étkezés témájú cikkek

Bíró Eszter

Követem

Oprah Winfrey és Samantha Jones tökéletes egyvelege.

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2022. július 13. 14:49

Forrás: Ben Stansal, Jamie McCarthy/Getty Images

Bíró Eszter

Követem

Oprah Winfrey és Samantha Jones tökéletes egyvelege.

Sztárok 2022. július 13.

A filmcsillag gyakran eszik AGYAGOT! Híres emberek meghökkentő étkezési szokásai

Manapság annyi étkezési trend, divatdiéta és egyéb furcsa szokás van, hogy nem meglepő, ha az ismert emberek körében is találunk érdekes dolgokat.

Egészség 2022. július 12.

6 egészségtelennek bélyegzett étel, ami jót is tehet, ha az alábbi módon fogyasztod őket

Pizza, hamburger és hot dog? Lehet, hogy mégsem annyira egészségtelenek, mint hitted.

Egészség 2022. június 27.

Holtfáradt vagy evés után? 6 tipp, hogy ilyenkor is legyen energiád bőségesen

Törvényszerű, hogy egy kiadós ebéd vagy vacsora után az energiaszintünk a béka feneke alatt legyen? Egyáltalán nem, te is tehetsz ellene!

Egészség 2022. június 20.

Energikusan, koffein nélkül: 5 tipp, amit még a héten próbálj ki!

Nem könnyű feladat egész nap talpon lenni, pörögni, dolgozni, edzeni, otthon megfelelni, pláne a nyári hőségben. Ám ha azt érzed, kell egy kis extra energia, nem a kávé az egyetlen, ami felpörget majd - próbáld ki a következőket is!

Egészség 2022. június 17.

Nem túl jó az emésztésed? A gasztroenterológus szerint az alábbi ételek segíteni fognak

Nem véletlen, hogy szakértők szerint ezeket gyakrabban kéne fogyasztanunk!

Egészség 2022. június 16.

Miért dönt valaki a vegán étrend mellett? Minden, amit a veganizmusról tudni szeretnél

Vegánnak lenni nem önmarcangolás és nem is felkapott divat. Az elmúlt időszakban mégis egyre gyakoribb probléma, hogy az emberek megítélik a másikat az étkezési szokásai alapján.

Sztárok 2022. június 7.

Cameron Diaz elárulta, mitől hibátlan az alakja közel az 50-hez is: a válasz nem az, amire tippelnél

A színésznő hamarosan az ötödik X-be lép, ám vitalitása és formája pont olyan, mint 20 évvel ezelőtt. Ő az egyik okként a táplálkozási szokásait nevezi meg.

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt, Fogyókúra Utoljára frissült: 2022. június 2. 14:23

Forrás: Unsplash/ Total Shape

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt 2022. június 2.

Látványos a gyors fogyás, de lehet 6 káros következménye is

A karanténnak világszerte, és persze itthon is a hízás volt az egyik következménye - nagyon sokan pedig keményen odateszik magukat, hogy villámgyorsan leadjanak komoly súlyfelesleget. De tényleg erre van szükségünk?

Egészség 2022. június 1.

10 váratlan zöldség és gyümölcs, ami grillezve egyszerűen isteni - ne hagyd ki!

Ha grillezés, akkor nem is nagyon gondolsz másra, mint a cukkinire, paprikára, padlizsánra, netán kukoricára? Pedig érdemes idén is új dolgokat kipróbálni - nem bánod meg!

Egészség 2022. május 3.

7 rossz szokás a napi rutinodban, ami miatt gyomorpanszaid lehetnek

Nem is gondolnád, hogy ezek a szokások okozzák a gyakori puffadást, hasmenést és görcsöket.

Sztárok 2022. április 6.

Kipróbáltam Kate Hudson reggeli rutinját: fény derült rá, mitől van bombaformában 40 felett is

Még a komfortzónámból is ki kellett lépnem miatta.

InStyle

Követem

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2022. február 25. 18:27

Forrás: Örökmozgó

InStyle

Követem

Egészség 2022. február 26.

4 ételféle, amiről nem gondolnád, de hatással van az álmaidra

Te tapasztaltad már valamelyik hatását?

Sztárok 2022. január 4.

Végre megtudhatod Jennifer Aniston titkát, amivel 52 évesen is tökéletes formában van

A gyönyörű színésznő hihetetlenül sok figyelmet fordít az egészséges életmódra, mi pedig minden trükkjét elhoztuk most neked!

Szépség 2021. november 18.

4 étel, aminek hatására olyan tökéletes bőröd lesz, mint amire mindig is vágytál

Így lehet gyönyörű arcbőröd a legegyszerűbben!

Gasztro 2021. október 1.

Hogy készül a tökéletes őszi granola, amit képtelen leszel megunni?

Ha van egyszerű, gyors, tápláló őszi reggeli, akkor az a granola, egy kis extra ízesítéssel. Mutatjuk is új, szezonális kedvencünket!

Janka

Követem

A legfrissebb sztárhírek tudója, de én veszlek rá az edzésre és az egészséges étkezésre is!

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2022. július 18. 09:21

Forrás: Max Mumby/Indigo/Getty Images

Janka

Követem

A legfrissebb sztárhírek tudója, de én veszlek rá az edzésre és az egészséges étkezésre is!

Sztárok 2021. szeptember 30.

5 étel, amit Katalin hercegné képtelen megunni

Katalin hercegné sokkal szívesebben áll neki otthon főzőcskézni, mint hogy luxus éttermekbe költse el vacsoráit a családdal. Nemrég kiderült, mik azok a fogások, amiket leggyakrabban készítenek el otthon.

Fitt 2021. szeptember 24.

Kezdjük az elején: az 5 legfontosabb dolog, amit tegyél meg, ha a tiszta érkezést választod

Eldöntötted - immár sokadszor - hogy végre okosabban és jobban kezdesz étkezni, nem csak a fogyás, hanem az egészséged miatt? Ez az első 5 legfontosabb lépés!

Fitt 2021. szeptember 23.

5 elég gyakori hiba az edzés utáni étkezésben

Sokat edzel, úgy érzed, jól eszel, mégsem jön a várva várt hatás? Simán lehet, hogy nem jól rakod össze az edzés utáni menüt - Camila Laranja táplálkozási szakember szerint a következőkben lehet a hiba!

Egészség 2021. szeptember 21.

Hitted volna? Zöldségek, amiknek viszonylag magas a kalória tartalmuk

Bár a fogyni vágyók elsődleges támaszai a zöldségek, köztük is van pár olyan, amikről talán nem is hinnénk, de viszonylag magas a kalória tartalmuk!

Janka

Követem

A legfrissebb sztárhírek tudója, de én veszlek rá az edzésre és az egészséges étkezésre is!

Fitt, Fogyókúra Utoljára frissült: 2021. szeptember 10. 12:13

Forrás: Pexels.com/Pavel Danilyuk

Janka

Követem

A legfrissebb sztárhírek tudója, de én veszlek rá az edzésre és az egészséges étkezésre is!

Fitt 2021. szeptember 10.

Állandóan ingadozik a súlyod? 7 dolog, ami ezt okozhatja

Hogy lehetséges, hogy néhány nap alatt, vagy akár egy napon belül is képes 2 kilóval megváltozni a súlyod? Mondunk is 7 okot, ami ezt okozhatja!

Gasztro 2021. szeptember 8.

Az olívaolaj hamarabb romlik, mint gondolnád: mutatjuk, hogy tartsd frissen a lehető legtovább

Megváltozik a színe és az állaga, és a legfinomabb étel ízét is el tudja rontani. Ezért érdemes néhány tippet betartani, hogy sokáig friss maradjon.

Sztárok 2021. szeptember 7.

Fény derült II. Erzsébet elég szokatlan étkezési szokásaira

Ha étkezésről van szó, II. Erzsébet brit királynőnek bizony igen szigorú szabályai vannak, amiket igyekszik mindig betartani. Te képes lennél követni őket?

Fitt 2021. augusztus 30.

Te eszel még az esti futás után? A táplálkozási szakember elárulta, mi a legjobb opció erre az esetre

Te is alaposan megéhezel az esti futások után? Ilyenkor kihagyod a vacsorát, vagy mindig eszel valamit - de nehezen találsz rá a tökéletes, esti futás utáni fogásra?

Runner's World

Követem

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2021. augusztus 24. 11:50

Forrás: Pexels.com/Kaboompics

Runner's World

Követem

Egészség 2021. augusztus 24.

Van pár kiváló érvünk a rendszeres olívabogyó fogyasztás mellett!

Naná, hogy érdemes beiktatni az étrendünkbe - de mire is jó az olívabogyó, és mire figyeljünk a vásárlásakor?

Életmód 2021. augusztus 23.

Kétszer is meg fogod gondolni, hogy a géped fölött fogyaszd el az ebéded

Biztosan megéri az a plusz 15 perc, amit azzal nyersz, hogy a klaviatúra fölött tömöd magadba azt a salátát? Cikkünkből megtudhatod, miért sokkal jobb, ha rászánod az időt arra, hogy felállj az asztalodtól – legalább egy ebédke erejéig. Ez az ÉVA Magazin cikke.

Előző oldal

Következő oldal