A nap cikke

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Tinikorunk egyik kedvence egészen új formában mutatkozik meg a felújított változatban!

Még több olvasnivaló

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Építsd be a hétköznapokba: most jött csak el igazán a szürke összes árnyalatának az ideje!

Micsoda párosok: az Agymenők főszereplői és való életbeli partnereik

Most akkor szabad este 6 után enni, vagy sem?

Most akkor szabad este 6 után enni, vagy sem?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Örökös rejtély, hogy vajon összefügg-e a hízással vagy fogyással, hogy hány órakor vacsorázunk.

Mikor hazaesel a munkából, azonnal asztalhoz kellene ülnöd ahhoz, ha valóban szeretnéd betartani a híres "hat után semmit sem eszem" szabályt. De vajon mennyire muszáj ehhez tartani magadat?

Kutatásokból kiderült, hogy valóban többet fogytak azok, akik éjszaka már nem ettek, de ez nem egyezik meg azzal, hogy tilos étkezni, miután az óra hatot üt. Az emberek hajlamosak estefelé chipseket, gyorsételeket enni, ahelyett, hogy nekiállnának zöldséget darabolni, és azt fogyasztani. Ha megéhezel este, nyugotan jöhet a tojás, a sovány húsok, a zöldségek, és egy-két sajtféle, legkésőbb lefekvés előtt két órával.

Soha ne éheztesd a testedet, hiszen az teszi vele a legrosszabbat, csupán arra kell figyelned, hogy este (ahogy napközben is) egészségesen táplálkozz.

Ha a késői órákban megéhezel, azt jelenti, nem fogyasztasz napközben elég tápanyagot. Figyelj arra, hogy kellő mennyiségű fehérjét, zöldséget és rostot vigyél be a szervezetedbe reggeltől délutánig!

Olvasd el ezt is!

Így már tarthatóbb a diéta!

A „Csináltasd meg a melled”-től a konkrét zaklatásig – 9 színésznő mesél arról, hogy mennyire durván szexista hely Hollywood még 2017-ben is

A nők emancipációja nem lefutott ügy, és ez sehol sem érhető tetten könnyebben, mint a filmipar fellegvárában.

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Hiába azonosítják a futurisztikus dolgokkal, az ezüst igenis nagyon divatos!

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Tinikorunk egyik kedvence egészen új formában mutatkozik meg a felújított változatban!

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

10 éves lett a sorozat, és elég izgalmas dolgok derülnek ki azóta is az Upper East Side lakóiról!

Ilyet is ritkán látni: Ördög Nóra egy szál fehérneműben pózol – Gyönyörű, ugye?

Hűha! Nem túl gyakran lehet ilyen kevés ruhában látni a kétgyermekes anyukát!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Ezt tartsd be, ha azt szeretnéd, hogy örökre izgalmas maradjon a szexuális életed

Bár az elején azt hiszed, hogy folyton őrületes lesz a szex, ez nem mindig van így…

7 dolog, amit sose mondj a randin egy olyan pasinak, akit kedvelsz

A szavaknak igenis van erejük, ezért nem mindegy, mit is mondasz a kiszemeltednek.

A hét gazdikeresője: Királyfi

Királyfi eddig sajnos nem királyfi módjára élt, itt az ideje, hogy ezen változtassunk. Vidd hírét Királyfinak, találjuk meg neki együtt gazdiját.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!