A nap cikke

Őrült történet! Ezt a fiatal lányt kitiltották a strandról, mert túl szexi a fürdőruhája – Szerinted is az?

Ettől hangos most az egész internet!

Még több olvasnivaló

Igazi időutazás! Chad Michael Murray a Los Angeles-i tündérmesés jelmezében vitte bálba feleségét

Meglepő, de minden jó házasságban felbukkannak ezek a megoldhatatlan problémák

Tanulj egy profitól! 5 nyári divattipp Olivia Palermótól

Ezt kell megtenned egy első randin, hogy legyen második – a férfiak szerint

Csókcsata és romantikus nyaralás: íme Rihanna titokzatos, új pasija

Ők az új álompár? Palvin Barbit a magyar sztársportolóval kapták lencsevégre!

Ki lehet A. D.? Íme, minden potenciális jelöltünk + 12 spoiler a PLL záróepizódjából, egyenesen az írónőtől

Nem csak a fenekedet teszed tönkre, ha túl sokat ülsz rajta: az alvópopsi-szindróma hatása rémesebb, mint gondolnád!

5 jel, hogy nem iszol elég folyadékot

Europress
5 jel, hogy nem iszol elég folyadékot
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Mindegyik tünet egyenként is árulkodó…

1. Kiszáradt a szemed, a szád és a bőröd

Az itt található hámszövetek elsőként látják kárát annak, hogy nem került elegendő folyadék a szervezetedbe. Érdekesség, hogy nemcsak a zsíros bőr hajlamos az eltömődött pórusokra, hanem a túl száraz is, így sajnos akár akné is lehet a vége.

2. Sötét árnyalatú a vizeleted

A sötét sárga vagy barnás vizelet azt jelenti, hogy túl sok méreganyag szaporodott fel a testedben. Ennek sokkal hígabbnak kellene lennie, a majdnem átlátszó halvány sárga a legegészségesebb. A baljós szín tartós fennállása esetén ne habozz dokihoz menni!

Olvasd el ezt is!

3. Gyakran fáj a hátad és az ízületeid

Tudtad, hogy a porcok 80%-a víz? Ez azért van, mert a folyadék segít a súrlódás mérsékelésében – tehát ha nincs elég belőle, akkor bizony gyorsabban kopik minden.

4. Kimerült vagy

A szegényes folyadékbevitel lecsökkenti a sejtek oxigéntartalmát. Márpedig minél több friss oxigén kering benned, annál élettelibb leszel.

5. Emésztési problémákkal küszködsz

A szilárd táplálék megfelelő feldolgozásához is vízre van szükség – mind a tápanyagok felszívódásához, mind pedig a salak kiürítéséhez. Ha nem iszol eleget, ezeket a folyamatokat is szabotálod vele.


Ugye, mindig megvan legalább az a bizonyos napi másfél liter?

Igazi időutazás! Chad Michael Murray a Los Angeles-i tündérmesés jelmezében vitte bálba feleségét

Tinikorunk legnagyobb kedvence megmutatta, hogy nem csak a filmben, de a való életben is igazi romantikus lélek.

Mila Kunis megvált jellegzetes frizurájától: teljesen más hajjal hódít

A gyönyörű színésznő levágatta hosszú haját, és egészen új stílust próbált ki.

Meglepő, de minden jó házasságban felbukkannak ezek a megoldhatatlan problémák

Egy kis emlékeztető: senki sem tökéletes, és nem tudod megváltoztatni a párod. Szóval csak annyit tehetsz, hogy elfogadod a hibáit – és toleránsabbá válsz.

Tanulj egy profitól! 5 nyári divattipp Olivia Palermótól

Ha még mindig nem lenne elég ötleted...

Hatalmas tűzben égett le az Agymenők főszereplőjének háza

A színész még mindig nem hiszi el, hogy megtörtént!

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!