A nap cikke

Új téli csizmatrend van a láthatáron, aminek nagy sikert jósolnak

A '80-as és a '90-es évek sikerétől még mindig hangos a divatszakma, ám nem csak a múlt század az, ami könnyen megihleti a tervezőket.

1 éve szült, de remek formában van a magyar énekesnő, Csemer Bogi! Érdemes tanulni tőle!

1 éve szült, de remek formában van a magyar énekesnő, Csemer Bogi! Érdemes tanulni tőle!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Csemer Boglárka kislánya, Lenke lassan egyéves lesz, édesanyja életében azonban a babázás mellett még mindig fontos szerepe van az éneklésnek. Emellett Boggie nagyon figyel a testére, és van néhány dolog, amit sokkal komolyabban vesz, amióta anyuka lett. A Joy.hu sorozatában az énekesnő mesél most arról, hogyan lehet beiktatni a mozgást, az önmagunkra való odafigyelést egy friss anyukának a napirendjébe.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Lenke baba korán kelt minket, úgyhogy 6-7 között indul minden napom. Majdnem minden reggelt jógával indítok a nappaliban, addig Lenke velem együtt izeg-mozog vagy lázasan pakol egyik dobozból a másikba. Utána reggelit készítek magunknak és újabban francia babameséket nézünk reggelizés közben. Dragomán Gyuri mesélte nekem, hogy az ő fiai is így tanultak meg angolul. Ez persze akkor van így, ha nem loholok próbára vagy interjúra.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

Szeretem az édességet! Újabban a mákos töltelékes sütik ízlenek a legjobban.

Kép

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Most fontosabb a hátam edzése, karbantartása. A várandósság, a szülés, a szoptatás, Lenke emelgetése nagyon igénybe veszi a hátamat és a derekamat. Ezért is jógázok vele majdnem minden reggel. De amúgy szerintem a guggolásnál nincs jobb!

Melyik testrészedet szereted legjobban?

Alapvetően békében vagyok magammal. Szeretem és elfogadom a testemet. De ha választanom kéne, akkor a szememet mondanám.

Mindig vannak mélypontok, te mivel motiválod magad?

Az élő koncertek mindig feltöltenek energiával. Olyankor kapok visszacsatolást a közönségtől, látom az arcukat, tekintetüket és boldoggá tesz, ha boldoggá tudom őket tenni. Most a karácsonyi szobakoncertemet várom nagyon. Idén a Magvető Caféban tartom december 27-én. Minden évben töröm a fejem, hogy mivel tudnám meglepni a közönséget karácsony alkalmával. Ide összesen 70 ember fér be, szóval nagyon személyes és emberi lesz az egész koncert.

Tovább olvasok
Személyiségteszt – Válassz egy madártollat, és derítsd ki, mi a rejtett erősséged

Öt különböző madártoll, mindegyik más jelentéssel bír: a döntésed pedig felfedi rejtett személyiségjegyedet, aminek még csak tudatában sem vagy.

Tom Cruise retteg, valószínűleg leleplezik piszkos titkát

Attól tart, egykori párja ki fog tálalni róla önéletrajzi könyvében. Vajon mitől fél, hogy kiderül?

A rajongók felháborodtak Nicki Minaj új pasiján

Az internet népe legszívesebben lebeszélni Nicki Minajt új választottjáról. A legtöbben féltik az énekesnőt a férfitől.

Jennifer Lopez nagyon különleges karácsonyfát állított

Igazán szépséges és igazán JLo-s karácsonyfát állított Jennifer Lopez.

Brooklyn Beckham felvállalta új barátnőjét: egy fiatal modellel randizgat

A 19 éves srác egy díjátadó afterpartiján vállalta fel kapcsolatát a nyilvánosság előtt: modell barátnőjéről fotó is készült.

Kiderült, miről is szól az X-Faktor sztárfellépőjének, az Ofenbachnak a leghíresebb dala

Budapesten járt a francia DJ producer páros, az Ofenbach. A srácokkal fellépésük előtt beszélgettünk remek hangulatban, és elárultak néhány érdekességet.

Kiderült Diana Kruger és Norman Reedus babájának neme: őszintén megnyílt az újdonsült anyuka

Diane Kruger és Norman Reedus gyermeke egy hónapja született meg, de a sztárpár minden részletet igyekezett titokban tartani. Most viszont megnyílt a színésznő.

Nagyon fura szépségtitkát kotyogta ki Rihanna

Igazán érdekes és sokak szerint furcsa módon tudja meg Rihanna, hogy mégis milyen szemöldök stílus áll neki a legjobban.

Sokat változtak a Gossip Girl szereplői: Nelly Yuki teljesen más

Gondolkodtál azon, mi történt a Pletykafészek szereplőivel? Sokan egészen nagy átalakuláson mentek keresztül az elmúlt években.

Kristen Stewart az új Charlie angyalaiban - az első fotó a trióról

Jövőre újabb Charlie Angyalai film érkezik, és máris elkészült az első fotó a lányokról!

Ilyet se látunk gyakran: Jason Momoa és felesége exe közös gyűrűt csináltatott

Jason Momoa bebizonyította, hogy igenis lehet baráti kapcsolatod a párod exével. Nagyon szuper példát állít!

10 tipp, hogy stresszmentes legyen a karácsonyi shopping

Minden szerettednek a legjobb meglepetést szeretnéd, de ettől már most gyomorgörcsöd van? Adunk pár tippet, hogy vidáman és kiegyensúlyozottan szerezhess be mindent.

Napi horoszkóp december 12.: a Rákoknak fontos mások elégedettsége, a Szüzek büszkék lehetnek magukra

A csillagok mára is nagyon izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a napi horoszkópodat!

Angelina Jolie úgy fest, akár egy brit hercegné ebben a szettben

Angelina Jolie ebben az évben már többször bebizonyította, hogy válása után kezdi összeszedi magát. A színésznő egyre stílusosabb, legfrissebb szettjével a királyi család egyik tagjának is simán elmenne!

Már megvan Weisz Fanniék leendő gyerekeinek neve

Nagyon szép neveket találtak ki a férjével!

Less bele Nick Jonas és Priyanka Chopra nászútjába

Priyanka Chopra és Nick Jonas már majdnem két hete házasok, és el is utaztak, hogy ezt megünnepeljék.

Új téli csizmatrend van a láthatáron, aminek nagy sikert jósolnak

A '80-as és a '90-es évek sikerétől még mindig hangos a divatszakma, ám nem csak a múlt század az, ami könnyen megihleti a tervezőket.

Varázslatos lett idén is a brit királyi család 9 méteres karácsonyfája

Már áll a brit királyi család karácsonyfája a Kensington-palota előtt. A díszítéshez még egy darura is szükség volt!

Mariah Carey még mindig nagyon jól keres karácsonyi dalával: Tudd meg, mennyit

A te kollégáid is az All I Want For Christmas-t dúdolják már napok óta? Nos, Mariah Carey még mindig szanaszét keresi magát ezzel a nótával.

A füstös cicaszem lesz 2019 kedvence

Kombináld a két legnépszerűbb sminket, a cicás tust és a füstös festést, csodás eredmény lesz belőle.

JOY 12 LAPSZÁM

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem