Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

5 jele annak, hogy hajlamos vagy a paranoiára

5 jele annak, hogy hajlamos vagy a paranoiára
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ez aztán tényleg szörnyen „para”…

Akkor beszélünk paranoiáról, amikor valaki túlzottan gyanakvó anélkül, hogy lenne rá oka. Az érintettek gyakran érzik úgy, hogy szövetkeznek ellenük.

Fontos tudni: nem személyiségvonásról van szó, hanem mentális problémáról! Lássuk, mikor lehet gond…

1. Folyton megerősítést keresel

Nem az észérvek érdekelnek, hanem az, hogy valamilyen módon megerősítést találj a saját nézeteidre.

2. Egy irányba terelődik a figyelmed

A paranoia beszűkíti a tudatod. Ha például nincs önbizalmad, folyton észreveszed, hogy mások sutyorognak körülötted, és feltételezed, hogy biztos rólad beszélnek.

Olvasd el ezt is!

3. Rögeszmésen ragaszkodsz az igazadhoz

Nem lehet veled vitázni, mert elvi kérdést csinálsz belőle, hogy csak neked lehet igazad, így mindenki téved, aki más véleményen van.

4. Torzan érzékeled a valóságot

A paranoid gondolkodás lényege, hogy a gondolatok vezetnek a vélt bizonyítékok felismeréséhez, megerősítve azokat egy ördögi körben.

5. Állandó projekció

A saját – számodra nem szimpatikus – gondolataidat és érzéseidet másokra vetíted ki. Ha például utálsz valakit, akkor úgy könyveled el, hogy ő utál téged.


Ha magadra ismertél, bátran kérd pszichológus segítségét!

Karácsonyi akciónk Joy 1 éves előfizetés (12 lapszám) 5.940 Ft helyett 50% kedvezménnyel 2.970 Ft

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!