A nap cikke

Súlyos beteg a magyar énekesnő: megható levélben üzent rajongóinak

1 hete jelentette be a magyar sztár, hogy rákos.

Még több olvasnivaló

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Gal Gadot a hétköznapokban is Csodanő! Nagyon édes dolgot tett egy fiatal rajongójával

Egyre nagyobb a baj? Aggasztó hírek kaptak szárnyra Beckhamék házasságáról

Milyen fess 4 éves! György herceg szülinapi portréjától nem lehet nem elolvadni

9 életlecke, amiről sokan azt kívánják, bárcsak megtanulhatták volna korábban

10 dolog, amit csak azok érthetnek, akik világ életükben belenyúltak a frissen festett körömlakkjukba

Látnod kell: Ez 2017 kedvenc ruhája!

8 nő elárulja, hogy mi volt az a bók, ami megváltoztatta az életét

A mértéktelen vízivástól akár vízmérgezést is kaphatsz!

Europress
A mértéktelen vízivástól akár vízmérgezést is kaphatsz!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Folyton azt olvasod, hogy sok vizet kell fogyasztani? Arra is érdemes viszont odafigyelni, hogy túlzásokba se ess!

Ha lemaradtál a TestŐr legutóbbi adásáról, itt megnézheted a legérdekesebb témákat:

Mértéktelen vízivástól akár vízmérgezést is kaphatsz!

Bár köztudott, hogy a legegészségesebb folyadék testünk hidratálására a víz, de a mértéktelenség itt is kóros lehet. A sok vízzel ugyanis kimosódnak a szervezetből az ásványi anyagok, így az aki sokszorosát issza meg az ajánlott víz mennyiségnek, a lecsökkent nátrium szint miatt akár epilepsziás rohamot is kaphat. Az emberek többsége viszont inkább keveset iszik, mint sokat. Egyre több ember szinte teljesen leszokott a vízivásról, pedig a víz, a legegészségesebb folyadék.


Másfél naponta egy Budapest nagyságú zöld területet tűnik el a föld felszínéről!

Az egészségünk és a tiszta levegő miatt is fontos lenne, hogy vigyázzunk a föld erdeire. Számos termék készül fából, papírból, amihez rengeteg fát vágnak ki. Vannak erdőgazdálkodások, ahol odafigyelnek arra, hogy ne csak irtsanak, de újratelepítéssel meg is újítsák az erdőket. Ezt jelölik a papír termékek oldalán az FSC jelzéssel. Ami azt jelenti, hogy a csomagolás alapanyaga felelős erdőgazdálkodásból származik. Választásunkkal így mi is tehetünk az erdők megóvásáért.


Inkább ősszel, vagy télen mennek nyaralni a magyarok!

Megfigyelhető tendencia, hogy a szokásos nyári nyaralások helyet évek óta egyre divatosabb az őszi és a téli nyaralás. A családok előszeretettel választják az utószezoni, késő őszi utazásokat, hiszen Törökországban például még októberben is lehet a tengerben fürödni. De tél közepén, például Szilveszterkor is egyre több család utazik melegebb országokba, pár hetes napfürdőzéssel megszakítva a hideg hónapokat.


Friss gyümölccsel ízesített víz a divat!

A megfelelő folyadékbevitelnél nem csak a mennyiségre, de a minőségre is oda kell figyelni! A cukrozott italok helyett a tiszta víz fogyasztása lenne az egészségesebb, de sokan unalmasnak tartják. Darabolt gyümölcsökből és tiszta vízből viszont néhány perc alatt ízletes, egészséges italt készíthetünk, így nem csak a vízhiányt, de a vitaminhiányt is elkerülhetjük.)


Kamilla teával is küzdhetünk a rák ellen!

A kamilla apigenin hatóanyag tartalma miatt a rákmegelőzésben is hatásos lehet. De a mértékkel való bor fogyasztásnak is van jótékony hatása. Az étkezés utáni kiugró vércukor szintet csökkenti, így megelőzi az érelmeszesedést és a stroke kialakulását. A fruktózzal ízesített, édesített italok viszont szinte mérgek a szervezetünk számára. Kísérletek bizonyították, hogy a mesterségesen elkülönített fruktóznak rákkeltő hatása van.


Egyedileg készített ékszerekkel egyéniségünket is kifejezhetjük!

Egy tömegesen gyártott divatékszer nehezebben képviseli az egyéniségünket, jellemünket, mint egy egyedileg megtervezett. De egy körültekintő ékszerválasztással is megtalálhatjuk azokat a darabokat, amik viselésével személyiségünk kiteljesedhet és ténylegesen önmagunk lehetünk.


A bőrünk szépsége és egész testünk egészsége miatt is fontos, hogy eleget igyunk!

A hidratáció hiánya azonnal látszik a bőrön, kezdetben apró, kis ráncok jelennek meg, de ha a vízhiány tartós, vagy állandó, ezekből a felszíni ráncokból, rugalmatlan bőr és mély ráncok alakulnak ki. Az alkoholról sokan tudják, hogy nem csak a bőr, de az egész szervezetet dehidratálja, de kis mennyiségű bor fogyasztás, a szőlőben található antioxidáns hatás miatt, kifejezetten jó hatással van a bőrre. A szőlőnek ezt a jótékony hatását számos kozmetika termékben is hasznosítják.


Állati tudni valók, avagy ezeket tudnod kell, ha állatbarát vagy!

Hallottál már az önkiszolgáló kutyamosdóról? Netán arról, hogy ha a kutyus séta közben megáll füvet rágcsálni, azt gyakorlatilag ilyenkor gyógynövényként fogyasztja?

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Modern korunk ezer és egy depresszióra hajlamosító dolgot hordoz magában!

Bye-bye vetkőzős fiúk! – Egy chippendale-tánc margójára

Az olajos testű Istenek tánca nem mindenkinek szórakoztató. Van, aki ezt egyenesen megalázónak tartja.

5 elviselhetetlen embertípus – egy pillanat, lehet, hogy én is közéjük tartozom?

Mindenkinek megvannak a „mumusai” – otthon és a munkahelyen is. Olyan emberek, akiket nem értünk, akiknek mindennapi működése zavaróan, furán hat. Minden kategorizálás óhatatlanul egyszerűsít, mi most mégis próbát teszünk, és egy pszichológiai elmélet alapján – kissé karikírozva – bemutatunk néhány ismerős „nehéz ember” típust. Öveket becsatolni! Lehet, hogy magadra ismersz? Csigás Zoltán írása

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!