Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Egy hétig pizsama nélkül aludtam és különös dolgot tapasztaltam

Egy hétig pizsama nélkül aludtam és különös dolgot tapasztaltam

Ez is érdekelhet

Olvasd el!

Csodaszép születésnapi ajándékot kaptak Rúzsa Magdi hármasikrei

Hihetetlen, mennyire szalad az idő, egy évesek lettek Rúzsa Magdi hármasikrei.

Olvasd el!

Ez aztán a szerelem! A 48 éves Sarah Paulson és 80 éves barátnője a párizsi divathéten romantikáztak

Sarah Paulson és Holland Taylor le se tagadhatnák, hogy mennyire odavannak még mindig egymásért!

Facebook
Twitter
Pinterest
Bár a komfortzónámon kívül esik, utólag mégsem bánom, hogy belevágtam a kísérletbe, sőt! Most megosztom, mit tapasztaltam az egy hét meztelenség alatt.

A pizsama kétség kívül az egyik legkeresettebb karácsonyi ajándék, ráadásul olyan cuki és vicces darabokat gyártanak, hogy az embernek eszébe sem jut, hogy enélkül aludjon. Pedig számos kutatás bizonyította már, mi mindenre van jó hatással a testünkkel és lelkünkkel kapcsolatban a meztelenül alvás.

Az egyik legérdekesebb számomra, hogy a mentális egészségre is szuper hatással van, mégpedig azzal, hogy segíti a mély alvást. Szakértők szerint rengeteg pszichiátriai rendellenesség hozható összefüggésbe az álmatlansággal, a depresszió és a kevés alvás például kéz a kézben jár. Ráadásul a túl kevés alvás még a cukorbetegség kialakulásához is hozzájárulhat, és szerepe lehet a vérnyomás emelkedésében és különböző szívbetegségek kialakulásában is. Épp ezért nagyon fontos a pihentető alvás, amihez a meztelenség is hozzájárulhat, ezért úgy döntöttem, egy hétre ledobom a textilt és pizsi nélkül bújok ágyba. Bár az előbb ismertetett kutatási eredményeket ennyi idő alatt nem tudom alátámasztani, mégis észleltem néhány változást egy hét meztelenül alvás után.

A galériában pedig összeszedtem a tapasztalatokat, kattints!

Galéria / 4 kép

4 dolog, amit megváltoztatott a meztelenül alvás

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Kép

Kellemetlen! Az ok, amiért Madonna lányát nem engedték be Marc Jacobs bemutatójára

Úgy tűnik, hogy a divathét szabályai alól Madonna lánya sem kivétel.

Kép

5 fogorvos megosztotta, mi volt a legdurvább dolog, amit a páciensei szájában látott

"Rájöttem, hogy ez egy paradicsommag volt, ami elkezdett kihajtani."

Kép

Tudtad? Újra trendi a skinny jeans, és az alábbi cipőkkel mutat jól

Nem láttuk jönni, de ha már itt van, hozzuk ki belőle a legjobbat.

Kép

Ezzel a trükkel megérkezhet az életedbe a szerelem, a pénz és a jó egészség is

Hallottál már a szexmágia óriási teremtő erejéről? Nem? Akkor itt az alkalom, hogy ezen változtass!