A nap cikke

Na ne!! Máris félrelép Selena Gomez pasija? Úgy tűnik, igen...

Kellemetlen hírek keltek szárnya Hollywood egyik legcukibb párosáról...

Még több olvasnivaló

Már ennyi év eltelt? A Született feleségek Juanita Solisa gyönyörű tinivé cseperedett, és így szexiskedik!

10 dolog, amit biztosan átérzel, ha rosszul alszol éjszakánként

10 dolog, ami jobban kiborítja a férfiakat, mint a hiszti

Nagyon vicces: így néznének ki a sztárok '90-es évek szemöldökével

A legjobb Trónok harca-manikűröktől te is khaleesinek érzed majd magad

Amy Schumer helyett: kiderült, melyik színésznő lehet a Barbie-filmek új főszereplője

Ezt csináld utána! Radics Gigi jobb formában van, mint valaha – de tesz is érte!

Ebből az öt csillagjegyből kerülnek ki a legmérgezőbb exek

4 étel, hogy télen is megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz juss

europress
4 étel, hogy télen is megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz juss
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Télen nem csak a nyári barnaságod tűnik tova, hanem bizony a D-vitamin szintje is lecsökken a szervezetedben, pedig fontos szerepet játszik a csontok és izmok egészségének megőrzésében.

A vitamin optimális forrása a napfény, ám ez ebben az időben nem mindig érhető el. (Azért van rá szükség, mert az UV-B sugarak segítségével állítja elő a vitamint a szervezet).

Ettől függetlenül még tehetsz azért, hogy ne csökkenjen a mennyisége drasztikusan a szervezetedben. Például a következő módszerekkel:

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
4 étel, hogy télen is megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz juss
Charlize Theron őszintén beszélt arról, milyen volt egy alkoholista apa mellett felnőni

A színésznőnek sajnos cseppet sem volt könnyű gyerekkora. Nemrég nyíltan beszélt is róla.

10 dolog, ami jobban kiborítja a férfiakat, mint a hiszti

Van, ami sokkal, de sokkal idegesítőbb szerintük.

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!