A nap cikke

X-faktoros kolléganőjével jött össze ByeAlex

Májusban melegedett össze a páros.

Még több olvasnivaló

Elakadt a lélegzetünk! Emma Watson virágos ruhájában karcsúbb, mint valaha

Elolvadsz! Bruno Mars gyerekkori fotója felrobbanatotta a cukiságbombát

Utazzunk a nyárban: Ilyen volt az '50-es évek divatja

Így használd a mágikus önbarnítót: 10 pofonegyszerű hack, ha csokibarna sellőként vonulnál a Balcsi partján

Ezek a jelek bizonyítják, hogy elkezdtél továbblépni az exeden

7 titkos dolog, amit te is csinálsz, amikor egyedül vagy otthon

6 nyári filmes szerelem, amitől te is azonnal akarsz egy forró kalandot!

Ilyen esküvőt még biztos, hogy nem láttál: 250 milliós ruhában ment férjhez a dúsgazdag örökösnő, a lagzi pedig még Katalinékét is lepipálja!

Napi egy alma a kilókat távol tartja

Europress
Napi egy alma a kilókat távol tartja
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Csodavegyületeket tartalmaz, amik tényleg segítenek a fogyásban.

Jó hír az almarajongóknak, és kevésbé jó azoknak, akik valamilyen megfontolásból menekülnek a gyümölcscukortól: az alma nemcsak az orvos elkerülésében segít, hanem a súlygyarapodás megelőzésében is.

A benne lévő flavonoidok ugyanis jótékonyan befolyásolják az anyagcserét. Persze, mellette létezik még jó néhány magas flavonoidtartalmú gyümölcs, úgymint a bogyósok – például az eper, a málna, a szeder és az áfonya –, illetve a körte is.

A University of East Anglia és a Harvard Medical School kutatói ráadásul gyanítják, hogy az almának köszönhetően kevesebb cukrot fesz fel a szervezet a többi tápanyagból, így tovább csökken a tápanyag-raktározás veszélye.

Az eredmények valószínűleg stimmelnek, hiszen több mint 124 000 férfi és nő adatait vették hozzá górcső alá, melyeket 24 éven keresztül gyűjtöttek.

Ez az első nagyobb kutatás, ami a flavonoidok és a súlygyarapodás kapcsolatára irányult!

- magyarázta Aedin Cassidy professzor.

Jó almázást kívánunk!

Olvasd el ezt is!
Elakadt a lélegzetünk! Emma Watson virágos ruhájában karcsúbb, mint valaha

Nincs kétség, Emma egy életre kelt Disney hercegnő

Alma a fájától: híres apák és fiaik, akiket ritkán lehet egy fotón látni

Ha nem látnád őket egymás mellett, vajon felismernéd, hogy melyik híres színész fiáról van szó?

Tudatos nevelés: 7 dolog, amit nem tudtál az Obama-lányokról

Michelle és Barack Obama nem véletlenül volt következetes! Ilyen nevelést kaptak tőlük a lányaik.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!