Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

"Nem vagyok terhes, és nem ettem túl magam "- így kínozza a nőket a PMS

"Nem vagyok terhes, és nem ettem túl magam "- így kínozza a nőket a PMS
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A menstruáció előtti napok kevés nőt kímélnek meg - egy fitneszblogger nemrég meglepően őszinte képen mutatta meg teste átalakulását.

Minden hónapban van az a néhány nap, amikor nem bírsz magaddal: ideges vagy és különösen feszült, a szokottnál jobban vizesedsz, puffadsz, és valahogy nem érzed jól magad a bőrödben? A PMS, vagyis a premenstruációs tünetegyüttes a legtöbb nőt kikészíti - egy ismert blogger meg is mutatta, mennyire kemény ez az időszak.

A svéd fitneszblogger, Malin Olofsson rendszeresen posztol követőinek arról, hogy az ő testére hogyan hat a közelgő menstruáció. Posztját látva pedig valószínűleg rengeteg nő azt gondolja: nincs egyedül a problémáival. Malin a következőket írta népes rajongótáborának:

"Néhányan már láttátok ezt a képet, és néhányan nem. Biztos vagytok páran, akik havonta legalább egyszer megtapasztaljátok ugyanezt. Néhányan biztos szörnyülködtök a kép láttán, és vannak olyanok is, akik felsóhajtotok, hogy nem vagytok egyedül. Valószínűleg sokan el sem olvassák a szöveget, mert egyszerűen azt hiszik, terhes vagyok. "

Malin a posztjábban kitér arra, hogy ezeket a tüneteket a PMS egyik tünete, a vízvisszatartás okozza: vannak, akiknél eldurvul a helyzet, és szerencsések azok, akiknél minimális a test változása. Ám meg kell tanulnunk elfogadni azt, amit kaptunk - írja a blogger.

"De emiatt senkinek sincs oka arra, hogy szégyenkezzen. Igen, kényelmetlen a dolog, és igen, nem könnyű, hogy úgy érezzük, egész nap be kellene húzni a hasunkat, pedig épp ez az az időszak, amikor különösképp többet kellene szeretni magunkat, elfogadni a testünket, és nem azt nézni, hogy miért festünk így."

Érdemes követni Malin példáját!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Ajjaj! Katy Perry koncertjén csúnya baki történt

Egészen jól reagált az énekesnő.

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Több száz világsztár otthonáról mutattunk már képeket, de ez most egészen más lesz!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fogadjunk, hogy te is imádod: ez György herceg kedvenc meséje

Mire tippelsz, vajon melyik lehet a kis herceg kedvenc meséje?

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Ezek a képességek nem csak a kapcsolatodban fontosak!

Valóra vált az álmunk: itt az Insta-profil, ami a kutyákat ölelgető Tom Hardyval van tele

Elég egyetlen pillantást vetni ezekre a fotókra, és máris szebben telik a nap!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!