Életében nem futott ennyit Ördög Nóri
Promóció
Az első 3 kilométer szörnyű volt, mindenki lehagyott és úgy éreztem, hogy kudarcot vallok. Csak azt lestem, hogy mikor jön a busz mögöttem, és kénytelen leszek felszállni, mert nem teljesítem a minimálisan elvárt szintidőt. De aztán felidéztem a tréningen tanultakat, hogy csak magamra: a légzésemre és a saját ritmusomra figyeljek, s egyetlen frissítő állomást se hagyjak ki” – mondta Ördög Nóri a célba érve.
A csinos műsorvezető néhány hete kezdett sportolni, hogy a SPAR háziasszonyaként népszerűsítse az egészséges életmódot és a mozgást. Felkészülését online lehetett nyomon követni, s aki szeretett volna, csatlakozhatott is hozzá a 10 kilométeres távon a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon.
A táv felénél már éreztem, hogy eljött a holtpont, innentől kezdve csak visszafelé számoltam” – folytatta. – Hatalmas lökést adott, hogy a családomat megláttam a szurkolók között, ahogy nekem integetnek. Nem volt megbeszélve, hogy hol találkozunk, de a térképen élőben követték, merre vagyok. Lepacsiztam a férjemmel és a két gyerekkel, teljesen feltöltődtem. Az utolsó két kilométer így nem jelentett gondot. A célban már ismerősök és taps fogadott. Rendkívül jó érzés, hogy kihoztam a maximumot magamból, és teljesíteni tudtam, amit célul tűztem ki magam elé – mesélte Nóri, aki végül is a 10 ezer métert 70 perc alatt teljesítette, ami ahhoz képest, hogy életében nem futott ennyit egyszerre, jó időnek számít.
Szerintem az egész család nagyon büszke rám. 37 évesen, dolgozó nőként, két gyermek mellett néhány hét alatt sikerült felkészülni. Folytatni fogom a kocogást, hetente háromszor biztos elmegyek, még mielőtt a gyerekeket elvinnénk óvodába, reggelente” – tette hozz
És hogy jövőre indul-e a 21 kilométeres távon? Nóri szerint egy év múlva inkább a 10 kilométeren futott idején szeretne javítani, aztán ha már rutinos futó lesz, jöhet a maratoni táv is, de addig még pár futócipőt szeretne elkoptatni.
Hogy tetszett a cikk?
Nagyon fontos betartani ezt a szabályt!
Minden valószínűséggel te is sokszor bevetetted már régebbi ruháidat egy-egy sikeres szett érdekében és senki se mondta meg azt, hogy a rajtad lévő szuper összeállítás bizony nem mai darab.
Radics Gigi X-Faktoros szettjeit érdemes show-ról show-ra nyomon követni, de a fináléban viselt kreációhoz semmi sem fogható!
Hollywood népszerű trendjeit te is nyugodtan magadon viselheted: az elmúlt évek során például egyre több híresség szavazott a barna bokacsizmákra.
Meghan hercegné anyukája ritka lehetőséget kapott II. Erzsébet királynőtől, ám ő végül mégis nemet mondott rá.
Oké, tudjuk, hogy a csomag belseje rejti a lényeget, de az ajándékok borítása éppen olyan, mint egy szépen tálalt étel: már a látványtól izgatottak leszünk, hiszen sejteti mire számíthatunk. Éppen ezért nagyon fontos, hogy hangsúlyt fektessünk a borításra is, nem csak a beltartalomra.
Nemrég ünnepelte 54. születésnapját, de Sandra Bullock legutóbbi vörös szőnyeges megjelenésén mindenkit elkápráztatott!
Az ünnepek alkalmával nem árt, ha van egy ilyen bombabiztos kombó a tarsolyodban.
Lehet, hogy kívülről fújod az Igazából szerelem jelenteit, vagy ezer közül is felismered a kis Kevint, de az alábbi titkokat valószínűleg még így sem tudtad kedvenc karácsonyi filmjeidről.
Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg az egyes csillagjegyekből!
Noha sokat beszélünk a karácsonyfa dekorációjáról, a csúcsdísz valamiért mindig háttérbe szorul. Pedig ez a lényeg, a pont az I-n, a korona az ünnepen. Ezért igenis fontos, hogy jót válassz. Ebben segítünk most. Összeszedtük a legmutatósabb alternatívákat.
Egy kapcsolat első néhány hónapjában biztos, hogy a fellegekben jársz. Azonban később is jól jön, ha vissza tudod hozni ezt az érzést. Mutatjuk, mit kell hozzá tenned.
Kiderült, ki lett az ország legsokoldalúbb énekese 2018-ban, azonban az adás nem zajlott olyan egyszerűen.
Isteni fogás, és még a zsebedbe se kell mélyen nyúlni, ha el szeretnéd készíteni. - Ez csak egy kis ízelítő a sok izgalmas fogás közül Márk izgalmas új receptkönyvéből.
Szuper szereplőgárdát válogattak össze Emma Watson mellé a Kisasszonyok című filmhez.
A JOY Fur Free videósorozatának legfrissebb részében ezúttal Miskovits Marci mesélte el, miért ítéli el a szőrmét, és miért tartja különösen fontosnak, hogy az ember ne "nyírbálja" a környezetét. A videóban feltűnik két cuki mentett kutyus is, Viki és Pötyi, akik Nyírmadáról, hazánk egyik legszegényebb környékéről érkeztek, és gazdit keresnek. Ismerd meg az ő történetüket is!
Minden évnek megvan a kedvenc desszertje a karácsonyi időszakra, idén egy színes finomság hódít.
A kaliforniai tűzvész során rengeteg állat tűnt el, így amikor egy gazdit arról értesítettek, hogy kutyája egykori otthonuk helyén várja őt, nem hitt a fülének!
Sokan azt gondolják, az alábbi dolgok nem annyira számítanak a mosásnál, de hosszabb távon a ruhákat is tönkreteheted velük.
Már pár napja kikerült a netre a királyi család idei karácsonyi üdvözlőlapja, azonban csak most vették észre a rajongók, milyen jelentéssel bír Sarolta hercegnő pulóvere.
