Az első 3 kilométer szörnyű volt, mindenki lehagyott és úgy éreztem, hogy kudarcot vallok. Csak azt lestem, hogy mikor jön a busz mögöttem, és kénytelen leszek felszállni, mert nem teljesítem a minimálisan elvárt szintidőt. De aztán felidéztem a tréningen tanultakat, hogy csak magamra: a légzésemre és a saját ritmusomra figyeljek, s egyetlen frissítő állomást se hagyjak ki” – mondta Ördög Nóri a célba érve.
A csinos műsorvezető néhány hete kezdett sportolni, hogy a SPAR háziasszonyaként népszerűsítse az egészséges életmódot és a mozgást. Felkészülését online lehetett nyomon követni, s aki szeretett volna, csatlakozhatott is hozzá a 10 kilométeres távon a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon.
A táv felénél már éreztem, hogy eljött a holtpont, innentől kezdve csak visszafelé számoltam” – folytatta. – Hatalmas lökést adott, hogy a családomat megláttam a szurkolók között, ahogy nekem integetnek. Nem volt megbeszélve, hogy hol találkozunk, de a térképen élőben követték, merre vagyok. Lepacsiztam a férjemmel és a két gyerekkel, teljesen feltöltődtem. Az utolsó két kilométer így nem jelentett gondot. A célban már ismerősök és taps fogadott. Rendkívül jó érzés, hogy kihoztam a maximumot magamból, és teljesíteni tudtam, amit célul tűztem ki magam elé – mesélte Nóri, aki végül is a 10 ezer métert 70 perc alatt teljesítette, ami ahhoz képest, hogy életében nem futott ennyit egyszerre, jó időnek számít.
Szerintem az egész család nagyon büszke rám. 37 évesen, dolgozó nőként, két gyermek mellett néhány hét alatt sikerült felkészülni. Folytatni fogom a kocogást, hetente háromszor biztos elmegyek, még mielőtt a gyerekeket elvinnénk óvodába, reggelente” – tette hozz
És hogy jövőre indul-e a 21 kilométeres távon? Nóri szerint egy év múlva inkább a 10 kilométeren futott idején szeretne javítani, aztán ha már rutinos futó lesz, jöhet a maratoni táv is, de addig még pár futócipőt szeretne elkoptatni.
Hogy tetszett a cikk?
február 23
A hétvége első napján olyasmi történik veled, amire...
Kissé fojtogatónak érzed azt, hogy valaki folyamatosan számon...
Csapatban kellene együttműködnöd, ennek ellenére bárhogy is igyekszel,...
A folyamatban lévő ügyeid haladnak a maguk medrében,...
Eddig mintegy kívülállóként tekintettél egy bizonyos szituációra, most...
Mindig, minden körülmények között arra törekszel, hogy másoknak...
Úgy érzed elakadtál egy bizonyos folyamatban, sehogy sem...
Olyan helyzet adódik, melyet roppant módon igazságtalannak és...
Rendkívül izgatott vagy egy bizonyos dolog miatt, nem...
Elég gyorsan sodródsz az árral, hatalmas sebességgel mész...
Túl magasra tetted a mércét magaddal szemben, emiatt...
A mai napon végre megfelelő alkalom kínálkozik arra,...
A színész távozik a sorozatból, és az országból is elköltözik egy időre.
Nincs alvászavarod, de úgy érzed, elég sokszor csak felületesen alszol, reggel is hullafáradt vagy, és ez kihat az egész napodra? Fogadd meg a következő tanácsokat!
Hiába ismeri mindenki a nevüket, és imádják a filmjeiket, az alábbi híres színészek és színésznők még egyszer sem nyertek Oscar-díjat!
Az alábbi négy dolog minden boldog párra igaz: a kérdés már csak az, hogy te mindegyikben magadra és a pasidra ismersz-e!
Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok mára is üzentek!
Az álmokkal kapcsolatban még sok minden a tudósok számára sem tiszta, de annyi biztos, hogy a gyakori rémálmok nem egészségesek. Az alábbi 8 dolog okozhatja őket!
A francia parlament úgy döntött, hogy az állami iskolákban ezentúl nem apának és anyának, hanem szülő 1-nek és szülő 2-nek nevezik majd a szülőket. Mindezt a meleg szülők miatt teszik.
Dylan Sprouse igazi érzelmi hullámvasútra ült fel Kygo új klipjében, de nekünk leginkább a csókcsatán és a furcsa félmeztelen táncikáláson akadt meg a szemünk!
Karl Lagerfeld már nincs közöttünk, de szavait sohasem feledjük. Már csak azért sem, mert sok igazság van bennük!
A hétvégén újra elérkezünk az év legizgalmasabb filmes díjátadójához: jön a 91. Oscar-gála!
Meghan hercegné babaváró bulijáról sokan hiányolták Katalin hercegnét, most kiderült, miért maradt távol!
Tudtad, hogy a Titanic forgatásán valaki tudatmódosító szert kevert az ételbe? És azt, hogy a Csillagok között egyik emlékezetes jelenetét nem CGI-nak köszönhetjük?
Ez kell nekünk! És nektek milyen vakációra van szükségetek? Most őszintén...
Ha azt hitted, a Bohém rapszódiánál nem jöhet jobb, akkor itt az Elton Johnról szóló Rocketman első előzetese!
Ismét bizonyította Meghan hercegné, hogy milyen nagyon szereti férjét, Harry herceget.
Néhány napja derült ki, hogy Lady Gaga és Christian Carino felbontották az eljegyzésüket. Azonban ha újra végigpörgetsz néhány korábbi fotót a párról, észre fogod venni, hogy valami már egy hónapja sem volt rendben köztük.
A nagy sikerre való tekintettel a Netflix már berendelte a második évadot a tavalyi év egyik legfelkapottabb sorozatából!
A három tehetséges fiatal nagyon fülbemászó produkciót hozott össze.
Elő a zsepikkel, mert ezt tényleg nem lehet sírás nélkül végignézni!
