Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

4 jel, hogy túl sok sót fogyasztasz

Europress
4 jel, hogy túl sok sót fogyasztasz
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ahogy a túl sok fehér cukor fogyasztásának, úgy a túl nagy mennyiségben bevitt sónak is lehet káros hatása a szervezetedre! Magadra ismertél az alábbi 4 pontban?

1.) Folyamatosan puffadsz, vizesedsz

Nem csak kaja után, de reggel is arra ébredsz, hogy fel vagy fújódva, és úgy érzed magad, mint egy Michelin emberke? A túl sok só lehet a hibás! Ugyanis ez a fehér kristályos anyag mágnesszerűen vonzza magához a vizet, vagyis megköti azt. Ettől puffadtnak is érezheted magad, így állj le inkább a nagyon sós ételekkel, és igyál sok ásványvizet, az segíthet a tünetek enyhülésében!

2.) Állandóan ki van száradva a szád, cserepesek az ajkaid

Hiába iszol elég vizet a nap folyamán, ha mellette tömöd magadba az extrán sós kajákat! Folyamatosan szomjas leszel tőlük, ez pedig egy ördögi kör, amiből nehéz kikerülni...

Csak csínján a sóval, lányok!
forrás: Europress
Csak csínján a sóval, lányok!

3.) Az orvosod szerint magas a vérnyomásod

Ha nem a normál 120/80-as értéket produkálod, akkor az azt is jelentheti, hogy túl sok nátrium került a szervezetedbe (ami a só egyik összetevője ugyebár). Lehet, hogy ez még enm okoz semmilyen tünetet, de hosszú távon a nem kezelt magad vérnyomás betegség akár szívelégtelenséghez is vezethet, szóval figyelj oda erre!

4.) Úgy érzed, sok étel egyszerűen "elvesztette az ízét"

Ha extrán sósan és fűszeresen étkezel, akkor bizony ez is egy jel lehet! Só nélkül már nem érzed az ízeket, így nem tudod élvezni azokat a kajákat, amiket régen mondjuk imádtál. Első lépésként jó megoldás lehet, ha a sót a kedvenc ételeidben más fűszerre, "ízfokozóra" cseréled: próbáld ki a pirospaprikát, vagy ízesíts fokhagymával, citrommal!

Magadra ismertél?

Napi horoszkóp október 22.: a Bikák mások boldogságáért dolgoznak, a Szüzek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Ajjaj! Katy Perry koncertjén csúnya baki történt

Egészen jól reagált az énekesnő.

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Több száz világsztár otthonáról mutattunk már képeket, de ez most egészen más lesz!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fogadjunk, hogy te is imádod: ez György herceg kedvenc meséje

Mire tippelsz, vajon melyik lehet a kis herceg kedvenc meséje?

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Ezek a képességek nem csak a kapcsolatodban fontosak!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!