A nap cikke

Elolvadtunk! Végre friss fotó készült Irina Shayk és Bradley Cooper tündéri kislányáról

Lea az apukája vakítóan kék szemeit örökölte!

Még több olvasnivaló

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Édesszájúak, figyelem! Egy teljesen új csokit dobnak piacra, ami felülmúlja a legmerészebb álmainkat is

Nina Dobrev bikinis fotóitól mindenkinek elállt a szava: sosem volt még ilyen jó formában a színésznő

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

5 jel, ami arra utal, hogy a pasid hamarosan megkéri a kezed

Hatalmas dobás lett volna: nem fogod elhinni, melyik sikerfilm főszerepét nem kapta meg Angelina Jolie

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Azta! Selena Gomez a szőke long bob után most extra rövid barna frizurára váltott – FOTÓ

1 éve szült, de remek formában van a magyar énekesnő, Csemer Bogi! Érdemes tanulni tőle!

1 éve szült, de remek formában van a magyar énekesnő, Csemer Bogi! Érdemes tanulni tőle!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Csemer Boglárka kislánya, Lenke lassan egyéves lesz, édesanyja életében azonban a babázás mellett még mindig fontos szerepe van az éneklésnek. Emellett Boggie nagyon figyel a testére, és van néhány dolog, amit sokkal komolyabban vesz, amióta anyuka lett. A Joy.hu sorozatában az énekesnő mesél most arról, hogyan lehet beiktatni a mozgást, az önmagunkra való odafigyelést egy friss anyukának a napirendjébe.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Lenke baba korán kelt minket, úgyhogy 6-7 között indul minden napom. Majdnem minden reggelt jógával indítok a nappaliban, addig Lenke velem együtt izeg-mozog vagy lázasan pakol egyik dobozból a másikba. Utána reggelit készítek magunknak és újabban francia babameséket nézünk reggelizés közben. Dragomán Gyuri mesélte nekem, hogy az ő fiai is így tanultak meg angolul. Ez persze akkor van így, ha nem loholok próbára vagy interjúra.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

Szeretem az édességet! Újabban a mákos töltelékes sütik ízlenek a legjobban.

Kép

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Most fontosabb a hátam edzése, karbantartása. A várandósság, a szülés, a szoptatás, Lenke emelgetése nagyon igénybe veszi a hátamat és a derekamat. Ezért is jógázok vele majdnem minden reggel. De amúgy szerintem a guggolásnál nincs jobb!

Melyik testrészedet szereted legjobban?

Alapvetően békében vagyok magammal. Szeretem és elfogadom a testemet. De ha választanom kéne, akkor a szememet mondanám.

Mindig vannak mélypontok, te mivel motiválod magad?

Az élő koncertek mindig feltöltenek energiával. Olyankor kapok visszacsatolást a közönségtől, látom az arcukat, tekintetüket és boldoggá tesz, ha boldoggá tudom őket tenni. Most a karácsonyi szobakoncertemet várom nagyon. Idén a Magvető Caféban tartom december 27-én. Minden évben töröm a fejem, hogy mivel tudnám meglepni a közönséget karácsony alkalmával. Ide összesen 70 ember fér be, szóval nagyon személyes és emberi lesz az egész koncert.

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Íme egy ruhadarab, amit nem éri meg kihagyni a gardróbból.

Hallottál már a kávélisztről? Ez a legújabb szuperkaja!

A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

Nagy Adri éjjel-nappal pörög: a TV2 Jóban Rosszban című sorozatának egyik főszereplője, emellett most a Sztárban Sztár + 1 kicsi című műsorban is láthatjuk hétről hétre. Nemrég pedig az is kiderült, hogy Adri kisbabát vár: a negyedik hónapban van. Vajon hogy bírja ezt a nem kevés feladatot, mi az, ami segít neki ellazulni, és hogyan figyel várandósan az alakjára? Erről faggattuk a barna szépséget.

Komoly műtétet hajtottak végre a Tökéletes hang színésznőjén, és egyelőre csak tolószékben közlekedhet

A színésznő inkább feltette magáról a képet netre, minthogy egy lesifotós ossza meg róla először.

Vásárlásnál ezekre figyelj, és biztos, hogy sokáig jó minőségűek maradnak a ruháid

Honnan tudhatod, hogy egy ruha sokáig bírni fogja? Segítünk!

5 jel, ami arra utal, hogy a pasid hamarosan megkéri a kezed

Van, amiből már lehet sejteni, hogy közel a lánykérés időpontja!

Napi horoszkóp január 19.: az Ikrekben érlelődik a váltás gondolata, az Oroszlánok extrém kalandon gondolkodnak

A hét utolsó munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, mert mára is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Milyen életkorban milyen házimunkát bízhatsz a gyerekre? Íme a lista

A házimunka az életünk része, ezért szülő és gyerek egyaránt akkor jár jól, ha már egészen apró korban rászoktatjuk a leszármazottainkat néhány alapvető feladatra, például hogy...

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Meghan és Harry legújabb hivatalos szereplése Cardiffban volt.

A különleges trend, amit hamarosan mindenki viselni fog: neked hogy tetszik?

Íme egy klasszikus anyag, amivel érdemes kísérletezgetni.

Új év, új élmények – az én fogadalmaim 2018-ra

Idén rengeteg változásra számítok – biztos lesz jó is és rossz is, de igyekszem a „jó” felé billenteni a mérleget. Az tuti, hogy nem fogok kevesebbet dolgozni, de vannak fogadalmaim, amelyekkel remélem, egy kicsit lassabb, lazább lesz néhány napom. Elmesélem, miket fogadtam meg 2018-ra!

Kifutók a színfalak mögül

Vajon hány ember kell ahhoz, hogy egy modell a kifutóra léphessen?

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!