Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

A 8 legjobb étel megfázás ellen

A 8 legjobb étel megfázás ellen
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Felturbózzák az immunrendszeredet, így csillapítják a tüneteket.

1. Egy gerezd fokhagyma természetes antibiotikumként segít. Vágd 4-5 darabra, és nyeld le őket tabletta módjára!

2. Egy kanál joghurt létfontosságú probiotikumokkal támogatja a bélflórádat, hogy könnyebben megküzdj a kórokozókkal.

3. Egy bögre húsleves olyan ásványi anyagokat rejt, amik a gyors folyadékpótlás mellett rögtön feltöltenek.

4. Egy csésze spenótlevél saláta vagy smoothie formájában rengeteg sejtmegújító folsavat ad, ráadásul C-vitamint is tartalmaz.

5. Egy kis brokkoli hozzájárul a szervezeted természetes detox folyamatainak hatékonyabbá tételéhez.

6. Egy fél grépfrút leve sokkal kevesebb cukrot tartalmaz, mint a narancsé, ráadásul immunerősítő likopin is található benne.

7. Egy csipet fahéj mindenképpen jól jön a kávédba vagy a zabkásádra, hiszen vírus-, baktérium- és gombaölő hatása van.

8. Néhány fej gomba segít a D-vitamin pótlásában, amire télen különösen nagy szükséged van.


Irány a konyha!

Soha többé narancsbőr! 5 dolog, amit betartottam a cél érdekében

A bikiniszezon közeledtével a narancsbőrkérdés ismét előtérbe kerül, és jó, ha tudod, sosem késő felvenni a kesztyűt!

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!