A nap cikke

A cicád az alábbi 3 módon jelzi feléd, hogy nagyon is mérges rád

Amikor a cicád haragszik rád, valamivel felidegesíted, vagy nincs jó kedve, azt bizony a tudtodra is adja. De te észreveszed, hogy miként?

Veszélyes az éjjeli fogcsattogtatás és csikorgatás - Mit tehetsz ellene?

Izabella Izabella
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Kifejezetten sok embert érint az éjjeli fogcsattogtatás és fogcsikorgatás. Az ártalmatlannak tűnő szokás sajnos nagy problémákat okozhat a fogsorodban.

A stressz a fő kiváltó oka az éjjeli fogcsikorgatásnak és fogcsattogtatásnak, és ebből a rossz szokásból sajnos gyakori fogorvos látogatás lehet. Ha pedig nem így néz ki a fogorvosod...

gif

...akkor gyanús, hogy nem szívesen látogatsz el hozzá. Ha nagyon feszült vagy, és ez gyakori nálad, akkor éjszakánként hajlamos lehetsz erősen szorítani az állkapcsodat, sőt, ilyenkor a legtöbben csattogtatják is a fogaikat, vagy épp egymáshoz csikorgatják az alsó és felső fogsorukat.

" desc="

A fogcsikorgatáskor akár 30-40 kilogrammos nyomás is nehezedhet a fogsorodra. Ez olyan, mintha egy vékonyabb barátnőd ráállna a fogaidra. Aucs!

" style=" " expiration-date=" "]

Általában a fogcsikorgatók nem is tudják, hogy mit művelnek, és a velük alvók veszik észre a dolgot.

Előfordul, hogy nem is gondolod, hogy stresszes vagy, de mélyen, valamilyen elnyomott problémád miatt gyakorolsz nyomást a fogaidra alvás közben.

Az általunk megkérdezett fogorvos szerint ilyenkor, ha valaki megtudja, hogy csikorgatja éjjel a fogát, intézkedni kell, ugyanis, ha hosszasan strapálja valaki a fogait éjszaka, csúnya következményei lehetnek.

[emphasized big="A szakértő véleménye


Sajnos a stressz miatt egyre többen csikorgatják a fogukat éjszaka, ráadásul nem is tudnak róla. A pácienseim sokszor azzal a kérdéssel érkeznek, hogy mitől törhettek le kis darabok a fogaikból, vagy épp mitől fáj az ínyük. Sőt, vannak olyanok, akik már több orvosnál is járnak, mielőtt hozzám fordulnak, ugyanis nyaki fájdalmaik vannak. Bizony, nyaki, csigolyai fájdalmat is okozhat a fogak szorítása. Mivel a fogak folyton súrlódnak a rendszeres csikorgatás mellett, törhetnek, csiszolódhatnak, kilazulhatnak, sőt, az állkapocs ropoghat is.

A fogíny is képes begyulladni a sok stressztől, így egyrészt a stressz forrását kell megszüntetni a fogcsikorgatás megoldásaként, illetve segíthetünk fogvédő sínnel is.

Van olyan eset is, hogy az állkapocs helytelenül áll, ennek következtében alakul ki az éjjeli fogprobléma, sőt, nappal, mikor épp nem figyelnek oda a problémás állkapcsú pácienseim, akkor is szorítják az állkapcsukat. Erre könnyebb a megoldás: analizáljuk a problémát, majd szabályozzuk az eltérést.

Ezeket hogy hihettük el? 5 mítosz a fogakról, amik kicsit sem igazak

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

A megoldás a fogcsikorgatásra

Ha állandó vagy gyakori probléma nálad is az éjjeli állkapocs csikorgatás, készíttethetsz magadnak egy műanyag sínt az orvosoddal, amelyet a fogaidra helyezve véded őket a dörzsölődéstől, ráadásul nehezebb is csikorgatni, csattogtatni őket, ha bent van a sín.

A szakértő azt javasolja, nappal is igyekezz minél többször ellazítani az állkapcsodat, és mindenképp ereszd ki a feszültséget sporttal, hobbikkal, vagy épp kifejezett stresszoldó specialistával.

Olvasd el ezt is!

Minden, amit tudnod kell a fogkőről

Kutyadolog

Nem érdekel
Elolvasom

A fogaidra nagyon fontos odafigyelni, kezdd a fogkefénél!

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
4 dolog, ami akkor történik, ha nem cseréled időben a fogkeféd
Tovább olvasok
Személyiségteszt – Válassz egy madártollat, és derítsd ki, mi a rejtett erősséged

Öt különböző madártoll, mindegyik más jelentéssel bír: a döntésed pedig felfedi rejtett személyiségjegyedet, aminek még csak tudatában sem vagy.

Tom Cruise retteg, valószínűleg leleplezik piszkos titkát

Attól tart, egykori párja ki fog tálalni róla önéletrajzi könyvében. Vajon mitől fél, hogy kiderül?

A rajongók felháborodtak Nicki Minaj új pasiján

Az internet népe legszívesebben lebeszélni Nicki Minajt új választottjáról. A legtöbben féltik az énekesnőt a férfitől.

Jennifer Lopez nagyon különleges karácsonyfát állított

Igazán szépséges és igazán JLo-s karácsonyfát állított Jennifer Lopez.

Brooklyn Beckham felvállalta új barátnőjét: egy fiatal modellel randizgat

A 19 éves srác egy díjátadó afterpartiján vállalta fel kapcsolatát a nyilvánosság előtt: modell barátnőjéről fotó is készült.

Kiderült, miről is szól az X-Faktor sztárfellépőjének, az Ofenbachnak a leghíresebb dala

Budapesten járt a francia DJ producer páros, az Ofenbach. A srácokkal fellépésük előtt beszélgettünk remek hangulatban, és elárultak néhány érdekességet.

Kiderült Diana Kruger és Norman Reedus babájának neme: őszintén megnyílt az újdonsült anyuka

Diane Kruger és Norman Reedus gyermeke egy hónapja született meg, de a sztárpár minden részletet igyekezett titokban tartani. Most viszont megnyílt a színésznő.

Nagyon fura szépségtitkát kotyogta ki Rihanna

Igazán érdekes és sokak szerint furcsa módon tudja meg Rihanna, hogy mégis milyen szemöldök stílus áll neki a legjobban.

Sokat változtak a Gossip Girl szereplői: Nelly Yuki teljesen más

Gondolkodtál azon, mi történt a Pletykafészek szereplőivel? Sokan egészen nagy átalakuláson mentek keresztül az elmúlt években.

Kristen Stewart az új Charlie angyalaiban - az első fotó a trióról

Jövőre újabb Charlie Angyalai film érkezik, és máris elkészült az első fotó a lányokról!

Ilyet se látunk gyakran: Jason Momoa és felesége exe közös gyűrűt csináltatott

Jason Momoa bebizonyította, hogy igenis lehet baráti kapcsolatod a párod exével. Nagyon szuper példát állít!

10 tipp, hogy stresszmentes legyen a karácsonyi shopping

Minden szerettednek a legjobb meglepetést szeretnéd, de ettől már most gyomorgörcsöd van? Adunk pár tippet, hogy vidáman és kiegyensúlyozottan szerezhess be mindent.

Napi horoszkóp december 12.: a Rákoknak fontos mások elégedettsége, a Szüzek büszkék lehetnek magukra

A csillagok mára is nagyon izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a napi horoszkópodat!

Angelina Jolie úgy fest, akár egy brit hercegné ebben a szettben

Angelina Jolie ebben az évben már többször bebizonyította, hogy válása után kezdi összeszedi magát. A színésznő egyre stílusosabb, legfrissebb szettjével a királyi család egyik tagjának is simán elmenne!

Már megvan Weisz Fanniék leendő gyerekeinek neve

Nagyon szép neveket találtak ki a férjével!

Less bele Nick Jonas és Priyanka Chopra nászútjába

Priyanka Chopra és Nick Jonas már majdnem két hete házasok, és el is utaztak, hogy ezt megünnepeljék.

Új téli csizmatrend van a láthatáron, aminek nagy sikert jósolnak

A '80-as és a '90-es évek sikerétől még mindig hangos a divatszakma, ám nem csak a múlt század az, ami könnyen megihleti a tervezőket.

Varázslatos lett idén is a brit királyi család 9 méteres karácsonyfája

Már áll a brit királyi család karácsonyfája a Kensington-palota előtt. A díszítéshez még egy darura is szükség volt!

Mariah Carey még mindig nagyon jól keres karácsonyi dalával: Tudd meg, mennyit

A te kollégáid is az All I Want For Christmas-t dúdolják már napok óta? Nos, Mariah Carey még mindig szanaszét keresi magát ezzel a nótával.

A füstös cicaszem lesz 2019 kedvence

Kombináld a két legnépszerűbb sminket, a cicás tust és a füstös festést, csodás eredmény lesz belőle.

JOY 12 LAPSZÁM

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem