Joy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

3 orvosi tanács másnaposság ellen

Europress
3 orvosi tanács másnaposság ellen
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Az alábbi orvosok által javasolt trükkökkel megelőzheted, vagy enyhíthetsz a macskajajon!

Szakállas tanács, de: igyál sok vizet!

Ha bulizni mész, aznap már reggeltől figyelj oda arra, hogy egy kicsivel több vizet fogyassz, mint egyébként. A buliban is próbálj meg legurítani két-három pohár szénsavmentes vizet is az italok mellé, hazaérkezve pedig legyen az első, hogy ledöntesz 4 dl-t!

Kerüld a zsíros ételeket!

Eddig mindig azt hitted, hogyha valami zsírosat eszel, az nagyon jó, mert felszívja az alkoholt? Ez nem így van, ehelyett felzaklatja a gyomrodat, és ez a vérnyomásodra és a közérzetedre is kihat!

Olvasd el ezt is!

Kellenek a vitaminok

Buli előtt és másnap is dobj be egy B-12 vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőt, és jöhet a magnézium pezsgőtabletta is.

Legközelebb beveted ezeket?

Szépülj a JOY-jal! Fizess elő 1 évre 4999 forintért a JOY magazinra, és mellé most megajándékozunk a legtrendibb beauty termékekkel!

Csak 4999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!