Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Alig hisszük el, de kis híján egy világhírű énekesnő is szerepelt volna a Szépség és a szörnyetegben!

Képtelenek vagyunk vele elképzelni a filmet...

Még több olvasnivaló

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

Ezektől tényleg tátva marad a szád: mutatjuk 2017 leglegleg esküvői fotóit

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Meglepő titkok, amiket az éttermi dolgozók sosem árulhatnának el

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Alig hisszük el, de kis híján egy világhírű énekesnő is szerepelt volna a Szépség és a szörnyetegben!

6 frizura, amitől garantáltan fiatalabbnak tűnsz

Tippek az igazi lúgosító étrendhez

Europress
Tippek az igazi lúgosító étrendhez
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Dehogy kell egész nap zöld löttyöt kortyolgatnod… azt felejtsd el!

1. Válassz húst okosan!

A fehér húsok, a sovány vörösek és a halfélék nem ártanak a sav-bázis egyensúlyodnak, amennyiben megfelelően elkészítve, mértékkel fogyasztod őket. A feldolgozott hústermékek – például a kolbász és a szalámi – már súlyos következményekkel járnak.

2. Egyél leveles zöldeket!

A fejes saláta, a spenót és a kelkáposzta kiválóan lúgosít, ráadásul még kalóriaszegény is.

Olvasd el ezt is!

3. Mérsékeld az étrendkiegészítőket!

Ha egy készítmény azt ígéri, hogy életmódbeli változtatás nélkül helyrebillent, rögtön fogj gyanút ellene! Ilyen csodaszer biztosan nincsen.

4. Óvatosan a smoothie-kkal!

A lúgosító étrend sokak számára egyenlő a léböjtkúrával – amit kizárólag belső meggyőződésből szabad tartani, nem pedig fogyókúrás céllal. A smoothie-kban sajnos meglepően sok kalória rejtőzhet.

5. Helyettesítsd az édességet gyümölccsel!

A gyümölcsök szuperül lúgosítanak – még akkor is, ha savas ízük van. A banán mellett a kivi, a mazsola, az ananász és az alma is kiváló alternatíva.


Te próbáltál már valamilyen lúgosító diétát?

Olvasd el ezt is!
Így spórolhatsz a babaholmikon – 6 okos tipp

Néhány hasznos tipp édesanyáktól, hogy ők miként tudtak spórolni a babaholmik beszerzésekor!

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

A keresztpántos daraboknál praktikusabb fazont aligha találsz!

David Beckham közeli barátságba került egy modellel, és ennek Victoria egyáltalán nem örül...

A fiatal modell leginkább arról híres, hogy egyfolytában partizik, ráadásul nem akárhogy!

Ritka pillanat: a 77 éves Tina Turner megjelent a nyilvánosság előtt, és szinte sehol egy ránc!

A világhírű énekesnő már jó ideje nem jelenik meg nagyobb eseményeken, de most egy musical miatt kivételt tett.

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

A távkapcsolatnak sokak szerint több a hátránya, mint előnye, pont ezért nem is erőltetik annyian és inkább szakítanak, mielőtt komolyabra fordulna a dolog...

Nem fogod elhinni miből készülnek ezek a portrék

Sarah Vaci egy angol képzőművész aki megdöbbentően realisztikus, kifinomult és csodás kompozíciókat készít egy teljesen egyedi technikával, amit ő talált és fejlesztett ki.

Vajon Blake Lively mit szól, amikor férje szexjelenetet forgat?

Ilyen, ha a világ egyik legsikeresebb színésze a férjed...

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Ma már el sem tudnánk képzelni, hogy minden fiú rózsaszínt hordjon, de régen nem ez volt a helyzet!

Meglepő titkok, amiket az éttermi dolgozók sosem árulhatnának el

Az egészséged érdekében is jó, ha tudod ezeket!

Napi horoszkóp október 19.: a Bikák komoly lehetőséget kapnak, a Halak lelkileg töltődhetnek

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!