A nap cikke

A csillagjegye elárulja: ez utal arra, hogy a párod boldogtalan

Gondoltad volna, hogy a párod horoszkópja arra is fényt derít, miként változik meg a viselkedése, ha nem boldog már a kapcsolatotokban? Most itt a válasz!

Még több olvasnivaló

Harmadik gyerekével várandós Benedict Cumberbatch felesége

5 étel és ital, amit ne fogyassz, ha nagyon megfáztál

Romantikus fotó: rátalált a szerelem az Agymenők Leonardjére

Micsoda hír! Saját tévésorozatot kap Loki és Skarlát boszorkány

Érkezik a harmadik baba Jessica Simpsonékhoz!

A csillagjegye elárulja: ez utal arra, hogy a párod boldogtalan

Szeretnél nagy bulit az esküvődön? Bakik, amiket ne kövess el

A különleges minta, ami a szezon abszolút kedvence lesz

Veszélyes az éjjeli fogcsattogtatás és csikorgatás - Mit tehetsz ellene?

Izabella Izabella
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Kifejezetten sok embert érint az éjjeli fogcsattogtatás és fogcsikorgatás. Az ártalmatlannak tűnő szokás sajnos nagy problémákat okozhat a fogsorodban.

A stressz a fő kiváltó oka az éjjeli fogcsikorgatásnak és fogcsattogtatásnak, és ebből a rossz szokásból sajnos gyakori fogorvos látogatás lehet. Ha pedig nem így néz ki a fogorvosod...

gif

...akkor gyanús, hogy nem szívesen látogatsz el hozzá. Ha nagyon feszült vagy, és ez gyakori nálad, akkor éjszakánként hajlamos lehetsz erősen szorítani az állkapcsodat, sőt, ilyenkor a legtöbben csattogtatják is a fogaikat, vagy épp egymáshoz csikorgatják az alsó és felső fogsorukat.

" desc="

A fogcsikorgatáskor akár 30-40 kilogrammos nyomás is nehezedhet a fogsorodra. Ez olyan, mintha egy vékonyabb barátnőd ráállna a fogaidra. Aucs!

" style=" " expiration-date=" "]

Általában a fogcsikorgatók nem is tudják, hogy mit művelnek, és a velük alvók veszik észre a dolgot.

Előfordul, hogy nem is gondolod, hogy stresszes vagy, de mélyen, valamilyen elnyomott problémád miatt gyakorolsz nyomást a fogaidra alvás közben.

Az általunk megkérdezett fogorvos szerint ilyenkor, ha valaki megtudja, hogy csikorgatja éjjel a fogát, intézkedni kell, ugyanis, ha hosszasan strapálja valaki a fogait éjszaka, csúnya következményei lehetnek.

[emphasized big="A szakértő véleménye


Sajnos a stressz miatt egyre többen csikorgatják a fogukat éjszaka, ráadásul nem is tudnak róla. A pácienseim sokszor azzal a kérdéssel érkeznek, hogy mitől törhettek le kis darabok a fogaikból, vagy épp mitől fáj az ínyük. Sőt, vannak olyanok, akik már több orvosnál is járnak, mielőtt hozzám fordulnak, ugyanis nyaki fájdalmaik vannak. Bizony, nyaki, csigolyai fájdalmat is okozhat a fogak szorítása. Mivel a fogak folyton súrlódnak a rendszeres csikorgatás mellett, törhetnek, csiszolódhatnak, kilazulhatnak, sőt, az állkapocs ropoghat is.

A fogíny is képes begyulladni a sok stressztől, így egyrészt a stressz forrását kell megszüntetni a fogcsikorgatás megoldásaként, illetve segíthetünk fogvédő sínnel is.

Van olyan eset is, hogy az állkapocs helytelenül áll, ennek következtében alakul ki az éjjeli fogprobléma, sőt, nappal, mikor épp nem figyelnek oda a problémás állkapcsú pácienseim, akkor is szorítják az állkapcsukat. Erre könnyebb a megoldás: analizáljuk a problémát, majd szabályozzuk az eltérést.

A megoldás a fogcsikorgatásra

Ha állandó vagy gyakori probléma nálad is az éjjeli állkapocs csikorgatás, készíttethetsz magadnak egy műanyag sínt az orvosoddal, amelyet a fogaidra helyezve véded őket a dörzsölődéstől, ráadásul nehezebb is csikorgatni, csattogtatni őket, ha bent van a sín.

A szakértő azt javasolja, nappal is igyekezz minél többször ellazítani az állkapcsodat, és mindenképp ereszd ki a feszültséget sporttal, hobbikkal, vagy épp kifejezett stresszoldó specialistával.

Olvasd el ezt is!

A fogaidra nagyon fontos odafigyelni, kezdd a fogkefénél!

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
4 dolog, ami akkor történik, ha nem cseréled időben a fogkeféd
Harmadik gyerekével várandós Benedict Cumberbatch felesége

Úgy tűnik, a Bosszúállók színésze a nagy családra esküszik, hiszen három éven belül harmadszor várandós gyönyörű felesége!

5 étel és ital, amit ne fogyassz, ha nagyon megfáztál

Te is megfáztál az őszi időjárás miatt, és most fáj a torkod, esetleg folyik az orrod is? Ez esetben van pár étel és ital, amit jobb, ha most nem fogyasztasz!

Romantikus fotó: rátalált a szerelem az Agymenők Leonardjére

Az Agymenőkben jól ismerjük Leonard szerelmi életét, a karaktert alakító színész, Johnny Galecki viszont nem sokat beszélt privát életéről. Egészen eddig, most ugyanis boldog kapcsolatban él.

3 és fél millió lájkot kapott Jennifer Lopez

Egyrészt: hogy lehet ennyi lájkot bezsebelni egyetlen fotóval? Másrészt: hogy lehet ilyen bombajól kinézni 49 évesen? Ezeket csak JLo tudhatja.

Micsoda hír! Saját tévésorozatot kap Loki és Skarlát boszorkány

Noha jelenleg is fut néhány szuperhősös sorozat a tévében, ezúttal a Marvel-filmekből már jól ismert karakterek is megkapják saját sorozataikat. Ráadásul nem is akárhogy!

Brutális hasizmokat villantott Mádai Vivien

Bár már nincs nyár, Mádai Vivien simán felforralja a levegőt, ugyanis olyan bikinis fotót tett közzé, hogy mindenki elájult tőle.

A szerelem után Palvin Barbi most élete modellmunkáját is megkapta

Palvin Barbi végre elérte az álmát. Persze az utóbbi időben nem győzünk ámulni azon, hogy Barbi milyen hihetetlen sikereket ér el, karrierje már évek óta magasan ível felfelé, újra és újra magasabbra tör, a Victoria’s Secret mégis elérhetetlennek tűnt számára egészen mostanáig.

Victoria Beckham úgy elengedte magát, mint mi egy péntek esti buliban

Victoria Beckhamet valószínűleg sokan a világ egyik legsavanyúbb nőjének tartják. Noha már rég vége a 2000-es éveknek, Posh Spice úgy vonult be a bulvártörténelembe, mint a nő, aki sosem mosolyog. És ez nem vicc, Victoria Beckhamről tényleg alig készülnek olyan fotók, melyeken mosolyog, pedig David Beckham felesége sokat változott az említett időszak óta.

Érkezik a harmadik baba Jessica Simpsonékhoz!

Harmadik babájával várandós a csodaszép énekesnő.

A csillagjegye elárulja: ez utal arra, hogy a párod boldogtalan

Gondoltad volna, hogy a párod horoszkópja arra is fényt derít, miként változik meg a viselkedése, ha nem boldog már a kapcsolatotokban? Most itt a válasz!

Szeretnél nagy bulit az esküvődön? Bakik, amiket ne kövess el

Az utóbbi években jó pár esküvőn megfordultam vendégként, ezért arra gondoltam, hogy összeszedek pár hasznos tanácsot azoknak, akik épp az esküvőjüket szervezik, már ha azt szeretnék, hogy a család és barátaik jól érezzék magukat. Ezek a bakik fordulhatnak elő leggyakrabban.

A különleges minta, ami a szezon abszolút kedvence lesz

Miután egy kicsit hidegebbre fordul az idő, minden esély meglesz arra, hogy az állatminták is a felkapott trendek táborát erősítsék idén.

Vegán ez a kaja? Kvíz nem csak vegánoknak

Téged meg lehet téveszteni, egyes ételek vegánságával kapcsolatban, vagy sem?

Ők voltak a 2018-as Emmy-gálán a legstílusosabbak

Tegnap lezajlott a 70. Emmy díjátadó, mi pedig alig vártuk, hogy végigmustrálhassuk az este legszebb összeállításait.

Lehet, hogy fekete színész alakítja az új Supermant

Lehet, hogy sokak kedvenc szuperhőse teljesen megváltozik, ráadásul úgy, ahogyan nem számítottál rá.

Csajos, vicces, magyar sorozat indul - Ismerd meg a 200 első randi szereplőit

Hamarosan érkezik a képernyőkre a legújabb, fiatalos és szórakoztató magyar sorozat, a 200 első randi.

Megjelent a JOY októberi, Money special száma!

Nézz bele, mert sok izgalmas tartalmat rejt magában!

Paul Wesley meglepte Nina Dobrevet új sorozata forgatásán

Nina Dobrev és Paul Wesley szuper barátságához kétség sem férhet, ezt pedig legújabb videójuk bizonyítja!

Híres emberek, akik egyáltalán nincsenek jóban az exükkel

Hollywoodban is megesik, hogy egyes sztárpárok nagyon rosszban válnak el egymástól, és ez nem csak Angelina Jolie-ra és Brad Pittre igaz!

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

3 lapszám csak 1500 Ft! Amennyiben szeptember 30-ig előfizetsz, garantáltan megkapod a JOY-napok „kuponos” lapszámot!

Csak 1500 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem