácsonykor hálát fogsz adni a listádnak, hidd el!
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók
Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók
Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője
Napi horoszkóp június 9.: a Kosoknak kényes kérdésben kell állást foglalniuk, az Oroszlánoknak megvilágosodnak
A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
10 sztár, aki életveszélyes betegséget kapott el: sokan máig küzdenek vele
A hírességek életét gyakran csillogás, vörös szőnyeges események és tökéletesnek tűnő közösségi médiás pillanatok övezik.
Ezek a szokások nagyban befolyásolják a szexuális életeted
A szexuális élet minőségét sokan a vonzalommal, a kapcsolati harmóniával vagy a hormonokkal hozzák összefüggésbe, pedig a mindennapi szokásaink legalább ennyire fontos szerepet játszanak benne.
10 könyv, ami ijesztőbb, mint bármelyik horrorfilm
Ezek a horrorisztikus könyvek nem olcsó ijesztgetéssel, hanem lassan rád telepedő feszültséggel, nyomasztó hangulattal és olyan történetekkel borzongatnak, amelyek még jóval az utolsó oldal után is veled maradnak.
Lehet, hogy te is magasan funkcionáló szorongó vagy? Így ismerd fel és küzdj meg vele!
Bár kívülről úgy tűnhet, hogy minden a legnagyobb rendben, hiszen mindig segítesz másokon és minden határidőt betartasz, belül azonban folyamatos harcokat vívsz. Ha magadra ismertél, ideje tisztázni, min mész keresztül és hogyan küzdheted le.
„Nem mindig könnyű megtalálni az egyensúlyt” - KKevin
Miközben a legtöbben a nyarat a kikapcsolódással és a feltöltődéssel azonosítják, KKevin számára ez az év legintenzívebb időszaka.







