A nap cikke

A kabát, ami még 10 évig biztosan divat marad: az alábbi trend kiállja az idő próbáját

Megannyi divathullám közül sosem könnyű megtalálni azokat a kedvenceket, amiket aztán akár évekig is elhordhatsz, most mégis itt van egy, ami szerencsére még sokoldalú is.

"1 évig nem ittam alkoholt, és rengeteget tanultam belőle!"

Getty Images
"1 évig nem ittam alkoholt, és rengeteget tanultam belőle!"
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ha te is belevágnál, akkor olvasd el Kirstin Chaplin újságírónő, blogger tapasztalatait!

Micsoda? Kutatók szerint ha ez a kedvenc italod, nagy eséllyel pszichopata vagy

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Jó ideje népszerű már a száraz január nevű kezdeményezés, ami azt jelenti, hogy az év első hónapjában mellőzzük az alkoholfogyasztást. Korábban mi is beszámoltunk arról, miért is érdemes kiróbálni ezt a dolgot, most pedig a Huffington Post újságírónője, Kirstin Chaplin osztja meg legfontosabb tapasztalatait.

A nő nemrég hosszasan számolt be arról, mi történt vele, amióta egy évvel ezelőtt úgy döntött, abbahagyja az alkoholfogyasztást.

Nem voltam alkoholista, de néha bizony felöntöttem a garatra annyira, hogy a másnap rémes volt. Tavaly januárban írtam egy listát, és felsoroltam legalább 50 okot, amiért érdemes lenne egy évig nem inni. Hogy miért ennyi időre gondoltam? Az örökké túl hosszúnak tűnt

- írta cikkében Kirstin.

Emberkísérlet: így sminkelek 1, 2 és 3 pohár bor után

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Most pedig következzenek a legfontosabb dolgok, amiket a lány megtanult az alkohol nélkül töltött egy évéből:

1. Nem mindig éreztem magam fantasztikusan

Aki meghallotta, mibe kezdtem bele, rögtön azt akarta tudni, hogy tényleg csodásan érzem-e magam. Sajnos azt kell mondjam, nem: én is arra számítottam, hogy állandóan friss leszek és energikus, ám ez a dolog azért váratott magára. Néhány ismerősöm, aki csak 1 hónapig nem ivott, azt mesélte, elképesztően jól érezte magát a bőrében. Nekem ez több időbe telt, de most már tényleg érzem, hogy sokkal több energiám van mentálisan.

Olvasd el ezt is!

Jó tudni: ezt teszi veled valójában az alkohol!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

2. Egy évig feladni valamit sokkal könnyebb, mint egy hónapig

A lány szerint amikor régebben egy hónapig nem ivott, mindig "bűnbe vitték" a barátok, mert állandóan volt alkalom, ami miatt ünnepelni lehet, és többször rávették, hogy tartsa inkább 1-2 héttel tovább a fogadalmát.

Most azonban, amint valaki meghallotta az egy évet, gratulált, sok sikert kívánt, és azt mondta, bárcsak ő is ilyen erős lenne.

3. Vannak egészen jó alkoholmentes italok

A legtöbb ilyen ital vagy túl édes vagy nagyon semmilyen, de néhány 0 százalékos sör azért megteszi!

4. Fontos a gondolkodásmód

Az újságírónőnek lett volna bőven alkalma megszegni a fogadalmát: tavaly két közeli ismerőse lagzijára is hivatalos volt, 3 hetet töltött Franciaországban, és többször is elutazott barátokkal. Ám kibírta!

Régebben egyetlen ilyen esemény miatt simán feladtam bármit, de rájöttem, ha továbbra is találok ilyen kifogásokat, akkor sosem változik semmi. Végül elképesztő volt, hogy másnaposság nélkül túléltem ezeket a bulikat, utazásokat!

gif

5. Segített kitalálni, ki is vagyok valójában

Jó pár évnyi "szociális ivászat" után a lány úgy döntött, itt az ideje megismernie magát – alkohol nélkül.

Nem kertelek, tavaly egy ideig pszihológushoz is jártam, mert sokszor voltam depressziós, és nyomorultul éreztem magam. Végül kiderült, hogy nagyon kevés volt a szervezetemben a vas – amióta ezt tudom, teszek ellene, és sokkal jobban érzem magam!

gif

6. Nem vagyok egyedül

Rengetegen írtak az újságírónőnek a fogadalma kapcsán, és nagyon sokan éppen miatta kezdték el a dolgot. Kirstin szerint az emberek hozzáállása a fogadalmához egészen elképesztő volt, ez is nagyon inspirálta őt.

7. Meg tudod csinálni, de meg ám!

Semmi sem lehetetlen, pláne akkor, ha te döntöd el, mi kerüljön a poharadba! Nem kell rögtön egy évvel kezdeni: egyszerűen csak ne italozz egy napig, egy egész hétvégén keresztül vagy egy nagy buliban – és imádni fogod, hogy nem leszel másnapos! Csak rajtad múlik a dolog!

5 újévi fogadalom, amit úgysem lehet betartani és 5, ami sikerülni fog!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

8. Sokkal magabiztosabb vagyok, mint régen

Az emberek általában magabiztosabbak, ha előtte megittak pár pohár italt, a blogger azonban ennek épp az ellenkezőjéről mesélt:

Bevallom, meglepett a dolog, de sokkal több önbizalmam van, mint amikor még ittam. Most már fontos számomra, hogy ha elmegyek valahova, tudjak beszélgetni másokkal, és mivel nem iszom, már nem félek attól sem, hogy esetleg lejáratom magam.

gif

9. És amit mindenki tudni akar...

Most már minden ismerősömet az érdekli, meddig csinálom még... Tavaly januárban az örökké nagyon hosszúnak tűnt. Az egy év alatt volt, hogy éreztem, tudnék inni, de nem tettem, most pedig attól félek, ha újra iszom, visszatérek a régi rossz szokásaimhoz. Most egyelőre azt érzem, hogy jó dolog macskajaj és feszültség nélkül ébredni, 2018-ra pedig nagy terveim vannak: még több blogolás, formába hozni a testemet – szóval majd meglátjuk, hogyan alakul a dolog...

Galéria / 4 kép

Az alkohol hatása a menstruációra

Megnézem a galériát

Huffington Post

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
Rengeteg email címet hackeltek meg, csekkold le, a tiéd köztük van-e

Könnyen és biztonságosan ellenőrizheted, hogy a te jelszavad is hackerek kezébe került-e.

A combcsizma rendkívül sokszínű: és ezzel Dua Lipa is egyetért

Dua Lipa nem csak a sportosabb cipőket szereti, hanem fellépésein, valamint a hétköznapok során is szívesen bújik bele egy feltűnőbb combcsizmába.

Nem fogod elhinni, mivel szépül Victoria Beckham

Lehet néha hallani egy-két fura szépségápolási rituálét a sztárok körében, de Victoria Beckhaménél talán nincs is bizarrabb.

Anne Hathaway izgalmas szerepet kapott a Boszorkányok remake-jében

Anne Hathaway is szerepet kap az 1990-es Boszorkányok című film remake-jében. Méghozzá nem is akármilyet!

Érkezik a második része a 2000-es évek legcukibb varázslatos filmjének

Minden Disney-rajongó örülni fog, ugyanis hamarosan érkezik a mozikba egy nagy kedvenc folytatása.

Meghan hercegnét duci hölgynek nevezték, a reakciója viszont nagyon találó volt

Tegnap Meghan hercegné egy jótékonysági szervezetnél járt, ahol egy idős néni megjegyzést tett a hercegné külsejére. De ő a legjobban reagálta ezt le!

Kesha smink nélküli szelfijéről áradoznak most az interneten

Kesha legújabb fotóján nem visel sminket, és büszkén vállalja fel szeplőit. Emiatt pedig rengeteg pozitív kommentet kapott az énekesnő!

Miley Cyrus viccesen reagált a várandósságáról szóló pletykákra

Tegnap röppent fel a hír, hogy Miley Cyrus és Liam Hemsworth első gyermekük érkezésére készülnek, sőt már többen azt is tudni vélték, hogy kislány lesz.

Egymás után vetik alá magukat a híres emberek a 10yearchallenge őrületnek: 14 emblematikus példa

A jeges vödör kihívás és a kirakatbaba-konteszt után itt a legújabb közösségimédia-őrület: a #10yearchallenge, amelyben a bátor vállalkozók két egymás mellé állított fotót posztolnak 10 évvel ezelőtti és mostani önmagukról. Természetesen celebritások sem tudtak ellenállni a vírusként terjengő mozgalomnak.

Napi horoszkóp január 17.: a Bakok lelkesen mennek előre, a Halak felelősségteljes feladatot kapnak

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Louis Vuitton fantasztikus cicás kollekciót dobott a piacra

Új kollekciót alkotott Louis Vuitton, igazi macskás hölgyeknek. Cipők, pénztárcák és táskák- minden darab cuki kiscicákkal és kedves mintákkal díszítve.

A kabát, ami még 10 évig biztosan divat marad: az alábbi trend kiállja az idő próbáját

Megannyi divathullám közül sosem könnyű megtalálni azokat a kedvenceket, amiket aztán akár évekig is elhordhatsz, most mégis itt van egy, ami szerencsére még sokoldalú is.

Liu Shaolin Sándor gyönyörű X-Faktoros énekesnőt szeret

Szépséges énekesnőbe szeretett bele a jóképű korcsolyázó, Liu Shaoilin Sándor.

Majka visszavonul, és egy ideig pihenteti karrierjét

Napjaink egyik legsikeresebb hazai rappere, műsorvezetőként, sőt, zsűritagként is remekül szerepel, miért akar mégis visszavonulni Majka?

Egzotikus fotón szexiskedik Liptai Claudia egy szál bikiniben

Egy szál bikiniben mutatta meg csinos alakját Liptai Claudia, aki a télből inkább a nagy melegbe utazott szerelmével, Pataki Ádámmal.

Színdarab készül gyerekkori kedvenc magyar rajzfilmedből

MZ/X, MZ/X, jelentkezz! Hamarosan megnézheted a Mézga család történetét modern köntösben.

Gyerekként megszúrtad magad ceruzával? Az ok, amiért mai napig látszik ennek nyoma

Gyerekkorodban te is megszúrtad magad véletlenül ceruzával? Szinte biztos, hogy ennek nyoma mai napig meglátszik egy szürke pötty formájában; most elmondjuk, miért!

10 izgalmas infó a You című sorozatról, ami most lázban tartja a világot

Sejtettük, hogy 2019-ben sem maradunk jó sorozatok nélkül, de azt nem gondoltuk volna, hogy rögtön az első hetekben érkezik is az első nagy kedvenc: a You című Netflix sorozat ugyanis elképesztő népszerűségnek örvendett!

Rihanna beperelte az édesapját - De az internetezők nem feltétlenül értenek vele egyet

Az énekesnővel nem érdemes szórakozni: Rihanna megelégelte, hogy édesapja az ő sikerén próbál felfutni, és beperelte őt. Azonban egy kissé megoszlanak a vélemények erről.

Ne maradj le a JOY-napokról! Kapd kézhez elsoként a JOY magazin következo három lapszámát – köztük a kuponos magazint!

Csak 1495 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem