A nap cikke

Döbbenet! Ilyen nyomin nézett ki még néhány éve az Instagram legszexibb férfijának tartott Gianluca Vacchi

Nem semmi átváltozás!

Még több olvasnivaló

Nem menő már a macaron! Ez most a legnépszerűbb esküvői kajatrend, ami végigsöpört az Instagramon

Ezen beájultunk! Havas Jon szőrméjének története egészen elképesztő!

Rangsorolva: ezek a legkedvesebb és a legrosszindulatúbb csillagjegyek

Ezt görkoris Cindy is akarná: Saint Laurent új cipőit látnod kell!

Egyperces párkapcsolati teszt: te és a pasid vajon átmentek rajta?

Nem térünk magunkhoz: már 20 éve összejöhetett volna Jennifer Aniston és Justin Theroux! Ezen bukott meg a dolog

Ez szuper! Ha minden igaz, Emma Stone és Andrew Garfiedl ÚJRA EGYÜTT vannak!

A legmenőbb mix: ilyenek lennének a Disney-hercegnők a Star Wars karaktereiként

3 kaja, amivel elűzheted a téli rosszkedvet

Europress
3 kaja, amivel elűzheted a téli rosszkedvet
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A hűvös napokon olykor ok nélkül rossz a kedved, fáradt és stresszes vagy? Ez nagyjából 3 millió embert érint telente, úgyhogy ne aggódj, ráadásul ezekkel az ételekkel elkerülheted:

Zabkása

Ha megvonod magadtól a szénhidrátot, mert mondjuk fogyni szeretnél, természetes, hogy nehezebben tudsz koncentrálni, vagy rossz a kedved. Az elhagyás helyett, válassz egészségesebb fajtákat. A zab sok-sok rostot is tartalmaz, ráadásul magnéziumban is gazdag, ami az idegek számára alapvető. Készíts belőle reggelente zabkását!

Ha bogyós gyümölcsökkel feldobod, még jobb lesz a hatása!
forrás: Europress
Ha bogyós gyümölcsökkel feldobod, még jobb lesz a hatása!
Olvasd el ezt is!

Csicseriborsó

Hihetetlenül gazdag B6-vitaminban és magnéziumban, amik fontosak, ha kiegyensúlyozott lelkiállapotra vágysz, és stresszes időszakot élsz át. Mivel növényi eredetű proteint is tartalmaz, arra serkenti az agyat, hogy dopamint és szerotonint termeljen, ami két kedélyjavító hormon. Készíthetsz belőle humuszt, szórhatod a salátádra, vagy meg is piríthatod!

Bulis rágcsálnivalónak is kiváló!
forrás: Europress
Bulis rágcsálnivalónak is kiváló!

Brazil dió

A szelén egy nagyon szuper ásványi anyag azok számára, akik szeretnének jobb kedvre derülni! Ráadásul délutánra szuper nassolnivaló, jó ha van a munkahelyi fiókodban egy kis adag. Ha ledarálod, beleszórhatod a smoothie-dba, és sütit és készíthetsz belőle.

Nem csak a hangulatodnak, de a bőrödnek is jót tesz!
forrás: Europress
Nem csak a hangulatodnak, de a bőrödnek is jót tesz!
Olvasd el ezt is!

Jó kedvre fel, JOY-lány!

A szexi Henry Cavill szöszi bongyorka lett: nézd meg a sármos színész új séróját!

Abban nincs vita, hogy ő az egyik legdögösebb férfiszínész, de vajon mit szólsz az új frizurájához?

6 jelszó, amit soha ne használj, ha nem akarod, hogy hozzáférhessenek az adataidhoz

Ne hagyd, hogy illetéktelenek jussanak hozzá az adataidhoz!

Így rejtheted el sminkkel a tetkódat három lépésben!

Mindössze három lépéssel elérheted, hogy ne látszódjon a tetoválásod!

Ezen beájultunk! Havas Jon szőrméjének története egészen elképesztő!

Az ilyen szaftos és vicces kulisszatitkokat imádjuk!

Nem csak dresszben szexi! Apró bikiniben pózol Hosszú Katinka

Végre egy kicsit kikapcsolódnak Shane-nel.

Rangsorolva: ezek a legkedvesebb és a legrosszindulatúbb csillagjegyek

Tudd meg te is, vajon a csillagjegyed szerint mennyire vagy kedves vagy éppen rosszindulatú!

Folyton piszkálod a bőrödön lévő mitesszereket? Mélyebb jelentése van, mint hinnéd!

Pszichiáterek szerint oka van annak, hogy sokan csinálják ezt.

Napi horoszkóp augusztus 21. : a Kosok gyengéd érzelmeket táplálnak valaki iránt, az Ikrek készen állnak a változásra

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

A brit fitneszblogger frappáns képmontázsok segítségével hasonlítja össze a különböző egészséges és egészségtelen kaják kalóriatartalmát.

Wow! Ilyen fotót még sosem osztott meg Madonna a neten!

Ez az első alkalom, hogy ilyet mutat meg az Instán.

Speciális lehetőség: 3 havi előfizetés 50% kedvezménnyel + benne a JOY-kuponos lapszámmal!
Borító

KÉSZÜLJ FEL A JOY-NAPOKRA! Ha most fizetsz elő, a kuponos, emelt árú Joy-t is kedvezményes áron kapod!

Csak 1095 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!