Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

A csokis hummusz az egészséges desszert, amit ki kell próbálnod!

A csokis hummusz az egészséges desszert, amit ki kell próbálnod!
A nap cikke

Napi horoszkóp május 22.: az Oroszlánoknak kikapcsolódásra van szükségük, a Nyilasok számára kivételes lehetőség adódik

A hét közepén is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, a csillagok ugyanis mára is ígérnek izgalmakat!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Divat

A tökéletes nyári kinézet titka: összeszedtük a szezon legjobb felsőit, amikkel nem lehet mellélőni

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Olvasd el!

Az alkoholizmus 3 stádiuma: hogyan kezdődik, és mikor muszáj orvoshoz fordulni?

Meddig számít veszélytelen iszogatásnak, és mikortól mondjuk azt, hogy ez már alkoholizmus? Utánajártunk az alkoholizmus 3 stádiumának!

Olvasd el!

Ha a pasid ezt a 6 dolgot kéri tőled, azonnal szakíts vele!

Minden párkapcsolatban fontos a kompromisszum, azonban van egy határ... Nem szabad mindent hagyni, mi pedig összeszedtük azokat a dolgokat, amik után érdemesebb inkább szakítani!

Olvasd el!

Hivatalosan is megerősítette a Kensington-palota: ekkor tér vissza Katalin hercegné

A hercegné rákos megbetegedésének bejelentése óta nem vállal nyilvános szereplést, hiszen a kezelések és a gyógyulás nagyon megviselik a szervezetét.

Olvasd el!

Indulhat a 30 napos diéta? 6 kiló mínusz 1 hónap alatt!

Nem vagy elégedett azzal, amit a tükörben látsz, ezért szeretnél búcsút inteni a felesleges kilóidnak? Ha betartod a most következő szabályokat, 1 hónap alatt 6 kilót is ledobhatsz magadról.

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 23.: a Rákok átadhatják magukat a romantikának, a Szüzeknek kényes témában kell állást foglalniuk

A hét második felében is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Facebook
Twitter
Pinterest
Ilyet még biztosan nem kóstoltál!

Néhány éve robbant be a köztudatba itthon is a hummusz, mint egészséges étel, amit reggelire, ebédre és vacsorára is fogyaszthatunk, legtöbbször pirítóssal vagy tortillával, esetleg pita kenyérrel kiegészítve. Az eredeti recept szerint csicseriborsóból vagy szezámpasztából készül a népszerű közel-keleti étel, de láttunk már lencséből készült verziót is.

Most pedig itt a legújabb őrület: az édes, csokis desszertként tálalt hummusz, ami egyáltalán nem hasonlít a sós változatra. Pontosabban annyiban mégis, hogy csicseriborsóból készül csak úgy, mint az eredeti étel, ám annyira krémes és lágy – illetve nagyon csokis – hogy egy mousse desszertre hajaz leginkább.

A legjobb benne, hogy egészséges és kedvedre kombinálhatod bogyós gyümölccsel, chipsszel, crackerrel vagy pereccel – tehát szinte bármivel, amivel csak szeretnéd. Arról nem is beszélve, hogy a csoki iránti vágyadat is teljes mértékben kielégíti. Alább találod a receptet, amiből 8 adagot kapsz és mindössze 10 percet vesz igénybe az elkészítése.

Csokis hummusz

Hozzávalók:

  • 1 konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve és leöblítve
  • 5 evőkanál juharszirup
  • 3 evőkanál cukrozatlan kakópor
  • 2 evőkanál mogyoróvaj
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál lefőzött kávé
  • 1 teáskanál só
  • 2 evőkanál mini csokicsipsz
  • 8 nagy eper
  • 1 db alma, szeletekre vágva
  • néhány darab pita
  • 1 bögre perec

Így készül:

  1. Öntsd a csicseriborsót, a juharszirupot, a mogyoróvajat, az olívaolajat, a kávét és a sót egy robotgépbe és keverd simára az egyveleget. Szükség esetén kapard le az edény faláról a masszát, keverj rajta egyet fakanállal és turmixold tovább néhány percen keresztül.
  2. A kész masszát szórd meg csokicsipsszel, tálald eperrel, almával, perccel és pitával.

És ezt olvastad már?

Galéria / 4 kép

4 isteni desszert tortillából

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Divat

A tökéletes nyári kinézet titka: összeszedtük a szezon legjobb felsőit, amikkel nem lehet mellélőni

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép

Napi horoszkóp május 23.: a Rákok átadhatják magukat a romantikának, a Szüzeknek kényes témában kell állást foglalniuk

A hét második felében is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Kép

Indulhat a 30 napos diéta? 6 kiló mínusz 1 hónap alatt!

Nem vagy elégedett azzal, amit a tükörben látsz, ezért szeretnél búcsút inteni a felesleges kilóidnak? Ha betartod a most következő szabályokat, 1 hónap alatt 6 kilót is ledobhatsz magadról.

Kép

Ezeket a típusú autókat lopják el leggyakrabban Magyarországon

Az alábbi gépjárművek a legnépszerűbbek az autótolvajok körében!

Kép

6 munkahelyi szokás, ami igazából szorongás álruhában

Ezek a magatartásformák elsőre normálisnak tűnnek, de érdemes mélyebben is megnézni, miért alakultak ki.

Kép

Sosem kapunk választ - 7 sztár, akinek máig rejtély övezi a halálát

Naponta hallani furcsa, rejtélyes halálesetekről, amelyek bizonyos esetekben médiafigyelmet kapnak, de van hogy nem.