Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Napi egy alma a kilókat távol tartja

Europress
Napi egy alma a kilókat távol tartja
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Csodavegyületeket tartalmaz, amik tényleg segítenek a fogyásban.

Jó hír az almarajongóknak, és kevésbé jó azoknak, akik valamilyen megfontolásból menekülnek a gyümölcscukortól: az alma nemcsak az orvos elkerülésében segít, hanem a súlygyarapodás megelőzésében is.

A benne lévő flavonoidok ugyanis jótékonyan befolyásolják az anyagcserét. Persze, mellette létezik még jó néhány magas flavonoidtartalmú gyümölcs, úgymint a bogyósok – például az eper, a málna, a szeder és az áfonya –, illetve a körte is.

A University of East Anglia és a Harvard Medical School kutatói ráadásul gyanítják, hogy az almának köszönhetően kevesebb cukrot fesz fel a szervezet a többi tápanyagból, így tovább csökken a tápanyag-raktározás veszélye.

Az eredmények valószínűleg stimmelnek, hiszen több mint 124 000 férfi és nő adatait vették hozzá górcső alá, melyeket 24 éven keresztül gyűjtöttek.

Ez az első nagyobb kutatás, ami a flavonoidok és a súlygyarapodás kapcsolatára irányult!

- magyarázta Aedin Cassidy professzor.

Jó almázást kívánunk!

Olvasd el ezt is!

Karácsonyi akciónk Joy 1 éves előfizetés (12 lapszám) 5.940 Ft helyett 50% kedvezménnyel 2.970 Ft

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!