Vas témájú cikkek

InStyle

Követem

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2024. február 28. 18:12

Forrás: Pexels

InStyle

Követem

Egészség 2024. február 29.

A fogyásod is gátolhatja, ha nem figyelsz erre: 4 táplálékkiegészítő, amivel soha ne vegyél be magnéziumot

TikTok-on pörgött fel egy videó, amelyben egy nő elmondta, 20 kilót fogyott, mert így szedte a magnéziumot.

Egészség 2023. november 11.

Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás: a vashiány 6 legjellemzőbb tünete

A vas a szervezet egészséges működéséhez elengedhetetlen. Amennyiben a szervezetben alacsony mennyiségben található meg, akkor nagyon komoly tüneteket tud okozni. Ez a jelenség a világ lakosságának megközelítőleg az egyharmadát jelenti. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a kóros fáradtság, vagy éppen a folyamatos levertség. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Egészség 2022. június 15.

A vashiány tünetei, amikről sokan nem is tudnak - Ismerd fel őket időben!

A vas testünk egészséges működésének egyik legfontosabb nyomeleme. Hiánya esetén tünetek léphetnek fel, melyekre jó odafigyelni. Az Évamagazin.hu cikke.

Egészség 2021. március 26.

Reggelente vasat is szedsz? Akkor nagyon nem mindegy, mit reggelizel!

A kávé és a reggeli után veszed be a napi vitamin adagodat úgy, ahogy épp eszedbe jut? Ha vasat is szedsz, akkor azt javasoljuk, legyél körültekintőbb egy kicsit!

Egészség 2018. október 26.

Futónőknek: Hogyan hat az alacsony ferritinszint a futásaidra?

A vashiány tüneteit mindenki ismeri: fáradékonyság, folyamatos álmosság, gyengeség. A ferritinről viszont kevesebben hallottak, pedig ez a fehérje is fontos szerepet játszik abban, hogy mennyi vas van a szervezetben.

Egészség 2016. november 25.

4 fontos vitamin és ásványi anyag, amit ajánlott szedni a várandósság alatt

Nem csak a te, de a babád egészsége miatt is fontos, hogy a terhességed alatt a szervezetedben megfelelő mennyiségben legyenek jelen az alábbi vitaminok és ásványi anyagok.

Egészség 2016. február 15.

10 perc alatt bajt okozhat a vastabletta

Ez nem ijesztgetés, hanem a legfrissebb kutatási eredmény!